Опросник личностных ресурсов (The Connor-Davidson Resilience Scale, CD-RISC)

Тест на психологическую устойчивость (CD-RISC)
(Краткая авторская версия опросника CD-RISC (шкала Коннора-Дэвидсона)

Этот опросник поможет оценить вашу адаптивность, веру в свои силы и умение выносить стресс.

Инструкция: Оцените, насколько каждое утверждение было верно для вас в течение последнего месяца. Будьте честны с собой - здесь нет «правильных» или «неправильных» ответов. Далее просто сложите все баллы.





Разместила тест на сайте: Виктория Голубова
№1
Я способна адаптироваться, когда происходят перемены.
№2
Я могу справиться с тем, что встречается на моем пути.
№3
Я стараюсь видеть светлую сторону вещей, когда сталкиваюсь с трудностями.
№4
Справиться со стрессом помогает мне то, что я становлюсь сильнее.
№5
Я склонна быстро восстанавливаться после болезни, травмы или других трудностей.
№6
Я верю, что могу достичь своих целей, даже если на пути есть препятствия.
№7
Под давлением я сохраняю сосредоточенность и ясную голову.
№8
Меня не пугают неудачи - они лишь повод попробовать снова.
№9
Я считаю себя сильным человеком, когда сталкиваюсь с жизненными вызовами.
№10
Я способна справляться с неприятными или болезненными чувствами.
— необходимо ответить на все вопросы!
8147b
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз