Опросник когнитивного слияния, CFQ-7Опросник когнитивного слияния (Cognitive Fusion Questionnaire, CFQ-7) – краткая психологическая методика, широко используемая в терапии принятия и ответственности (ACT) для оценки степени когнитивного слияния – того, насколько человек отождествляет себя с собственными мысли и воспринимает их содержание как значимое и определяющее его поведение. При высокой степени когнитивного слияния человеку может быть трудно отделять собственные мысли, оценки и интерпретации от происходящего в действительности. В результате мысли могут восприниматься не просто как внутренние события, а как достоверное описание реальности. Методика состоит из 7 утверждений и занимает несколько минут. Чем выше итоговый балл, тем сильнее выраженность когнитивного слияния. Перед вами несколько утверждений о ваших мыслях и о том, как вы обычно с ними взаимодействуете. Прочитайте каждое утверждение и выберите тот вариант ответа, который лучше всего описывает ваш опыт. Отвечайте, ориентируясь на то, как вы обычно себя чувствуете и ведёте. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Важно выбрать вариант, который наиболее точно отражает ваш личный опыт.
Разместила тест на сайте: Никитина Юлия Николаевна
|
