Андрей Родионов

Получить консультацию

123 обращения

Меня зовут Андрей Родионов. Мне 48 лет.
Я психолог, работаю в формате психотерапии.

Ко мне часто приходят люди, у которых снаружи все вполне хорошо: работа, деньги, семья, статус, поездки, планы.

А внутри в основном тревога, одиночество, стыд, пустота или вопрос:

Почему у меня вроде все есть, а я несчастлив?

Еще ко мне приходят с тем, о чем трудно говорить даже с

С изменами. Разводами. Зависимостями. Потерей желания. Сексом из чувства долга. Отношениями, из которых невозможно уйти. Одиночеством вдвоем. Злостью и завистью к тем, кого любишь. С желаниями, которые страшно признать даже самому себе.

Меня очень трудно шокировать.

И дело не только в профессиональном опыте.

Я вырос в семье, где оба родителя пили. В школе меня травили. Во взрослой жизни были сложные отношения, алкоголь, драки, контроль, унижение, страх говорить «нет» и довольно много попыток делать вид, что все нормально.

И я не собираюсь изображать исключительно пострадавшего.

Я изменял. Врал. По пьяни творил дичь. Делал больно людям, которых любил. А потом испытывал такой стыд, что временами не мог с собой жить.

Больше восьми лет я абсолютно трезв. Семь лет нахожусь в личной терапии.

Сегодня мне нравится моя жизнь. Не потому, что я однажды «проработался» и стал правильным. Я всё ещё могу злиться, ошибаться, быть сложным и принимать не самые прекрасные решения.

Просто теперь это моя жизнь.

Наверное, поэтому одна из главных тем моей работы - это возвращение человеку его собственного голоса.

Чтобы вместо вечного «как правильно?» постепенно появлялось «а как хочу я?».

Со мной можно говорить о сексе, деньгах, алкоголе, изменах, зависти, злости, стыде, одиночестве, в том числе о вещах, которыми вы совсем не гордитесь.

Но есть нюанс.

Я не тот терапевт, который будет бесконечно успокаивать и говорить, что все хорошо.

Иногда от меня можно услышать:

«Кажется, сейчас ты пытаешься себя обмануть. Давай посмотрим зачем».

Я могу быть рядом, выдерживать и помогать увидеть то, что одному увидеть трудно. Но принимать решения за вас и жить вашу жизнь я не буду.

Профессиональную практику веду более пяти лет. Окончил Школу психологического консультирования и Школу экзистенциально-гуманистической психотерапии, сейчас получаю степень бакалавра по социальной психологии. Регулярно прохожу личную и групповую супервизию.

Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, использую гештальт и инструменты КПТ.

Но для меня важнее не название метода.

А чтобы постепенно возвращалось ощущение:

это моя жизнь. И я в ней есть.

Работаю очно в Челябинске и онлайн.