Дисморфофобия – это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. К тому же он уверен, что его «дефект» омерзителен для окружающих, и они осуждают за это «уродство».
Излагаю в присущей мне дерзкой манере эпистолярного жанра, ибо психологи личности творческие и аналитические, а значит могу подавать материал хоть и доходчиво, но как того пожелаю.
Обратился ко мне за помощью парень. Симпатичный, обаятельный, в самом расцвете сил мужчина. Имена и детали указывать не стану.
Мол так и так – я уродец, страшненький и девочки со мной дружить не хотят, потому что голова у меня большая и ноги 45 размера и руки… не руки вовсе, а лапищи целые!
Изматывающие мысли, нарушения сна, приступы тревоги, страх знакомится и переписываться, потому что потом будет болезненное разоблачение, сильное недовольство внешним видом, агрессия к самому себе, отчаянье и пр.
Естественно никаких деформаций и физических патологий не было, а вот тревога и панические атаки уже были.
Ничто из его переживаний не было подтверждено диагностически, метрически или визуально! А как известно специалистам-экспертам и давно всё было вписано в
МБК-10 для дисморфофобии у клиента/пациента должно быть:
- озабоченность 1 или 2 пунктами тела, внешности. Что-то конкретное и это обычно буквально пара пунктов
- акцентирование на этих "дефектах" внимания и все окружающих постоянно и настойчиво во всех ситуациях знакомым, незнакомым, родным, близким -- всем и постоянно
- этот "дефект" и его наличие влияет на жизнеобеспечение клиента, то есть реально уже затрагивает выживание и сосуществование этого индивида среди остальных, чем грозит порушить социальные, экономические, органические связи
- неустанные попытки исправить "изьян" и этими исправлениями занято почти всё время бодрствования: чтение о..., процедуры, коррекция, все мысли о...
Терапия длилась почти 2 месяца
Цель: познакомиться с девушкой и не падать в обморок, принять своё тело, чувствовать себя уверенным
За это время мы много говорили, писали письма, составляли истории, рисовали иллюстрации к будущей жизни, написали сценарий фильма под названием «Моя крутая Жизнь», прописали график дня/недели.
Применяли техники из когнитивно-поведенческого подхода -- клиенту понравился "серьезный" план и протоколирование. А "мягкой" арт-терапией, играючи, незаметно, только так я смогла пролезть в бессознательное и показать клиенту его Силу, Мощь, Успех, Ресурсность. С мужчинами надо особенно деликатно, ведь они такие принципиальные.
Расставили приоритеты в увлечениях и бизнесе.
Провели уборку в голове, доме, гардеробной, в окружении и проредили ряды «друзей».
Собрали копилку побед и успехов, которые значительно превалировали над мелкими недочётами и просто ждали своего часа выступить вперёд!
Парень поверил в себя.
И реально взглянул на свой опыт, достижения и восхитился тем, какой он Крутой Перчик и вообще всё у него офигенно.
Обновил фотки в аккаунтах, сайтах знакомств, и лёгкой походкой от бедра поехал выгуливать заскучавших на карантине девочек по весеннему городу.
Это была крутая совместная работа. Довольно короткий строк и хороший результат.
Горжусь собой. Жду приглашение на свадьбу
Жду всех на мои консультации и сессии: 30EUR (90 min) / 1000 гривен / 2400 рублей
Получить консультацию
Мы сразу приступили к практике, не понадобилось время на "притирку".