От автора: Как здорово вернуть себе то, что ждешь от других, а изначально есть в тебе. Отношения с собой влияют на все сферы своей жизни? А какие отношения у вас с собой? Что в вашей жизни происходит сейчас? Как вы чувствуете себя с другими или вы заботитесь о том, что о вас думают?
Приятное летнее утро, солнце пробивается сквозь пелену облаков, легкий ветерок колышет ветки деревьев, поют птицы… и чашечка кофе без сахара с деревенским творожком и долькой рахат-лукум… Состояние блаженства и внутренней тишины.
Время, когда перестала ждать и вспоминать, надеяться и горевать, время встречи с Сегодня здесь. Я и Настоящее.
В своей практике всё чаще сталкиваюсь с тем, что не хватает времени «переварить» то, что происходит в жизни и страшно остановиться и работаем над тем, чтобы снять симптомы.
Парадоксы нашего времени «…У нас всё больше удобств, но меньше времени. Это время быстрого питания, но медленного усвоения. Больше знаний, но меньше способности к трезвому суждению. Наши дома всё больше, а семьи всё меньше…» Далай-Лама.
Трудней всего тогда, когда принимается решение о завершении отношений. Выбегая из одних мы, не прожив того, о чем мечтали и не случилось (как часто там бывает расписано будущее на много лет вперед), того, что было (дорогого и не очень), - бежим в «новое», стараясь укрыться в суете от чувств, от того, что страшно (пустоты и потери). Оставляя частички себя, как лоскутки одеяла, теряя доверие к себе и к миру, расходуя свою жизненную энергию как инвестицию, желая обменять её с бОльшей выгодой.
А если все-таки удается набраться смелости и остановиться, не бросить себя и не отвернуться, то есть шанс обрести свои крылья и вернуть себе собственную силу, которую разместили в Другом, вовне (как делает ребенок в детстве, чтобы чувствовать защищенность и значимость). Для этого нужно научиться принимать и уважать свои опоры и ресурсы и отпускать то, что уже не может вам принадлежать.
Цепями нашего сердца становится игнорирование себя и своих потребностей и желаний, наше нежелание принимать реальность и выдавать желаемое за действительное, недоверие своей природе, установка на потребление и выгодный обмен.
А вы знаете, что такое принятие? Есть в вашей жизни то, что вы не принимаете, но оно продолжает присутствовать в ней?
Разрешаете ли вы происходить тому, что не принимаете?
Может быть пришло время присутствовать там, где вы есть и дать себе время, чтобы проживать и отпускать?м
Получить консультацию
Цепями нашего сердца становится игнорирование себя и своих потребностей и желаний, наше нежелание принимать реальность и выдавать желаемое за действительное, недоверие своей природе, установка на потребление и выгодный обмен.