Психологи
Личная встреча Онлайн-консультация
Группы
Все событияОнлайнИнтернет-курсы
Публикации
Статьи психологовБлоги психологовВидео и аудиоДневники клиентовОнлайн-тестыСловарь
Форум
Вопросы к специалистамПрофессиональные обсужденияПрочее
Ещё...
Психологические центры Аренда помещений

Степанова Ксения Владимировна

Психолог, Супервизор, Магистр- 6 квалификаций-КПТ-EMDR – г. Саратов
Получить консультацию

Душа, здравствуй!

Тебе одиноко, страшно, тяжело?
Душа, ты сломалась, запуталась, потерялась?
Хочешь сиять, осознавать, развиваться?
Почему бы и "ДА"? Всё возможно!

Ты ищешь ту дверь, только свою, за которой скрывается Счастье?
Я дам тебе зеркало, ты сможешь увидеть - Кто ты, Душа. Твои ценности, стремления и желания подскажут тебе направление к ключам и к этой двери.

А вот и свеча! Зажжем её вместе. В пути осветит нам дорогу.
Я с тобою, я рядом в пути!

А вот и ключи и шансы на счастье! Нужно ли мне с тобой дальше идти?
Ведь уже столько знаешь, уже столько можешь, Ты только иди!

Перемены настанут! Ты только свети!

Высшее государственное образование.
Магистр психологии, член Ассоциации терапевтов EMDR + 5 дополнительных квалификаций указаны ниже.

Мой номер для записи через СМС и некоторые мессенджеры: +79873797639

Даже, если Вам кажется, что проходить путь к изменению своей жизни сложно, но готовы работать над преодолением этого убеждения, то я бережно помогу Вам в контексте Вашего запроса (или сформулируем его вместе), используя свои знания и опыт в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), EMDR терапии (ДПДГ, десенсибилизации), гипнотерапии, транзактном анализе, логотерапии Франкла, философии Франка, гештальт-терапии, эмоционально-образной терапии (ЭОТ), арт-терапии, психоанализе:
1. снизить влияние иррациональных дезадаптивных установок;
2. пережить сложную жизненную ситуацию;
3. найти ресурсы для принятия решения в сложной ситуации и для адаптации к жизненным изменениям в рамках индивидуальной или семейной терапии;
4. развить навыки эффективной автономности, осознанности, спонтанности, гибкости, близости, самоподдержки.

Более 18000 часов обучения (более 10000 из которых - в направлениях психологии), каждый час подтвержден документально. А сколько ещё документально не подтвержденных...невозможно посчитать.

Более 4500 часов работы с клиентами индивидуальной и семейной терапии (любовные отношения; родитель-ребенок) очно и онлайн.

Имею квалификации:
- Клинический психолог
- Семейный психолог
- Когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ)
- Кризисный психолог
- Перинатальный психолог
- Гипнотерапевт

- Коуч (Физико-Технический Лицей #1 + степень Магистра по направлению Менеджмент + курсы Коучинга + опыт из прошлых видов деятельности: бизнес-консультант, написание бизнес-планов; в логистической компании и на управляющей должности с командой из 30 человек)

Основные направления моей работы очно и онлайн:

Индивидуальная терапия
- депрессия, депрессивное состояние,
- непонимание себя и своих желаний,
- одиночество,
- запросы в рамках клинической психологии,
- апатия, выгорание,
- тревого и ПА (панические атаки),
- травматерапия,
- низкая самооценка, неуверенность в себе и комплексы,
- трудности в построении отношений,
- необходимость принятия важного решения, внутриличностный конфликт и проблема выбора,
- ПТСР
- зависимости и вредные привычки,
- страхи, фобии,
- созависимость в отношениях,
- проблемы с детьми,
- выстраивание личных границ,
- сепарация от родителей,
- поиск пути самореализации, профориентационные вопросы, карьерный рост,
- поиск опоры после расставания,
- кризис,
- нарушение пищевого поведения,
- состояние неудовлетворенности собой и жизнью,
- состояния горя после потери, утраты близких,
- страх смерти,
- повторяющиеся жизненные сценарии,
- работа с эмоциями (вспышки ненависти, раздражительность, страх, самобичевание, чувство вины, злость, обида и др.)
- проблемы со сном, бессонница, вопросы сновидений,
- социальные конфликтные ситуации, в том числе на работе, дезадаптация,
- самоопределение и поиск себя,
- перфекционизм,
- стрессовое состояние,

- поддерживающая сопровождающая работа,
и т.д.

Обучение медитациям осознанности

Теория техник и практики:
- расслабления,
- вхождения в медитативное состояние,
- медитации метта,
- медитации в ходьбе,
- работы с неугомонностью ума и отвлечением,
- работы с сонливостью,
- работы с болью,
- погружений, присутствия и переходов в разные по глубине джханы,
- присутствия и осознанности в "здесь и сейчас".

Медиатор
Переводчик сказанных в диалоге слов двух конфликтующих сторон (супругов, партнеров, детей и родителей) на язык истинных чувств и желаний. Результат - решение проблемы после совместного поиска альтернативных вариантов

Любовные взаимоотношения и проблемы
- семейные взаимоотношения и семейная терапия,
- сексология,
- поиск партнера,
- ревность,
- проблема выбора,
- различия интересов партнеров,
- различия желаний партнеров,
- помощь в развитие навыка ведения диалога,
- эмоциональная зависимость,
- абьюзивные отношения,
- прохождение кризисов,
- измена,
- расставание,
- развод,
- анализ неудачного опыта,
- повторяющиеся сценарии отношений,
- коррекция отношений и т.д.

Детско-родительские отношения и детская психология
- работа с диадой "Мать-Ребенок",
- работа с триадой "Отец-Мать-Ребенок" и семейная системная расстановка,
- отделение от родителей (сепарация),
- проблемы социальной адаптации в саду, школе,
- крики и рукоприкладство,
- проблемы повышенной эмоциональности,
- непослушание ребенка,
- возрастные кризисы,
- комплексы, страхи, фобии, зажатость,
- психосоматические расстройствами ребенка,
- работа при проявлениях суицидальных мыслей,
- депрессивное состояние ребенка и т.д.

Психосоматические расстройства
- у младенцев,
- у детей,
- у взрослых

Срочная работа
- острые межличностные и внутриличностные конфликты;
- принятие срочных решений методом когнитивного диспута и других техник,
- подготовка к важным событиям, вызывающим тревогу и тд.

Пренатальное, перинатальное и постнатальное сопровождение
- подготовка к зачатию,
- сопровождение беременности и родов,
- страхи перед родами и материнством,
- сопровождение послеродового периода матери и консультации по уходу за ребенком,
- послеродовая депрессия,
- страхи и сложности в принятии решения о прерывании беременности,
- консультации в ситуациях незавершенной удачно беременности, утраты веры в успешное зачатие и вынашивание и тд.

Коучинг и бизнес-консультирование

- связь целей и их смыслов в рамках многоуровневой программы нейроактивации достижения целей,
- целеполагание,
- профориентация,
- консультация руководителей компаний по управленческим вопросам и взаимодействию с персоналом,
- работа по освобождению от страхов и неуверенности,
- консультации по вопросам осуществления первых шагов и карьерного роста,
- увеличение мотивации,
- работа по устранению барьеров, убеждений, препятствующих реализации желаемого результата,
- построение плана и графика задач достижения цели/целей,
- корректировка намеченных задач и сопровождение клиента на пути к реализации цели,
- и т.д.

Страница публикаций для Вас https://www.b17.ru/articles/stepanova777/

Чуть больше обо мне в анкете ниже и: https://www.b17.ru/blog/376315/
Регулярно посещаю консультации супервизора.





Если Вы хотите записаться на консультацию или не нашли в списке запрос, касающийся Вашей проблемы, но хотите со мной поработать, то прошу написать в Личные сообщения или на электронную почту , или сообщение в мессенджеры. +7-987-379-76-39

Ощущения и мысли, на которых я основывалась при выборе профессии

Каждый человек - это бесконечный уникальный мир, обладающий Источником любви и знаний внутри себя.
Но уже с внутриутробного периода на выбор его жизненной позиции, убеждений, базовых представлений о мире влияют социальное окружение и поведение близких. И как только эта основная жизненная позиция определилась, все действия направлены либо на ее подтверждение, либо на закрепление и развитие, особенно в период, когда маленький человек еще не обладает определенной степенью автономности (осознанности, адекватной спонтанности, интимности) и безоговорочно впитывает все окружающие события и эмоции.

Но со временем он может почувствовать, что что-то мешает его развитию, он идет не по тому пути, ему плохо, он не может принять решение, найти ресурсы для прохождения кризисной ситуации, что он не знает - а кто Он, Истинный, потерявший себя под давлением всех этих иррациональных убеждений и защитных, выстроенных им же самим, стен, и "Откуда вообще они взялись?"

