Травма поколений.

Травма поколений

Явление, существующее  в индивидуальном сознании - присутствует в сознании общественном, социальном.

Если представить очень обобщённо российский народ, как последовательно травмированное общественное сознание - что там будет? Диссоциированные части опыта, онемение и невозможность чувствовать и помнить что-то, гипервозбуждение, невозможность расслабиться, отдохнуть и полноценно заботиться о себе, вспышки агрессивных реакций или реакций испуга в ответ на триггеры, напоминающие о пережитых травмах.

Итак, с чего начать, чтобы не утонуть в истории?

Начну, пожалуй, с крепостного права. Это система устройства общества, когда довольно большая часть людей приравнена к вещам. Юридически рабство закончилось в 1861 году, крепостническое сознание продолжало существовать  ещё достаточно долго. 160 лет назад на нашей земле люди были товаром и собственностью. Не так много времени прошло. 


Небольшая поправка - в Советской России в каком-то изменённом виде рабство существовало для колхозников. Не говоря уже о рабском труде политзаключённых. И срок давности этого рабства не 160 лет, а много меньше. Ещё живы те, кто был рабом и, кто был рабовладельцем. Живы сидевшие за неправильные книги, анекдоты, интересы, живы работавшие за палочки трудодней и не имевшие возможности просто купить билет на поезд и уехать (не было паспорта, денег, много чего). 

 

Впрочем, по порядку. После отмены крепостного права свободным людям пришлось столкнуться много с чем,  медленно шли процессы обретения прав, приближались Русско-Японская война, революции и Первая Мировая. Короткий список военных конфликтов можно найти при желании.  https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_войн_и_вооружённых_конфликтов_России 
Кто воевал на фронтах? Кого делали пушечным мясом? Конечно, в большинстве своём не обладатели белой кости и  голубых кровей. Их просто было мало. На пушечное мясо нужно много людей. Войны, революции, гражданская война  - не только вывели к рулю этих неученных, битых жизнью людей. Невзгоды и лишения рубежа 19/20 веков сперва многих подвели к грани между жизнью и смертью, изрядная часть эту грань переступила.


Представьте – целая страна людей, воевавших сначала с врагами «снаружи», потом с «врагами внутри», потом друг с другом. Брат на брата, сын на отца, отец на сына. Когда власть установилась – могли ли вчерашние бойцы перековать мечи на орала и жить с миром и гармонией в душе? Сознание привыкло к войне. Всегда должен быть враг. И его так легко найти. Если ты не умеешь жить без врага. Хотя, сказать честно – враги были (куда же без них) и по ту сторону коммунизма шли нездоровые процессы, приведшие к очередной массовой и разрушительнейшей травме. Это Вторая Мировая или для нашей страны – Великая Отечественная война. Просвещённая Европа постепенно отдала вчерашним должникам и проигравшим всё, что можно было отдать, потом и сама сдалась практически без боя. За небольшими исключениями. Пришла очередь Советского Союза. 


Воевавшая сама с собой страна приняла бой. И огромной ценой победила. При длительном отсутствии помощи от других стран и саморазрушении чудовищных масштабов. Что последовало за победой? Новый поиск внутренних врагов. Кто-то был врагом, кто-то преследователем, кто-то надзирателем, кто-то равнодушным прохожим. Многие из этих людей – ваши родственники, или ваши интроекты (полученные от родственников).



Эта война на мой взгляд вкладывается в сознание каждого ещё в колыбели. Обязательно надо с кем-то воевать, ну если не снаружи – с другими, то внутри – с собой. 90-е никуда не убрали эту особенность русского сознания. Для многих перемены конца 20 века добавили топлива в котёл межпоколенческой травмы. Мозаичные воспоминания, перевозбуждённость, флэшбэки, саморазрушение, вспышки агрессии и спасательства в чужой адрес, бесчувственность и пренебрежение в свой адрес. Это так про нашу страну. Так про многих из нас. Всё ещё свежи эти раны – у страны не было возможности отдохнуть, научиться бережно к себе относиться, заботиться о своём благополучии.


