Публикации 41
Ты - моя несбывшаяся жизнь
Статья | 19 марта
«Ты — моя несбывшаяся жизнь» Почему во второй половине жизни мы начинаем ненавидеть своих партнеров? Этот пост о кризисе, о собственном выборе и о той непрожитой ...
1
1
Рефлексия на тему счастья
Статья | 13 марта
Вот было бы здорово, если бы счастье было заразным, как вирус гриппа! Кто-то счастливый чихнул в автобусе и в мире на 10 счастливчиков больше! Абсурдная фантазия, которая ...
3
4
Сохранить право думать
Статья | 3 марта
“Думать неправильно лучше, чем не думать” это слова Гипатии Александрийской. Она погибла в марте 415 года, в возрасте 45 лет. Может я по этому вспомнила о ней ...
2
2
Как просыпаться по утрам в хорошем настроении?
Вопрос от клиента: как научиться просыпаться по утрам в хорошем настроении? Для начала, хочу сказать спасибо, за прекрасный вопрос! То, что вы задаетесь целью просыпаться ...
Статья | 24 февраля
Взрослая жизнь из обломков детства
Статья | 18 февраля
Прочла в одной из книг фразу о том, что мы достраиваем взрослую жизнь из обломков детства.Мне понравилась эта метафора и вот о чем я подумала: Представьте, что вам в пять ...
1
Отпуская прошлое. Арт-терапевтическое упражнение.
Статья | 8 февраля 2024
Прошлое нельзя исправить и невозможно забыть. Как вам такое?Сделать ничего уже не можешь, но мысли и чувства относительно случившегося не проходят. Я знаю тех, кто запирает ...
5
3
О формировании доверия в работе с клиентом
Статья | 9 января 2024
Доверие — это фундаментальный аспект, который влияет на успешность и эффективность работы психолога с клиентами. Когда клиент полностью доверяет своему психологу, это ...
3
1
Несколько слов о боли, с позиции работы психолога
Заметка | 6 сентября 2023
Несколько слов о боли, с точки зрения работы психолога с клиентом. В практике мы часто сталкиваемся с болью, которую испытывает клиент по самым разным причинам. Эта боль описывается, ...
3
Сценарий трагической ошибки
Заметка | 4 августа 2023
Сценарий трагической ошибки. Некоторые из нас идут по жизни, слепо выполняя предписания других людей, которые ведут их к саморазрушению. Бывает, что такой человек прозревает ...
4
1
Простая техника при принятии решения
Заметка | 14 июля 2023
Сложность принятия того или иного решения заключается в сомнениях. Мы не уверены, верно ли поступаем? Действительно ли хотим этого? Несколько лет назад, на одном из обучающих ...
5
Меня не поймут. Практическое упражнение.
Заметка | 29 мая 2023
Бывало ли у тебя такое, что ты хотела бы сказать что-то своему мужчине, но не говорила или печатала сообщение и не отправляла, останавлявая себя фразой: «Он меня не ...
5
Мотивационное интервью
Заметка | 25 мая 2023
Консультация психолога - это не просто разговоры за чаем, это действительно настоящая серьёзная работа. То, что вам кажется обычной беседой - для специалиста является профессионально ...
4
Тревога и внутренний конфликт
Заметка | 16 мая 2023
Откуда у тебя столько тревоги? Тревога рождается из внутреннего конфликта и руководит твоими действиями. Внутренний конфликт - это возникшее противоречие в твоём отношении ...
4
Ещё раз об отношениях... добровольно-принудительная связь
Статья | 10 апреля 2023
"Добровольно - принудительно" - меня всегда возмущало это словосочетание. Что это вообще значит? В последние несколько лет работы с клиентскими запросами я увидела, ...
1
1
Зачем тебе психолог? Поговори со мной
Заметка | 24 марта 2022
Зачем тебе психолог? Поговори со мной.На днях одна из клиенток пожаловалась мне на то, что друзья не поддерживают её в вопросе психологических консультаций. «Зачем тебе ...
5
2