Я выбрала профессию "Психолог", потому что каждый человек на протяжении всей жизни идёт по пути поиска и Возвращения к самому себе. И, идя по этому пути получения знаний о психологии, философии и вере, я чувствую, что интуитивно всегда их ощущала. Я всегда чувствовала состояние гармонии и глубокого умиротворения именно благодаря помощи другим в поиске ответов на их вопросы. И эти ответы всегда находятся внутри самого человека. И эти ресурсы, для прохождения этого пути, принятия кризисных ситуаций и решений изначально заложены в человеке.
Но для нахождения их нужно достичь определенного уровня осознанности, уметь посмотреть на сформировавшихся на данный момент внутренних Ребенка, Взрослого и Родителя со стороны и работать над навязанными иррацональными убеждениями, травмирующими когнтивными искажениями и стилями усвоения информации, дезадаптивным восприятием. И я Вам в этом помогу.

Этапы работы

1. Понимание Вашей ситуации как можно более полнее. Для этого я задаю вопросы и мне нужны будут Ваши как можно более развернутые ответы. Кстати, этим Вы поможете и себе посмотреть на проблему со стороны. Так же для разных возрастов техники выявления основной проблемы различны: арт-терапия, трансактный анализ, гипнотерапия, эмоционально-образная, телесно-ориентированная.
2. Как только ситуация проясняется и причины, основные факторы, влияющие на проблему становятся понятными, работаем над устранением того, что забирает у Вас ресурсы и препятствует принятию решения, прохождению конфликтной ситуации. Происходит работа с эмоциями, комплексами, деструктивными убеждениями, страхами, незакрытыми в прошлом ситуациями через различные алгоритмы когнитивно-поведенческой терапии, гипноз, техники гештальт-терапии, методы трансактного анализа, домашние задания и др., которые наиболее подойдут именно в Вашей ситуации
3. Производим поиск ресурсов, способствующих наиболее осознанному выбору из обсуждаемых совместно альтернативных вариантов для решения проблемы.
4. Закрепляем результат.

При локальном ситуативном запросе проблема может быть решена даже за пару сеансов

Стоимость консультаций различных форматов можете посмотреть во вкладке Получить консультацию.

Перед бронированием или открытием приватной темы на форуме напишите мне, пожалуйста.

Часть документов об обучении, в том числе о повышении квалификации в области транзакционого анализа, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), психосоматики и др. представлена в разделе «Образование».

Моя квалификация в области перинатальной психологии помогает:
- гораздо лучше понять алгоритм зарождения индивидуального восприятия мира каждого клиента, независимо от возраста и степени детализации его воспоминаний в перинатальном периоде,
- эффективнее работать в рамках травматерапии независимо от возраста, в котором появилась травма,
- индивидуально спланировать гармоничную беременность, ее ведение, роды, послеродовой период,
- проработать психосоматические симптомы и проблемы репродуктивной системы,
- наиболее мягко преодолеть травмирующие ситуации, связанные с потерями или неудачным прошлым опытом планирования и беременности.

Вы дочитали всю мою анкету до конца! Благодарю Вас! Это может быть уже большим шагом на Вашем пути.



Очно принимаю: г. Саратов, Зарубина, 18.

Работаю в направлениях: Системная семейная терапия, Перинатальная психология, Коучинг, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психосоматика (терапия психосоматических расстройств), Гипнотерапия, Транзактный анализ, Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR), Регрессивный гипноз, Психоаналитическая терапия, Интегративный подход, Клиент-центрированная терапия, Эмоционально-образная терапия, Медиация, Экзистенциальная психотерапия, Трансперсональная психотерапия.
Город: г. Саратов
День рождения: 5 апреля 1991 г.
Семейное положение: Счастливая жена (17 лет) и мама (8 лет)
Регистрация: 6 лет и 2 месяца на сайте, была сегодня
Популярный специалист!
Обратились очно 4 человека с сайта
Провела 1543 онлайн консультации
17 консультаций в этом месяце
Общение на сайте
ВидеоприветствиеФорум (24823)Демо-консультации (114)Все темы (128)Комментарии (19362)Подборки публикаций (339)
Образование
ФГБОУ ВО Саратовский национальный исследовательский государственный университет имени Н.Г. Чернышевского (с отличием)
Московский национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (с отличием)
Московский национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (с отличием)
Московский национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (с отличием)
ФГБОУ ВО Саратовский государственный технический университет имени Гагарина Ю.А. (с отличием)
Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней)
Показать больше
Получить консультацию
Публикации 251
Отзывы 222
Примеры консультаций 114
Контакты
Показать контакты
Еcли Вы решите обратиться к этому специалисту за консультацией, будем признательны, если Вы сообщите ей, что нашли её анкету на сайте b17.ru
Популярный
специалист!
4261f
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
Включить мобильную версию
Справка по сайтуКонфиденциальностьПредложить идеюСообщить об ошибкеКонтакты
СправкаКонтакты
наверх
вниз