В 90-е годы (30-20 лет назад) страну кроме прочего накрыла третья волна социальной беспризорности (в 20 веке их было ещё 2 – после Гражданской и после Великой Отечественной). Права и свободы, свалившиеся на граждан не всем оказались по плечу. Приватизированные квартиры так легко потерять, непонятные вещества, ранее доступные лишь избранным – так приятны и первая доза бесплатно, так много всего яркого, кричащего, зовущего – и так мало было умения слышать себя. Сколько людей не вышли живыми из тех времен? Это совсем недавнее прошлое, наше живое и общее, может не всеми одинаково воспринимаемое.  Локальные войны, теракты, общемировые угрозы нового уровня – и кажется некогда и не время уже признавать и оплакивать давнее прошлое. Здесь можно взять себе своё и отказаться от чужого и общего.


Не разбирая по шагам процесс освоения межпоколенческой травмы, важно сказать – её нужно прорабатывать. Проговаривать, признавать всё то зло и горе, которые дошли до вас через годы, поколения, судьбы близких. Это всё было не напрасно, это всё не забыто. Всё, что дошло до вас – уже ваша часть, вам уже не убежать, и не забыть, и не развидеть. Чтобы планировать будущее и наслаждаться настоящим, нужно признать прошлое. Сделать это из любви и заботы о себе и своей семейной истории. Это значит, что вы берёте себе ответственность за себя, оставляя предкам признание свершившегося и его неизменность. Да, это были тяжёлые времена, они закончились. Да, в этом прошлом было много боли и несправедливости. И это закончилось. Вы можете приложить все свои усилия, чтобы хотя бы в вашей жизни не проигрывался круг неразрешённой травмы. 




Как это делать?

Слышать и знать - какую боль и радость довелось пережить вашим близким.

Забвение и ложь - плохие спутники.

При этом:

Вы имеете право на все свои чувства.

Вы имеете право на все свои мысли.

Вы имеете право жить свою жизнь.




Берегите себя. 

Столько людей в прошлом нашей страны мечтали, чтобы следующие поколения жили мирно и счастливо. Мне кажется, очень важно оправдать эти чаяния.

Иллюстрации взяты из сети интернет, автор - художник Игорь Кравцов, увы рано нас покинувший.


Запись на консультации -  через сообщения +7-905-209-38-84 (WhatsApp, Telegram, Viber), skype - anya.oiya на телефонные звонки с неизвестных номеров не отвечаю, много рекламы.

