Чудесный вопрос

     Все знают, что цель должна быть сформулирована положительно.  Как помочь клиентам переформулировать свою цель так чтобы  фокус был на желаемом состоянии?  Ведь очень часто на консультацию приходят с проблемой, когда хотят что-то изменить, вылечиться, от чего-то избавиться...  И вроде понятно, чего  хочет человек,  но цель находится в "проблемном поле".

     Инза Шпарррер* предлагает  задавать так называемый "чудесный вопрос" который можно сформулировать примерно так: "Предположим сегодня ночью, когда вы уснете (а рано или поздно вы уснете) произойдет чудо...то что вас привело сюда разрешилось.  И вы просыпаетесь утром, и никто не говорит вам что случилось чудо... но вы это знаете... по каким признакам вы поймете что чудо произошло? Как  иначе вы будете себя чувствовать? Какие у вас появятся новые мысли? Что будете делать по-другому?..."   Можно немного модифицировать вопрос в зависимости от ситуации, но суть такова, что человек ориентируется не на проблему, а положительные изменения которые произойдут, когда проблема будет решена. С одной стороны это  достаточно абстрактный вопрос который создает "чудесный контекст" и дает волю фантазии, но  с другой стороны ответы на этот вопрос будут из области реальной жизни. Ваша задача подтолкнуть человека к осознанному обдумыванию этого вопроса.  Как показывает моя практика состояние человека  меняется когда он по-настоящему задумывается над этим вопросом.  "Чудесный вопрос" фокусирует внимание на положительных переменах, как правило приносит ощущение легкости и дает клиенту почувствовать ресурсное состояние.  Этот вопрос не заменяет более глубокого анализа проблемной ситуации, но позволяет держать в голове ориентир  работы. В данном случае это и есть положительно сформулированная цель.... Такой вопрос полезен разным категориям клиентов,  особенно тем, которые верят что не могут влиять на ситуацию и все время находятся в тупике. Для них ответы на вопрос могут стать образом решения.

 

* Инза Шпаррер  "ведение в ориентированный на решение подход и системные структрурные расстановки."

 

 

Опубликовано на сайте: 15 июля 2020,  75 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться3
Комментарии
Иткина Мария писал(а):
Инза Шпарррер* предлагает  задавать так называемый "чудесный вопрос"
Надеюсь она упомянула, что автором подобных волшебных вопросов является Милтон Эриксон?
Психолог, Семейный Сценарный Терапевт - г. Владивосток
№1 | 15 июля 2020 | Ответить
Да, в книге говорится что Эриксон с успехом использовал такого рода вопросы когда погружал клиентов в транс и спрашивала о будущем, как о том что уже случилось... она предлагает именно такую формулировку вопроса как наиболее рабочую для неё)
Психолог - г. Чикаго (США)
№2 | 15 июля 2020 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Рекомендуем почитать
Как справиться с внезапно возникшей тревогой
Вам знакомо ощущение нахлынувшей тревоги, когда, например, сердце стучит чаще, кровь приливает к голове, но тут же леденеют конечности, ладони предательски мокрые, а ясность сознания испаряется? Это состояние ...
Венисова Алёна
Ловушки - как мы в них попадаем и как из них выбираться
Ловушки - как мы в них попадаем и как из них выбираться? ( под впечатлением от книги Джеффри Янга " Прочь из замкнутого круга") В схематерапии выделяют паттерны поведения их называют ловушками. ...
Терлецкий Антон
Мужчина в меняющейся семье: куда стремиться и как реализоваться?
Вы замечаете, как в наше время роль отца в семье зачастую недооценивается? И это в патриархальном обществе! Вроде бы ещё недавно, каких-то 50 лет назад, главой семьи был мужчина. Отец. Ещё раньше он пользовался ...
Зуева Диана
Мода на свободные отношения
Я много работаю со студентами, поэтому тема любви и отношений одна из главных на консультациях. Причем не только для девушек, но и для парней. Сейчас идёт сильный ПОДМЕН ПОНЯТИЙ, из-за чего такая санта-барбара ...
Конева Яна
Марафон радости
Три года назад, прекрасная девушка Оксана, создала на форуме b17 тему - «Марафон радости» и сейчас идёт уже 5 серия. Мне повезло, в начале июня я присоединилась к участникам этого марафона ...
Олеся Осипова (Бабурина)
a0f23
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз