Травматический (тяжелый) детский опыт (ТДО)

Травма ментального насилия. Оказывали ли на вас моральное давление-это наказание молчанием, оскорбления, ругань, повышение голоса, унижения, буллинг. Все, что связано с эмоциональным насилием?

Физическое насилие. Били ли вас по губам, по рукам, давали ли подзатыльники, толкали? Было ли систематическое наказание ремнем, розгами? Ставили в угол на горох?

Сексуальное насилие. Совершали ли взрослые или лица минимум на 5 лет старше Вас следующие действия: Все виды домогательств, намеки, прикосновения. Не только проникновение анальное/оральное/вагинальное, но и всяческий контакт, где ребенок чувствует опасность, стыд, ощущения, что нарушена его личная неприкосновенность. Демонстрация половых органов взрослого человека, попытки погладить, прижаться с сексуальным подтекстом?

Травма нелюбви. Понимали ли Вы, что систематически никому не нужны, что не заслуживаете внимания, что Вы недостаточны, не заслуживаете любви и не ценны? Или члены вашей семьи не заботились о Вас, не поддерживали?

Травма ущербности. Чувствовали ли Вы, что у вас не было достаточно еды, Вы вынуждены были носить грязную одежду и никто о Вас не заботился? Или Ваши родители находились под сильным влиянием алкоголя или наркотиков, чтобы заботиться о Вас или отвести к доктору, когда Вам нужна была помощь?

Травма брошенности. Разводились ли ваши родители или жили раздельно или один из родителей умирал?

Травма агрессии. Подвергалась ли ваша мама/мачеха/бабушка/старшая сестра, кто-то, кто стоит в роли матери любому виду насилия со стороны: физическому, сексуальному, эмоциональному?

Травма зависимости. Жили ли вы с кем-то, кто выпивал, употреблял наркотики? Было ли понимание, что зависимость важнее, чем Вы?

Травма ответственности. Жили ли Вы с кем-то, у кого было любое психическое расстройство, депрессия (не обязательно диагностированные расстройства), кто проявлял суицидальные попытки?

Был ли кто-то из проживающих с вами помещен в тюрьму?