Публикации 34
Моя история о сепарации от родовых сценариев
Моя история о сепарации от родовых сценариев Я долго жила с ощущением, что внутри меня — тишина. Не та тишина, в которой рождаются ответы. А та, в которой потерялся ...
Статья | 12 апреля
Видео-приветствие
В этом видео вы можете познакомиться со мной и основными ценностями гештальт-терапии.
Видео | 2 марта
Внутренний Критик. Почему мы ему верим?
Статья | 9 февраля
Чей голос звучит в вашей тишине и почему вы ему верите? В самой тихой комнате, когда никто не смотрит, раздается голос. Он негромкий, но безжалостно четкий. Он говорит: «Кто ...
5
4
Встречи под Луной. Февраль
«Встречи под Луной» Снежная Луна февраля: время завершать и дышать. Сейчас Луна особенная: полная, холодная, ослепительно яркая, и это не просто астрономическое ...
Заметка | 3 февраля
Вебинар «5 шагов к жизни без груза прошлого», часть 1
В этом совместном вебинаре гештальт-терапевта Татьяны Стеценко и семейного психолога Златы Кокиной вы познакомитесь с ловушками прошлого, которые мешают строить отношения, ...
Видео | 1 февраля
Агрессия - акт насилия или незрелая энергия жизни.
Статья | 28 января
Вы чувствуете волну напряжения, когда нарушают ваши границы. Сжатые челюсти, учащённый пульс, резкость в голосе. Мы привыкли называть это агрессией и тут же гасить в себе, ...
1
Как вернуть себе доступ к силе женского рода через отношения с матерью?
Статья | 2 декабря 2025
Как вернуть себе доступ к силе рода через отношения с матерью? Многие женщины говорят: «Я всё понимаю, но не чувствую ее поддержки или вовсе мне не нужна уже эта близость".За ...
2
Не успеваешь стать той, кем мечтала
Статья | 21 ноября 2025
Ноябрь. За окном - оголенные ветки, серое небо и ранние сумерки. В природе все замирает, готовится к зимнему сну. А в душе у многих из нас в это время поднимается особый, ...
2
6
Не чувствую себя женственной
Статья | 11 ноября 2025
Поступил вопрос от подписчицы, и это значит, что пришло время возвращать рубрику «Вопрос-ответ» Вопрос: не чувствую себя женственной, вообще плохо понимаю, что ...
4
2
Не переживай, что стоит за этой фразой на самом деле
Статья | 8 ноября 2025
Замечали ли вы, когда вы чем-то расстроены - ваши близкие говорят вам "не переживай". Внешне кажется очень поддерживающей, да и фраза такая сильно укоренившаяся ...
4
5
Что считать женственностью
Чаще замечаю, что интерес к вопросам женственности растет. И в обсуждениях много внимания к поиску какой-то «идеальной» женственности и много вопросов, что считать ...
Заметка | 5 ноября 2025
Почему мы ссоримся с самыми близкими
Статья | 1 ноября 2025
Почему мы ссоримся с самыми близкими? Взгляд гештальт-терапевта о том, что стоит за скандалом на кухне. "Он снова не помыл за собой чашку". "Она опять купила ...
3
3
Хеллоуин или Ночь Велеса
Заметка | 28 октября 2025
Ночь Велеса и День Сварога: встреча с глубиной рода Замечаю, что многие готовятся к Хэллоуину Поскольку он мне не откликается, захотелось обратиться к глубине славянских традиций ...
1
1
Что такое Женский Круг
Как глубоко отзываются во мне строки Камилл Сфез из книги «Дикая, свободная, настоящая». «Что такое Женский Круг - это бесконечный способ беседы с собой. ...
Заметка | 27 октября 2025
Я так устаю… Как это связано с личными границами
Статья | 26 октября 2025
Как ваша усталость связана с личными границами? Ко мне часто приходят люди с одним и тем же запросом: «Я просыпаюсь уже разбитой. У меня нет сил на общение, на работу, ...
1



