Моя группа ВК https://vk.com/haveacontact

Опубликовано на сайте: 13 января 2022,  567 просмотров
Подборки:Травма.
Поделиться13В закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться254
Комментарии
Спасибо за интересную тему и историческую справку!
Психолог, ЖЕНСКИЙ ПСИХОЛОГ - г. Хабаровск
№1 | 13 января 2022 | Ответить
Ни одно поколение не жило в мире. И сейчас войны в наших странах не прекращаются. Судьба, что ли?
Спасибо за статью и душевные картины.
Психолог - г. Брест (Беларусь)
№2 | 13 января 2022 | Ответить
История Советского Союза, в которой выросли наши предки, полна травм людей
спасибо за статью.
Психолог - г. Алматы (Казахстан)
№3 | 13 января 2022 | Ответить
Серьезная тема и классная статья, спасибо и за фото также, впечатляют !
№4 | 13 января 2022 | Ответить
№1 | Горбачева Александра Вячеславовна писал(а):
Спасибо за интересную тему и историческую справку!
Спасибо за внимание к статье и отклик. И со Старым Новым Годом!!!
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№5 | 13 января 2022 | Ответить
№2 | Лариса Николаевна Пищола писал(а):
Ни одно поколение не жило в мире. И сейчас войны в наших странах не прекращаются. Судьба, что ли?
Спасибо за статью и душевные картины.
Благодарю за тёплый отклик.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№6 | 13 января 2022 | Ответить
№3 | Камердинова Мухаббат Адилжановна писал(а):
История Советского Союза, в которой выросли наши предки, полна травм людей
спасибо за статью.
Да, Советский Союз оставил коллекцию травматичных событий и решений. Спасибо за отклик.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№7 | 13 января 2022 | Ответить
№4 | Ал-р писал(а):
Серьезная тема и классная статья, спасибо и за фото также, впечатляют !
Очень приятно, что статья понравилась. И картины - художник по-моему уловил что-то важное для многих из нас.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№8 | 13 января 2022 | Ответить
Удалено автором комментария
Здравствуйте, спасибо за исторический экскурс. Благодарю вас за публикацию, очень страшно даже вспоминать, а как он все это пережили.
Психолог, Семейный КПТ терапевт - г. Москва
№10 | 13 января 2022 | Ответить
Спасибо, да, много было травмирующих событий.
Да мало уроков извлечено человечеством...
Психолог, Он-лайн консультант - г. Омск
№11 | 13 января 2022 | Ответить
Да, и по сей день общество не может отойти от тех травмирующих событий.
Психолог, Супервизор - г. Москва
№12 | 13 января 2022 | Ответить
Анна Сергеевна, спасибо за интересную статью! Все верно. Война снаружи, война внутри. Что страшнее?
Прошлые покаления верили, что строят светлое будущее для своих потомков. Вот только никто не знал, что эти потомки будут жить с травмами, полученными от своих предков в наследство.
Психолог, Терапия удовлетворенности жизнью - г. Санкт-Петербург
№13 | 13 января 2022 | Ответить
№9 | Геннадий Луференко писал(а):
...а весь остальной мир, оставил бальзам для души, цветы.
Пожалуйста, не сердитесь сильно. Просто в статье уделено внимание ближним и родным.
Недавно прочитал книгу А. Никонова "За фасадом империи. Краткий курс отечественной мифологии" поверьте она шокирует фактами закабаления и превращения в рабов народа нашей страны.
Пожалуйста отнеситесь с уважением к теме статьи.
№14 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна писал(а):

Слышать и знать - какую боль и радость довелось пережить вашим близким.

Забвение и ложь - плохие спутники.

Спасибо Анна Сергеевна за тяжелую, но нужную тему.
Факты говорят, что от нас скрывают истинную историю и временной травматирующий отрезок не 100 лет, а как минимум 1000.
№15 | 13 января 2022 | Ответить
Удалено автором комментария
Колпакова Анна Сергеевна, взаимно!
Психолог, ЖЕНСКИЙ ПСИХОЛОГ - г. Хабаровск
№17 | 13 января 2022 | Ответить
№9 | Геннадий Луференко писал(а):
Колпакова Анна Сергеевна,

