Управление временем, управление собой, управление информацией - набор спасательных кругов, важных навыков современности, для того чтобы не тонуть в болоте повседневности, а возвышаться ежедневно над собой. Остановлюсь на способности управления информацией. Чтобы понять, зачем ей управлять, начну с пояснения, у этого термина нет границ. Информация — это всё, что нас окружает, также это всё, что есть в нас самих. Поскольку мы взаимодействуем с миром, а мир взаимодействует с нами, происходит информационный обмен. Такой обмен редко бывает нейтральным, он либо положительный, если мы учимся, образовываемся и т. д. Либо отрицательный, если навязан извне. По большей части, окружающая среда в лице издателей, производителей, рекламщиков, авторов пытаются принуждать к взаимодействию с ними и используют при этом специальные приёмы манипуляций подсознанием. Такое давление — стресс для сознания, от неспособности фильтровать информацию, спокойно пропускать мимо себя ненужное. Следующая неприятность от информационной атаки, проблема выбора. Кого не мучила? Обычный случай, зайдёшь в магазин за макаронами, а на прилавке более 1000 сортов. И тут можно зависнуть надолго, потеряв кучу драгоценного времени. Вам же не всё равно, что потреблять. И потом уже не останется сил и желания идти выбирать сметану, которой уставлены две витрины. И это лишь отдельные примеры негативного информационного воздействия. Подобным образом можно взять и рассмотреть любую область человеческой деятельности, где в разрезе мы увидим, что растрачивается огромное количество времени на бесполезные, бессмысленные дела. И вовсе это происходит не из-за лени или умственной ограниченности. Происходит потому, что нет соответствующего навыка по управлению собой, временем, информацией. Так в чём же заключается способность управления информацией? Я вижу в этом психолого-физиологическую основу, а именно правильно настроенную работу мозга. Перефразирую цитату Н.П. Бехтеревой, советского нейрофизиолога: «Мозг дан, чтобы работать, без работы он усохнет». Работа мозга, если просто и доступно объяснять, это мышление, память, внимание, воображение, речь, это также сонастроенное взаимодействие правой и левой половинки мозга. Всё в совокупности даёт нам возможность оценить уровень интеллекта. И тем он выше, чем лучше развиты вышеперечисленные функции мозга. «Способность фильтровать информацию, принимать верные решения, осуществлять выбор, в том числе и навык скорочтения» - ничто иное как приятное положительное производное от натренированного мозга. Тренироваться можно как при помощи специальных оригинальных упражнений, так и за чтением. Чтение — это база! Так что читаем, минимум 10 минут в день. Только давайте договоримся, читаем познавательные тексты. К таким текстам относится обязательно классика и некоторая современная проза, какая именно, фильтруем сами. Хорошего чтения!
Получить консультацию
