Как понять хороший ли психолог и помогает он мне?

В любой профессии есть хорошие специалисты, а есть и не очень. Такие скажем “помощники”. Которые преследуют цель заработать, а не помочь. Но так или иначе для чего-то Всевышний сделал такую закономерность, нам нужно это принять и поблагодарить за такой ценный урок который они нам несут.  

Но что самое важное - это нужно суметь разглядеть из всех психологов “обманщика” и найти хорошего специалиста. Который будет честен с вами и будет обладать нужными знаниями и инструментами, чтобы помочь вам. 

Как же найти его? 

1. Комфорт. Мелочь, но особенно важная. Человек должен быть вам приятен. Внешне и внутренне. Бывает же что человек невероятно красив - но когда с ним общаешься непонятное чувство неловкости, скованности, даже раздражение присутствует. Или наоборот, внешность не выразительная - а человек такой приятный, что хочется доверить ему жизнь!

Слушайте себя, чувствуйте себя и поверьте, вы заметите этот маяк внутри вас. 

2. Второе это конечно же его профессионализм. Поверьте ни о дипломах и опыте работы идет речь, а о его жизни. Может быть 10000 дипломов, курсов, и 20 лет практики, но человек не применяет в своей жизни то, что советует и заставляет делать вас! Есть мудрость которая в человеке с рождения. Этот не профессионализм, легко можно рассмотреть в общении на форумах и сайтах, комментарии под постами и т. д. Затратив 20 (а может и больше) минут своего времени, вы иногда можете быть приятно удивлены или наоборот, не приятно. Эта практика очень полезна (особенно легко это сделать здесь на b17). Порой психолог, который рассказывает о применении Гештальта или позитивного мышления - может быть как агрессивная собака, которая бросается на каждого. 

3. Заставляет и требует! - будьте бдительны, ведь если психолог настойчиво требует выполнять предписанные им действия, или требует от вас то, что вамне нравится (особенно против вашей воли). Стоит присмотреться и приостановить выполнения предписаний. Не потому, что вы платите деньги - и поэтому заказываете музыку. Нет, потому, что если вам не откликается то или иное действие что вас просит делать психолог. А точнее вам кажется, что станет только хуже - возможно так и есть. У психологов есть практика домашних заданий, но это всегда должно быть то, что помогает - а не делает хуже. 

4. Отзывы - это спорный вопрос. Есть отзывы липовые, есть настоящие. Из которых как хорошие так и плохие могут быть и липой и риал. Поэтому доверять на 100 процентов не стоит, но просматривать  - не будет лишним. 

5. Статус Психолога. Статус -  порой не имеет значения. Человек может быть на первых страницах всех сайтов и Гугл поисковиков, и запросов у него по 200 в час. Но это еще не значит, что он действительно поможет. Крутость психолога не влияет на работу. В первую очередь его мотивация - помочь. Помочь психолог может в случае, когда он сам прошел через массу таких жизненных уроков и смог с ними справится. И теперь благодаря психологии помогает Вам. Но есть и те, кто прославлен на всю страну, но не может разобраться со своей жизнью. Даже из самых знаменитых - есть “помощники”. Но не все, повторюсь - это исключения, которых тоже стоит опасаться. 

6.И наконец работа. Без консультаций сложно понять как он работает. А как понять то? Все просто, если после нескольких сессий вы не видите результата СОВЕРШЕННО. И даже чувствуете, что становится хуже. А на вопрос “помощнику ”:  “почему нет результата? Он отвечает: - “это потому, что нам с вами нужно еще пройти 1001 консультацию”.  То возможно, он сейчас занял позицию паразита и не помогает, а только потребительски тащит с вас деньги. 

Нет, порой действительно работа с психологом занимает очень много времени и многие люди всю жизнь ходят к психологу, но поверьте если это хороший, честный специалист, вы будете ощущать микро изменения даже после первых консультаций. Просто нужно внимательней прислушаться и присмотреть и к себе и к специалисту. 

Кто-то может быть категорически не согласен и оспорить каждый пункт. Но я не утверждаю что  пройдясь по этим пунктам вы четко найдете волка в овечьей шкуре. Я уверяю только в том, что это точно облегчит вам поиск психолога. Или поможет понять, стоящий с вами специалист сейчас работает или нет. 

Вот и все :) 

А всем тем, кто НЕ СОГЛАСЕН - не советую писать в комментариях, потому что скорее всего вы и есть тот самый “помощник” психолог. Спалитесь ;)