Публикации 17
Как найти свое призвание?
Статья | 6 ноября 2024
Многие взрослые люди не знают, где и как профессионально реализоваться. Они стремятся разобраться в своих желаниях, найти себя и свое призвание, задаваясь вопросом: как понять, ...
2
2
Профессиональная неопределенность или кем я хочу стать когда вырасту
Статья | 25 сентября 2024
Проблема профессиональной неопределенности в современном мире стала особенно актуальной, так как у многих людей появилась уникальная возможность задуматься о том, чем они ...
1
1
Что может сделать нас счастливее?
Статья | 25 сентября 2024
В поисках своего счастья мы часто оказываемся под влиянием окружающего мира, ориентируясь на то, что делает счастливыми других людей. Реклама, блоги и социальные сети создают ...
3
2
Как повысить самооценку?
Статья | 16 октября 2023
Многие жалуются на пониженную самооценку и видят в ней причину многих проблем. Чтобы в этом разобраться, стоит уточнить, чем вообще является самооценка? Самооценка - это то, ...
2
3
Боюсь перемен.
Статья | 7 сентября 2023
Почему мы боимся и сопротивляемся порой даже желанным переменам в жизни? Страх – естественная реакция перед изменениями или переменами, однако перемены часто неизбежны ...
4
4
Почему у меня нет сил?
Статья | 7 сентября 2023
Бывает, что все медицинские анализы в норме, а энергии и сил нет. В таком случае причины могут лежать в психологом состоянии человека. На практике одной из частых причин такой ...
5
4
Как тревога провоцирует бессонницу
Статья | 14 августа 2023
Тревога - это эмоциональное состояние, которое возникает в ответ на предположение о угрозе или опасности. Она может проявляться как чувство беспокойства, напряжения, нервозности ...
6
5
Правда о изменах
Статья | 10 августа 2023
Продолжу раскрывать тему измен. В прошлой статье мы говорили о том, что можно считать изменой и какой она может быть. Конечно каждый случай измены уникален и важно рассматривать ...
2
1
Все изменяют?
Статья | 26 июля 2023
Тема измен для многих болезненна и актуальна во все времена, предлагаю статьи с ответами на самые популярные вопросы об изменах. Какие бывают измены? Как их избежать? Можно ...
3
4
Эмоциональное выгорание. Часть 2.
Статья | 30 марта 2023
Профессиональное выгорание (burnout) - это состояние физической и эмоциональной истощенности, связанной с работой. Оно проявляется в чувстве безнадежности, усталости и потери ...
2
1
Эмоциональное выгорание. Часть 1.
Статья | 27 марта 2023
Многие годами живут в эмоциональном выгорании, но не понимают этого, болеют, разочаровываются в своей профессии, жалуются на апатию и лень, ругая себя за слабость и сложный ...
4
2
Какой метод психотерапии самый эффективный?
Заметка | 25 марта 2023
В терапии в первую очередь работает не подход, в котором работает специалист, а безопасные, принимающие отношения между психологом и клиентом.Ведь деструктивное поведение, ...
3
1
Что такое созависимость?
Статья | 24 марта 2023
Созависимость является очень распространенной проблемой, так как причины ее возникновения, которые лежат в детстве, часто встречаются и повторяются в разных семьях.Созависимость ...
9
7
Теневые части личности
Статья | 23 марта 2023
В Юнгианском анализе есть такой термин, как Теневая сторона личности. Тень - это неосознанные, вытесненные черты личности, которые мы в себе отрицаем в виду их неприемлемости ...
9
3
Как полюбить себя?
Статья | 16 марта 2023
Любовь к себе проявляется, как в любых других отношениях - через действие. Как вы понимаете, что вас любят, что вы нужны и важны? Как вы выражаете свою любовь важным и близким ...
18
9




















