Публикации 10
Арт-техника "След в жизни".
Статья | 6 февраля
Арт-техника «След в жизни» Для чего эта техника? Эта техника помогает клиенту осознать, какой след оставило сложное событие – не только в жизни близких, ...
4
6
Новогодний чек-лист рефлексии для пар
Статья | 28 декабря 2024
Не хочется быть занудой и подсовывать вам перед праздниками ещё один “обязательный” список. Но если в череде застолий и марафона фильмов вдруг выдастся ленивое ...
5
6
Мой дискомфорт - твоё решение?
Статья | 17 ноября 2024
Иногда нас что-то раздражает или отвлекает в поведении других людей — это абсолютно нормально. В формате онлайн-обучения или работы это могут быть самые разные вещи: ...
3
6
Терапия на грани: шанс для пар или путь в бездну?
Статья | 12 октября 2024
Речь пойдёт о кетаминовой терапии для пар. Я недавно узнала: оказывается, кетамин, который раньше использовался в ветеринарии, а также как анестетик в полевых условиях, теперь ...
2
3
Когда слова становятся кожей...
Заметка | 13 мая 2024
Когда слова становятся кожей: представьте на секунду, что каждое ваше слово о себе появилось на вашей коже. Слова, которые мы произносим о себе, имеют невероятную силу, влияя ...
10
8
Отношения, которых вы заслуживаете: готовы ли вы? Исследование преград и возможностей. Ч.2.
Статья | 23 апреля 2024
Часть 2. В первой части мы рассматривали некоторые аспекты, которые могут мешать выстраивать здоровые долгосрочные отношения: неготовность к саморазвитию, непринятие прошлого ...
1
1
Отношения, которых вы заслуживаете: готовы ли вы? Исследование преград и возможностей. Ч.1.
Статья | 21 апреля 2024
Отношения, которых вы заслуживаете: готовы ли вы? Исследование преград и возможностей. Ч.1. Вы жаждете глубоких и искренних отношений, но “птичка” кажется неуловимой, ...
3
13
"Нагуляться" до свадьбы - миф или прививка от измен?
Статья | 16 апреля 2024
Сегодня давайте поговорим о расхожем мнении, которое, кажется, звучит как рецепт гарантированного семейного успеха: “Мужчине (и не только ему) до свадьбы нужно нагуляться". ...
7
12
Праздники и токсичная родня: секреты сохранения душевного равновесия.
Статья | 12 декабря 2023
Как сохранить эмоциональное равновесие во время праздников, общаясь с токсичными родственниками. Приближается время затяжных застолий, выездов за город и шумных посиделок ...
3
9
Вина изменившего: тернистый путь к себе и поиск сочувствия.
Статья | 11 ноября 2023
Подозреваю, что эта тема не вызовет большого отклика, потому что традиционно обществом автор измены осуждается, его всячески стыдят и отказывают ему в понимании и принятии. ...
6
6