- а весь остальной мир, оставил бальзам для душ и, цветы.
Весь остальной мир должен и может сам разобраться со своим прошлым. Я ограничила тему статьи постсоветским пространством.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№18 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна писал(а):
Не разбирая по шагам процесс освоения межпоколенческой травмы, важно сказать – её нужно прорабатывать. Проговаривать, признавать всё то зло и горе, которые дошли до вас через годы, поколения, судьбы близких. Это всё было не напрасно, это всё не забыто. Всё, что дошло до вас – уже ваша часть, вам уже не убежать, и не забыть, и не развидеть. Чтобы планировать будущее и наслаждаться настоящим, нужно признать прошлое. Сделать это из любви и заботы о себе и своей семейной истории. Это значит, что вы берёте себе ответственность за себя, оставляя предкам признание свершившегося и его неизменность. Да, это были тяжёлые времена, они закончились. Да, в этом прошлом было много боли и несправедливости. И это закончилось. Вы можете приложить все свои усилия, чтобы хотя бы в вашей жизни не проигрывался круг неразрешённой травмы. 
Анна, безусловно поддерживаю Ваше мнение. К истории нашей страны отношусь с уважением. Но сколько же в ней боли...Важно знать и признавать наше прошлое. Спасибо за глубокую и интересную статью!
Психолог, Cемейный Карьера - г. Москва
№19 | 13 января 2022 | Ответить
№10 | Ахмедова Наталья Георгиевна писал(а):
Здравствуйте, спасибо за исторический экскурс. Благодарю вас за публикацию, очень страшно даже вспоминать, а как он все это пережили.
Спасибо за отклик. Да, пониманию эти страдания зачастую недоступны. Сейчас совершенно другой уровень жизни.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№20 | 13 января 2022 | Ответить
№11 | Костина Тара Анатольевна писал(а):
Спасибо, да, много было травмирующих событий.
Да мало уроков извлечено человечеством...
Благодарю за отклик. Уроки осваиваются по мере возможностей. Возможно, такие масштабы травм ещё недоступны для осознания всем человечеством.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№21 | 13 января 2022 | Ответить
№12 | Владислав Гегин писал(а):
Да, и по сей день общество не может отойти от тех травмирующих событий.
Спасибо за отклик, согласна с вами.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№22 | 13 января 2022 | Ответить
№13 | Зинаида Чистикова писал(а):
Анна Сергеевна, спасибо за интересную статью! Все верно. Война снаружи, война внутри. Что страшнее?
Прошлые покаления верили, что строят светлое будущее для своих потомков. Вот только никто не знал, что эти потомки будут жить с травмами, полученными от своих предков в наследство.
Спасибо Вам за отклик. Война внутри на мой взгляд опаснее для самого "воюющего". Всем кто "снаружи" может даже быть выгодной - взять те же неврозы.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№23 | 13 января 2022 | Ответить
№15 | Роман Петрович Сидоров писал(а):
Спасибо Анна Сергеевна за тяжелую, но нужную тему.
Факты говорят, что от нас скрывают истинную историю и временной травматирующий отрезок не 100 лет, а как минимум 1000.
Спасибо за отклик. Про масштабы вероятно так и есть. Не спорю. Однако на мой взгляд и той части что известна - уже более чем достаточно.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№24 | 13 января 2022 | Ответить
Ольга Кеслер, Спасибо Вам за тёплый отклик. Очень верно - именно боли много в прошлом страны, очень эта фраза созвучна.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№25 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна, у меня есть стихотворение на эту тему, не глобальный взгляд, конечно, а на "кусочек истории"...Посмотрю, может быть, опубликую...
Психолог, Cемейный Карьера - г. Москва
№26 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна, дааа... Философски...
Психолог, Он-лайн консультант - г. Омск
№27 | 13 января 2022 | Ответить
Анна Сергеевна, спасибо! Никак не могу собраться написать об этой теме, хотя материала предостаточно. Шесть поколений - примерно столько длится изживание военной памяти. Не считая революций и прочих потрясений....шесть поколений.
Психолог, Травматолог ДПДГ - г. Санкт-Петербург
№28 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна писал(а):
Сколько людей не вышли живыми из тех времен?
У Алексиевич в "Время секонд-хенд" есть про это.
№29 | 13 января 2022 | Ответить
№28 | Светлана Викторовна Говриченкова писал(а):
шесть поколений
А для отдельно взятой семьи - этим шести поколениям хотя бы родиться надо. Наш род вымирает(
№30 | 13 января 2022 | Ответить
Светлана Викторовна Говриченкова, спасибо большое за важную информацию. Я свой личный материал не стала сюда размещать, но вообще очень похоже, что и вправду шесть, если не больше. Судя по тому, как идут процессы у третьего.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№31 | 13 января 2022 | Ответить
№29 | Elena145 писал(а):
У Алексиевич в "Время секонд-хенд" есть про это.
Благодарю за отклик и рекомендацию. Обязательно прочитаю.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№32 | 13 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна, резонансная получилась статья, чаще такие нужно писать - многих в комментах зацепило...А портреты солдат на картинах - впечатляют, такие лица наших солдат встречаю на военных хрониках наших пленных в начале войны...А в селах памятные стеллы и именами погибших - длинные списки с одинаковыми фамилиями и инициалами - гибли целыми семьями и родами...
№33 | 14 января 2022 | Ответить
№33 | Ал-р писал(а):
Колпакова Анна Сергеевна, резонансная получилась статья, чаще такие нужно писать - многих в комментах зацепило...А портреты солдат на картинах - впечатляют, такие лица наших солдат встречаю на военных хрониках наших пленных в начале войны...А в селах памятные стеллы и именами погибших - длинные списки с одинаковыми фамилиями и инициалами - гибли целыми семьями и родами...
Спасибо за отклик. Да, картины очень на мой взгляд соответствуют теме. В сёлах по-разному. В деревнях поглуше обычно есть одна могила неизвестного солдата, как символ. Классического оформления. В нашем городе и без списков много захоронений - все рядом, в братских могилах, семьями, родом, домом. Действительно, огромных масштабов трагедия.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№34 | 14 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна писал(а):
Если представить очень обобщённо российский народ, как последовательно травмированное общественное сознание - что там будет?
Русские всегда жили в условиях внешней агрессии, у нас это штатный режим развития.
№35 | 17 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна писал(а):
невозможность расслабиться
Хотели большую территорию - мы ее имеем. За это все время приходится оборонятся - всем хочется отобрать наш сундук с драгоценностями. То, что в любой стране в любом народе есть 10% уродов ненавидящих и завистливых - так однажды в любой стране они дорываются до власти и кошмарят остальных 90%. А то что у нас тоска в глазах - так это от большого ума- мы нация Левшей. И потому нам все завидуют и ненавидят одновременно - и хихикают и кусают из-под тишка. Ну и пусть. Русским быть стильно!!! Я в этом убедилась давно. У меня лично нет какого-то комплекса неполноценности - предки постарались и я с хохотом смотрю на тех, кто его имеет и ноет и ноет, а когда убежит с ума сойдя от вожделения свободы и счастья в чужую райскую страну - то начинает Родину любить наконец, да поздно - вернуться некуда. Все продал и просвистел за бугром. А статья Ваша - конечно очень хорошая - коллективное бессознательное нашего народа особенное и потому так стильно - быть русским. И Ваша статья об этих самых особенностях нашего бессознательного - русского. Надо развивать эту тему!!! Спасибо, Анна Сергеевна!
Психолог, Канд-пси-наук доцент - г. Санкт-Петербург
№36 | 17 января 2022 | Ответить
Мусина Вера Петровна, Спасибо большое, мне кстати мысль про стильность и прикольность очень близка. Хотя самокритика в коллективном бессознательном настолько сильна, что патриотизм иногда трактуется чуть ли не как ругательное слово.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№37 | 17 января 2022 | Ответить
Спасибо за такую глубокую и тяжёлую тему. Травма в историческом компоненте - это острота чувств и культурологические нюансы. В непростое время человеческих трагедий психика находила свои адаптанты. Свои ресурсы.
Ведь цель всего человечества одна - счастливая и здоровая жизнь.
Психолог, Магистр психологии психосоматолог - г. Саратов
№38 | 17 января 2022 | Ответить
