Тренинг навыков для людей с РАС

Приглашаем в онлайн-группу тренинга навыков для людей с РАС (расстройством аутистического спектра). Тренинг основан на практиках ДБТ (диалектико-бихевиоральной терапии) и схема-терапии и модифицирован специально для людей с РАС. 

Преимуществом тренинга являются нейроотличные ведущие:

▫️Мария Карпова – доказательный врач-психиатр, КБТ, ДБТ-терапевт, популяризатор науки и автор образовательного проекта "Психиатрия для психологов"

▫️Наталья Обрядина - психолог, КБТ и схема-терапевт, автор канала "Мозго(С)правочная"

Когда?      

Старт тренинга 07.09.2024 г. в 15.00 по мск, Zoom. 

Встречи будут проходить каждую неделю по субботам, тренинг состоит из 11 встреч. 

Оплата    

Стоимость одной встречи - 3000 р., оплата производится блоками:

за 4 встречи (12000р) 

за 4 встречи (12000р) 

за 3 встречи (9000р)

Количество участников в группе - до 12 человек. 

Кому может быть полезен тренинг навыков? 

Если вам выставили диагноз РАС или вы провели самодиагностику и уверены, что он у вас есть – приходите.

Если вы только подозреваете, что у вас РАС и хотите получить больше информации - приходите. 

Группа поможет вам лучше ориентироваться в своем диагнозе и улучшить качество жизни. Ведущие тренинга щедро поделятся литературой и ресурсами по РАС и нейроотличиям. 

Что будет на тренинге:

✅Психобразование – вы будете лучше понимать природу РАС, как оно проявляется у взрослых и какие способы помощи существуют на данный момент

✅Информация об  осведомленность врачей/психологов о РАС – как не ошибиться в выборе, зачем получать диагноз

✅Изучение навыков  регуляция сна и режима дня

✅Изучение навыков осознанности, эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости и межличностной эффективности с акцентом на особенности людей с РАС

✅Изучение вашего сенсорного профиля, управление чувствительностью и сенсорными перегрузками

✅Изучение навыков  удовлетворения потребностей и заботы о себе,  практики самосострадания

✅Поддержка и личный опыт нейроотличных ведущих