Смирнова Ольга Владимировна

Получить консультацию

Я психолог, телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный коуч ICI,
Тренер по развитию эмоционального интеллекта и игропрактик.

Провожу индивидуальные консультации, телесные сессии и коучинг.

Авторские методы работы:
«Добрая мама внутри» 👩‍👧‍👦 – цикл встреч с глубокой проработкой внутренней системы для формирования внутренней опоры, навыка самоподдержки, психологической зрелости и эмоциональной сепарации. 💖🧠🌱
«Богини во мне» 👑 – исследование своих социальных ролей, паттернов поведения, настройка баланса жизненных сфер. ⚖️🌸✨
«YouSelf - Вы для себя» 🎯 – цикл встреч с глубокой проработкой внутренней системы для освоения навыков управления собой: взять штурвал управления на себя. 🛶🧭💪

а также Трансформационные игры: Мастер эмоций (коучинг в игре) и Активация твоих женских сил (взгляд на запрос через призму женских архетипов).

Сочетание психологии и коучинга позволяют мне работать на разных уровнях: осознанном, где клиент ставит цели, решает разного рода задачи в самореализации. А с другой стороны я помогаю проработать глубинные проблемы, травмы, опыт, эмоции, которые мешают двигаться к целям. Работаю через мягкие, бережные инструменты.

Телесно-ориентированный подход это работа не только на психическом и когнитивном уровне, но и на телесном. Такой подход позволяет работать с глубинными запросами, эмоциональными блоками в теле, неосознаваемыми психо-эмоциональными травмами, психосоматическими проблемами.