Колпакова Анна Сергеевна, Вы написали:"Хотя самокритика в коллективном бессознательном настолько сильна, что патриотизм иногда трактуется чуть ли не как ругательное слово."
В коллективном бессознательном критики нет и быть не может - оно как природа отбирает только важное. А критика - это болезнь мысли. Бессознательное - это не мысли- а знания народа и они очень чисты как Богородица и Бог. Не знаю как объяснить. Попробую - коллективное бессознательное оберегает только. Все! Это его миссия. А сознание человека дурит человека и дурит его до бесконечности - для того чтобы тот делал ошибки и за счет этого крутил динамо в том смысле, что должна быть динамика - ошибка- исправление - новый виток по геометрической прогрессии и опять сначала, опять виток - динамо.
Психолог, Канд-пси-наук доцент - г. Санкт-Петербург
№39 | 17 января 2022 | Ответить
№38 | Галина Яковенко писал(а):
Спасибо за такую глубокую и тяжёлую тему. Травма в историческом компоненте - это острота чувств и культурологические нюансы. В непростое время человеческих трагедий психика находила свои адаптанты. Свои ресурсы.
Ведь цель всего человечества одна - счастливая и здоровая жизнь.
Спасибо большое за тёплый отклик.
Психолог, Интегративный подход - г. Санкт-Петербург
№40 | 18 января 2022 | Ответить
Чудесная статья, спасибо!
Психолог, Супервизор Семейный терапевт - г. Санкт-Петербург
№41 | 18 января 2022 | Ответить
Какая сильная, глубокая публикация на трудную, но важную тему! Благодарю Вас, коллега!
Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт - г. Москва
№42 | 19 января 2022 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Февраль - самый необычный месяц в году.
Итак, с Днём Рождения меня. Я очень люблю февраль, в котором мне посчастливилось родиться. И очень дорожу всем февральским. Согласитесь - это прекрасно. Ты запрокидываешь голову -Затем, что ты гордец и ...
Мёртвая вода и вода живая - метафора исцеления.
Собирание себя по кусочкам. Кто хоть раз в жизни не чувствовал себя именно так?... Сказки – это волшебство. Когда-то они выполняли важные функции, не дублируемые книгами, учёбой. Передавались из ...
Будь на своей стороне. Dance me to the end of love
Обожаю эту песню. "Протанцуй со мной до конца любви". Никогда не искала истории появления песни на свет, ведь правильно говорят - кто любит сосиски и политику, не должен знать, как их готовят. ...
Глава 11: Общность. Как включиться в общество после травмы.
Общность Травмирующие события разрушают устойчивые связи между человеком и обществом. Те, кто выжил, узнают, что их чувство собственного достоинства, ценности, человечности зависит от чувства связи с другими. ...
10 глава. Третья стадия восстановления от травмы - включаемся в жизнь.
Глава 10: Повторное подключение После оплакивания травмы нужно решить задачи создания будущего: • развить новое "я". • создать новые отношения. • обрести убеждения, придающие смысл жизни. Выросшие ...
Рекомендуем почитать
6 шагов, чтобы выйти из токсичных отношений
Токсичные отношения встречаются чаще, чем мы думаем на самом деле, и их последствия могут быть настолько разрушительными, что может потребоваться длительное психологическое восстановление. Если кто-то ...
Тюлина Елена
Как проявляется абьюз (часть2) Манипуляции. Шантаж. Газлайтинг.
В первой части статьи про очень популярное, но очень вредоносное явление я рассказала, как распознать, что вы находитесь в нездоровых отношениях. На какие свои чувства и ощущения нужно обратить внимание. ...
Симкина Марина
Память и боль о сексуальном насилии - как быстро избавиться навсегда
Сексуальное насилие – это использование человека другим лицом для получения сексуального удовлетворения. Т.е. насильник использует другого человека как вещь. Удовлетворяет свой сексуальный аппетит, ...
Мусина Вера
Человек и экстремальный опыт. Что помогает выжить
Последнее время хочется думать над вопросами "в стиле Франкла". Что помогает людям пережить какие-то экстремальные ситуации, травмирующие? Такое, что в принципе невозможно воспринимать спокойно, ...
Саратовцева Елена
Домашнее насилие. Что делать?
Две трети (65,8%) всех убийств женщин в России с 2011 по 2019 год были совершены их партнерами или родственниками. Такие данные содержатся в исследовании Консорциума женских неправительственных организаций. ...
Гладкая Марина
f9171
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз