Публикации 751
Что влияет на эмоциональную устойчивость человека.
Заметка | Вчера - 00:01
Эмоциональная устойчивость — это не врождённый щит, а живая система внутренней опоры, которая формируется под влиянием опыта, среды и того, как мы обращаемся с собой. ...
17
Второй шанс без иллюзий!
Статья | Вчера - 00:01
Второй шанс напоминает абонемент в спортзал: покупаешь с надеждой, а потом гадаешь, сколько раз ещё можно не ходить, прежде чем станет смешно. Нужен ли он нам? И сколько таких ...
16
10
Не ставь себя в зависимость от отношения других людей к тебе.
Статья | 3 июля
Не ставь себя в зависимость от отношения других людей к тебе — звучит как совет из мотивационного календаря на холодильнике, но давай честно: холодильник хотя бы не ...
24
21
Чужого не надо. Верните мне моё счастливое детство.
Статья | 2 июля
• Звучит как лозунг митинга, который могли бы организовать одновременно уставший офисный менеджер, пенсионерка, студентка и отец троих детей. Причём каждый пришёл бы со своей ...
24
Как формируются привычки мышления и поведения.
Заметка | 1 июля
Наши привычки — это не случайность и не «характер навсегда». Это следы повторений, которые мозг превращает в автоматические маршруты. Сначала появляется ...
19
Как проявляется тревога в повседневной жизни.
Статья | 1 июля
Тревога — это естественная реакция психики и тела на неопределённость, угрозу или внутреннее напряжение. По сути, это система раннего предупреждения: мозг как будто ...
28
29
Не ставь себя в зависимость от чужих недостатков.
Статья | 30 июня
Звучит как фраза из календаря с котиками, который висит у тёти на кухне между рецептом шарлотки и списком долгов. Но если присмотреться, совет неожиданно практичный. Мы часто ...
26
36
А что, если одиночество — это не проблема, а этап?
Заметка | 29 июня
«Со мной что-то не так. Я одна. Мне одиноко». И почти всегда за этими словами стоит страх: если рядом никого нет, значит жизнь проходит мимо. Но что, если одиночество ...
22
20
Развитый человек вообще непредсказуем!
Статья | 29 июня
Эта фраза раздражает любителей инструкций из серии «десять шагов к идеальному собеседнику». Мы привыкли раскладывать людей по полочкам: интроверт, экстраверт, ...
26
32
Что если технологии начнут понимать нас лучше, чем мы сами?
Статья | 28 июня
Звучит как сюжет из сериала, где смартфон однажды спокойно сообщает: «Ты не устал, ты просто не хочешь идти на работу». И самое неприятное — он прав. Современный ...
27
36
Ты можешь менять свои цели столько раз, сколько нужно.
Заметка | 27 июня
«Опять передумала». «Снова бросил на полпути». «Никак не могу определиться, чего хочу». Если эти мысли вам знакомы, возможно, вы слишком ...
18
18
Что ты потерял, пока старался быть удобным.
Статья | 27 июня
Есть такая странная социальная профессия — «удобный человек». В неё не подают резюме, но туда легко проваливаются: чуть не сказал лишнего, чуть согласился, ...
19
20
Почему тебя никто не знает по-настоящему.
Статья | 26 июня
Странная штука: человек может ежедневно рассказывать о себе, выкладывать фотографии, писать посты и даже спорить в комментариях до победного, а окружающие всё равно будут ...
20
25
А что если «поздно» — это просто социальный миф?
Заметка | 25 июня
Как психолог, я часто слышу от клиентов одну и ту же фразу: «Мне уже поздно». Поздно менять профессию, строить отношения, рожать детей, переезжать, учиться, начинать ...
15
Когда у тебя всё есть, но счастья нет.
Статья | 25 июня
Если спросить людей на улице, что такое «всё есть», ответы будут как мини-социологический срез: у студента — это ноутбук и чтобы не парили дедлайны, у таксиста ...
16
21























