6 критериев реально эффективной личности.

Мысль об эффективной личности я развивала давно и, надо сказать, довольно успешно. Перелопатила множество литературы о коучинге и психологии личности, пообщалась со знатным количеством впечатляющих людей, многое обдумала и проанализировала... И вот пришла к выводу, что есть некоторые определенные качества, совершенно необходимые для личной эффективности, а, значит, успешности! Знакомьтесь, заценивайте!

  • Любовь к себе. Невозможно что-то делать по-настоящему хорошо, когда в голове маячит странная мысль: "У меня получается хуже, чем у Пупкина", "Все равно ничего стоящего мне не светит", "Что бы я ни делал, по жизни я - отстой"...
  • 2. Целеполагание/ целеустремленность Как же важно уметь видеть перед собой свои истинные цели, не вестись на стереотипные ценности, навязанные кем-то зачем-то, а главное, целеустремленноидти именно к своим целям, преодолевая преграды, которые точно будут, если ваши цели хоть чего-то да стоят! Здесь важно не просто вбить себе в голову: "Я могу!", а еще разработать какой-никакой план по достижению целей, да его же придерживаться.
  • 3. Понимание своих ценностей, сопоставление своих целей с ними. Когда цель «купить козу» расходится с истинными ценностями, которые составляют основу нашей прекрасной личности, ничего хорошего купленная коза в жизнь не принесет. Значит. мало того, что нужно знать свои истинные ценности и отличать их от ложных, так еще ж надо жить в соответствии с упомянутыми ценностями.
  • 4. Понимание и развитие своих сильных качеств. У каждого из нас — свои козыри в рукаве. Великое искусство: не равняться на Федю и Машу, а пестовать и любить именно свои качества. И что очень важно: развивать их! Когда мы говорим себе: «Ну, я знаю, что я умный. Мне можно об этом вообще не париться», мы закрываем себе всякий путь к дальнейшему развитию. Мало того, что важно знать свои крутые качества, непременно важно ими пользоваться и непрерывно прокачивать.
  • 5. Тайм-менеджмент. Умение жить в ладу со временем — очень непростой навык. Но на самом деле он доступен всем! И его развитие помогает нам становиться успешными, эффективными, классными!
  • 6. Эмоциональный интеллект. Это та часть интеллекта, которая помогает нам жить в обществе, чувствуя себя при этом комфортно, да еще принося обществу благо. Т. к. человек — существо социальное, без этого — никуда…

Возможно, быть действительно эффективным непросто. Возможно, куда проще постоянно искать для себя отмазки и придумывать отговорки… Но, когда мы выходим за пределы постоянных отговорок, мы понимаем, сколь многого на самом деле стоим!

Подписывайтесь и читайте новые посты об эффективности!


 Веду интересную психологическую дистанционную игру для повышения самооценки, уверенности, любви к себе! 7 дней. Индивидуально, эффективно, невероятно интересно! Пишите в личку!
Опубликовано на сайте: 4 апреля 2022,  155 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться24
Комментарии
Чистякова Татьяна Михайловна писал(а):
вот пришла к выводу, что есть некоторые определенные качества, совершенно необходимые для личной эффективности, а, значит, успешности! Знакомьтесь, заценивайте!
Это, безусловно, важные необходимые качества. Спасибо большое за публикацию.
Психолог, Телесный терапевт - г. Москва
№1 | 4 апреля 2022 | Ответить
Спасибо за информацию, все есть), только насчёт 5 пункта иногда проблемы)
Психолог, Супервизор - г. Тамбов
№2 | 13 апреля 2022 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Целебная лепка: чувственная арт-терапия
Я - психолог-бармен. Мастерски делаю психологические коктейли. Дело в том, что предпочитаю эклектический стиль работы, в котором совмещаю разные стили и направления работы, смешиваю их, выбирая консистенцию, ...
Живет ли красота в глазах смотрящего?
Весна... прекрасная пора... Всегда заканчивается слишком быстро... Одно из моих любимых занятий (на конец весны - лето) - посиделки в кафешках на открытых летних верандах. Мне отлично работается в такой ...
Я не хочу любить себя! Но хочу, чтобы муж меня не обижал.
Был пасмурный промозглый день, погодка на улице отвратительная. Полный комплект: хлесткий дождь, порывистый ветер, ледяной воздух. Выходить на улицу, даже чтобы пополнить запасы чего-нибудь жизненного ...
Эксперимент по созданию эффективной личности
Маленький рассказик от практикующего психолога.Пришел ко мне как-то клиент: хороший дядька, специалист в своей области (инженер). Решил он совмещать основную работу с фрилансом. Больше того: фриланс он ...
Медитативная практика, помогающая ощутить уверенность
Вас часто гложут сомнения и неуверенность в себе? Подобные неприятные ощущения легко можно снять с помощью качественного расслабления. Вслед за физической уверенностью приходит эмоциональная, а она постепенно ...
Рекомендуем почитать
Можно ли научиться любить себя?
Ко мне часто обращаются женщины, которые в детстве получили мало любви и поддержки от своих родителей. Эти женщины умные, симпатичные, стремятся к саморазвитию, но в глубине себя неуверенные, не любят ...
Людмила Дубенкова
"Мне можно!" Как создать собственную "разрешительную" систему
Урок, который я извлекла из события тридцатилетней давности, я называю так: "Ты можешь это!" Это были девяностые годы. У меня был муж, маленький ребенок и ... не было хорошего зимнего пальто) ...
Ольга Федосеева
Умеешь ли ты подчиняться?
Да уж, вопросик так себе. Вот если бы психолог спросил «умеешь ли ты руководить?», или «умеешь ли ты добиваться своего?», то статью бы было полезно почитать, а «умеешь ли ...
Юлия Станиславовна
Примерные девочки, которые на самом деле ничего не знают про свою ценность
Итак, «синдром отличницы» — это когда я стремлюсь все сделать на отлично Возможно ли в этой жизни все делать на отлично?Особенно, если это новое и незнакомое дело.Или занятие действительно ...
Лиана Ланда
Признаки нестабильной самооценки
Конечно, главный признак - это собственное некомфортное внутреннее состояние. Но не каждый способен его отследить и вывести на уровень осознанности. Поэтому перечислю несколько признаков, которые являются ...
Войтович Наталья
c611d
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз