Психотерапевтическая группа "Методы восстановления и оздоровления"

 ДИАГНОСТИКА.   ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ.   ВЫБОР ПУТИ РЕШЕНИЯ.

Психотерапевтическая группа "Анти-стресс. Методы восстановления и оздоровления"
 

Что помогает избавиться от болезни и оставаться долго молодым и активным?  В чём секрет?

Вы сами!

Ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или в лучшем случае смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими.

На занятии речь, прежде всего, пойдет о таком универсальном адаптационном природном механизме как стресс, и его воздействии на современного человека.

В дикой природе у живых существ одновременно действуют два механизма отреагирования – стресс (напряжение) и релаксация (расслабление).  Человек же из-за особенностей его психических реакций на стрессовое воздействие не может самостоятельно расслабиться.

Релаксация  –  и есть тот самый механизм запуска самовосстановления и самоисцеления, который естественным образом существует в живой природе как обратная сторона медали реакции на стресс.

Как человеку запустить этот механизм?

Современная телесно-ориентированная психология, многочисленные духовные и изотерические практики предлагают методы вхождения в особое измененное состояние сознания (ИСС), в котором  возможен запуск физиологической возрастной регрессии возврата к «детскому» состоянию нашей психической системы (М.Е. Сандомирский Психосоматика и телесная психотерапия). Именно в этом состоянии и запускаются механизмы самоисцеления и самовосстановления организма!

Телесно-ориентированная психотерапия предлагает как методы снятия уже возникших мышечных напряжений и блоков, так и высокоэффективные способы перехода к ИСС, используя кинестетические трансовые воздействия, дыхательные практики и др.

На занятии группы мы расскажем и продемонстрируем методы релаксации.

Покажем простые упражнения, которые призваны выполнить основную задачу после прохождения психокоррекционного курса – профилактику возникновения различных заболеваний в дальнейшем.

Эти простые упражнения, не требующие специального оборудования и помещений, включаемые в ежедневную гимнастику, выполняемые в обычное свободное время дома или во время перерыва на работе (не привлекая внимания окружающих), позволят Вам избежать многочисленных проблем со здоровьем! 

На занятиях вы научитесь:

• самостоятельно снимать боль, напряжение, утомление, чувство хронической усталости;
• быстро восстанавливать работоспособность и внешнюю привлекательность;
• поддерживать внутреннюю стабильность, уверенность в себе, позитивное мышление.

Техники самовосстановления не требуют финансовых затрат. Вам могут понадобиться только ваши руки – инструмент, который всегда при Вас.

Эти техники универсальны – они подходят людям любого возраста, и больным и здоровым.

Вы сами будете определять время и место занятий, их интенсивность и уровень нагрузки.

Вы сможете помогать родным, близким, друзьям, знакомым и коллегам по работе.

В программе  занятия:

• антистрессовый самомассаж,
• упражнение на расслабление мышц шеи и снятия головной боли,
• улучшение работы внутренних органов через воздействие на точки стопы,
• практики, снимающие боль и улучшающие подвижность суставов и гибкость всего с тела в целом (работа с голеностопным, коленным, тазобедренным суставами, поясничным, средним, шейным отделами позвоночника).

• образная работа на снятие  эмоциональных  блоков и зажимов,

А также живое общение с группой; ответы на вопросы.

Ведущий занятия:

Сергей Валентинович Мишуров

Психолог-консультант, телесно-ориентированный психолог, НЛП-практик,танатотехник.

Руководитель Центра Прикладной Психологии , Москва

• Одним из первых серьезных достижений стало решение собственных проблем со здоровьем. Компенсация диабета и снижение веса на 40 кг.
• Разработал и применяет методику снятия телесных зажимов и блоков – она помогла решить задачи клиентов, связанных с неудовлетворительными межличностными отношениями при одновременной психокоррекции личных психологических проблем
• Разработан авторский метод психокоррекции сексуальных расстройств на основе использования мягких мануальных техник в сочетании с комплексной психоэмоциональной релаксацией.
• Внедрил в практику работу передового компьютерного диагностического комплекса «Лотос». Результат - наглядная демонстрация пациентам результатов психокоррекции даже в рамках одного сеанса.

Что получите на занятии:

• глубокое расслабление,
• запуск  механизма самовосствновления и омоложения организма,
• восстановление сил, заряд бодрости и энергии
• внутреннее равновестие.

Формат проведения: теория, практика, диагностика.

Форма одежды — свободная.

Стоимость 1000 рублей.

Предварительная регистрация и вопросы по тел. +7 916 770-83-72

Отзывы:

Василена

Уже рекомендовала своим знакомым. Очень понравилось расположение и та атмосфера, которая была создана хозяевами мероприятия — Светланой и Сергеем. Чуть ли не с первых минут чувствуешь себя там своей. На той же волне, что и сами организаторы. Их чуткость и гостеприимство, желание отдавать и делиться — это, наверное, самое основное, что хочется отметить. Профессиональность и умение преподнести информацию — тоже одна из особенностей этих славных людей. Легкость и эмпатия — и это тоже им присуще. И еще, наверное, чувство родства возникло. Одним словом — не хотелось уходить.

Крутова Екатерина

Дорогие друзья, если вы чувствуете бесконечную усталость, пассивность и апатию — вам сюда! Казалось бы мы просто дышим особым способом или прикасаемся к определенным точкам на теле, а получаем эффект мощного релакса, который не заканчивается через час после занятия. Сергей и Светлана помогут вспомнить это давно забытое ощущение. Но если вы хотите так чувствовать себя всегда, то работа все равно остаётся за вами☺

Отзывы на Самопознании.