От автора: Выпуск мотивационно-развивающей рассылки "Наслаждение быть". Подписаться на рассылку можно здесь -
Доброе утро, уважаемый читатель!
Не знаю, в какое время дня ты (не против, если мы перейдём на "ты"?) читаешь это письмо, возможно у же и вечер... Но в первом выпуске моей рассылки мне всё же хочется поговорить о том, как сделать твой день добрым и позитивно заряженным.
А начинается день, как известно утром!
О чём думаешь ты, когда только открываешь утром глаза? Когда в твой сладкий сон врывается сигнал будильника? Частенько можно услышать фразы "утро добрым не бывает", "вечером никак не улечься поудобнее, а утром, как ни ляг - всё удобно" и т.д.
А ведь то, о чём мы думаем каждый день , едва проснувшись, и происходит в нашей жизни. Как сделать утро и весь оставшийся день добрым?
1. Предлагаю тебе "кормить" себя по утрам витаминными "энергитическими" завтраками. Это позитивные мысли, который создают не только твой сегодняшний день, а и твоё будущее и всю твою счастливую жизнь. Вот некоторые рецепты таких блюд:
- Сегодня самый замечательный день
- Какое прекрасное утро
- Я самый счастливый человек на свете
- Сегодняшний день принесёт мне успех
- Жизнь замечательная
- Сегодня мне повезёт
- Мне всегда везёт
- Сегодня день прибыли
- Вставай, (имя), тебя ждут большие дела!!!
Ты можешь придумать и свои рецепты, исходя из того, что сегодня более для тебя актуально.
2. С утра подойди к зеркалу и порадуйся своему отражению, поприветствуй его - радостно и с любовью!!! Улыбаешься себе и вспоминаешь, кто ты есть на самом деле. Увидь себя бОльшим! Уникальная, талантливая, успешная личность! Замечательный человек! Прекрасная женщина или прекрасный мужчина! Улыбайся!!!!
Итак, с добрым утром, мой читатель!!!
Успешного дня! Сегодня пусть в твоей жизни будет побольше улыбок, а в голове побольше позитивных мыслей!
С уважением, Виктория Малыш (больше информации здесь - http://odpsycentr.weebly.com)