Жизнь в ожидании спасителя: как перестать ждать помощи свыше и начать действовать.

Жизнь в ожидании спасителя как перестать ждать помощи свыше и начать действоватьЛюди часто надеются на чудо, русский авось и верят в некоего спасителя, который совсем скоро придёт и изменит жизнь к лучшему.

Это иррациональное ожидание может тянуться годами и десятилетиями, превращаясь в привычку откладывать перемены до лучших времён.

Мечты без действий — бесполезная трата времени и сил.

Чтобы прийти к цели, нужно прилагать усилия. Те, кто верит и ждёт помощи извне, теряют время и упускают возможности. Одни грезят о крупном выигрыше, но редко покупают лотерейные билеты и не делают ставки, другие мечтают о большом наследстве, хотя не имеют богатых родственников, третьи желают удачно выйти замуж/жениться, но не работают над собой и своим окружением. Надежда на спасителя при отсутствии адекватных действий иррациональна и необъяснима, тем не менее так живут многие люди, плывя по течению судьбы. Жизнь в мечтах может казаться проще.

Как начать действовать: инструкция.

Предлагаю построить надёжный плот, на котором можно не только обойти препятствия и избежать падения в пропасть, но и свернуть с пути и пристать к берегу, где будет больше возможностей и появятся другие надежды — на свои собственные силы. Другими словами, перестаньте ждать спасителя и начните работать — над собой, своей жизнью, своим будущим.

Инструкция для тех, кто хочет строить свою жизнь сам:

Сделайте анализ ваших ожиданий. Возможно, то, чего вы ждёте от жизни, не соответствует вашим внутренним желаниям. Так, интроверт мечтает о всемирной славе, понимая, что может не выдержать пристального внимания к своей персоне.

Обратите свой взгляд на настоящее. Вы не должны терпеть дискомфорт ради непонятной цели, которая может никогда не осуществиться. Меняйте своё настоящее прямо сейчас и оцените возможности к цели в вашей реальности. 

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Только ваши собственные усилия и приложенная энергия станут основой ваших достижений и свершений. Перестаньте надеяться на друзей, родственников, государство, ангелов и бога. Только вы ответственны за свою жизнь и действия, которые совершаете. Сделайте правильные выводы.

Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек индивидуален и располагает разным набором ресурсов. Сравнивая себя с другими людьми, вы рискуете потерять уверенность в себе. Ведь мы обращаем внимание на тех, кто уже добился успеха и чьи результаты очевидны. Однако мы не знаем, какие усилия были приложены и какие трудности им пришлось преодолеть, поэтому сравнение бессмысленно, как сравнение гуру и новичка.

Убирайте ограничения и шаблоны в вашей голове. В любом возрасте можно добиться успеха и достичь цели, если планомерно к этому идти. Проработайте страхи, убеждения, влияние окружения.

Ищите внутреннюю мотивацию. Представьте, как отразятся перемены на вашей жизни и какие бонусы это принесёт. Помните об этом на каждом этапе работы.

Ресурсы делают человека сильнее и дают необходимую энергию для свершений. Обучайтесь, изучайте опыт успешных людей, рационально распределяйте время и силы, заботьтесь о нормальном питании, отдыхе и здоровье.

Если самостоятельно вам сложно справиться с проблемами, тогда консультация психолога вам поможет. 

Удачи вам в работе над собой!

Опубликовано на сайте: 19 декабря 2023,  883 просмотра
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться1,6K
Комментарии
Отличная инструкция!
Специалист (психолог) - г. Санкт-Петербург
№1 | 19 декабря 2023 | Ответить
Многим может быть очень полезно! Юлия спасибо за подробное описание важных пунктов!
Психолог, Семейный психолог Супервизор - г. Санкт-Петербург
№2 | 19 декабря 2023 | Ответить
Юлия Таланцева писал(а):
Те, кто верит и ждёт помощи извне, теряют время и упускают возможности.
согласна с Вами. Спасибо за глубоко раскрытую тему.
Психолог - г. Москва
№3 | 19 декабря 2023 | Ответить
Благодарю за полезный пост!
Психолог, Супервизор, Семейный терапевт Коуч - г. Москва
№4 | 20 декабря 2023 | Ответить
Все подробно по полочкам разложили!)
Психолог, Супервизор, Семейный терапевт Коуч - г. Москва
№5 | 20 декабря 2023 | Ответить
Юлия, спасибо! Интересную тему затронули!
Психолог, Клинический психолог - г. Иркутск
№6 | 20 декабря 2023 | Ответить
Юлия Таланцева писал(а):
Мечты без действий — бесполезная трата времени и сил
согласна, спасибо большое, за вашу статью, многим будет полезно
Психолог, Психосоматика - г. Москва
№7 | 20 декабря 2023 | Ответить
Юлия Таланцева писал(а):
Инструкция для тех, кто хочет строить свою жизнь сам:
Замечательное руководство к действию!
Психолог, Расстановщик Травматерапевт - г. Санкт-Петербург
№8 | 20 декабря 2023 | Ответить
Вспоминаю современную экранизацию сказки "По щучьему велению" и думаю, что ожидание чуда въелось на уровне генетики. Собственно, даже фильмы, книги не в категории "фэнтези" также несут в себе копилки волшебных случайностей, слишком удачных совпадений .
Спасибо за статью!
Психолог, Клинический психолог супервизор - г. Саратов
№9 | 20 декабря 2023 | Ответить
Спасибо. Иными словами Бог благославляет дело рук твоих....Но что вот делать когда ты слабее тех кто тебя окружает и с детства твои руки ими связаны....и потому сил все меньше .. как и попыток освободиться. ... помощь нужна чтоб освободиться.. но некому......Ну и валяйся перевернутой черепахой.. Крутясь на одном месте... хотя животные как раз часто спасают сородича.. в безьисходности....
№10 | 20 декабря 2023 | Ответить
Показать видео
№11 | 20 декабря 2023 | Ответить
Близкие мне подходы.
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
№12 | 20 декабря 2023 | Ответить
Юлия Таланцева писал(а):
Мечты без действий — бесполезная трата времени и сил.
Полностью согласен!
Благодарю за ценные рекомендации, очень полезно)
Психолог, КПТ - г. Санкт-Петербург
№13 | 21 декабря 2023 | Ответить
Полезная статья на тему того, как перестать ждать помощи свыше и начать действовать! Спасибо!
Психолог, КПТ Транзактный анализ - г. Санкт-Петербург
№14 | 19 июня 2024 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Чем полезно разочарование.
Разочарование — это необходимый психический инструмент для прозрения. Иногда жизнь может нас разочаровывать. Мы ожидаем одного, но получаем совершенно другое. Но давайте посмотрим на разочарование ...
Как изменить свою жизнь и преодолеть сложности.
Многим свойственно время от времени принимать твёрдое решение изменить свою жизнь: бросить курить, начать правильно питаться, больше читать, выучить иностранный язык, записаться в спортзал с понедельника. ...
Как примириться после ссоры.
Ссоры и конфликты – неизбежная часть отношений с другими людьми. Бывает, что мы ссоримся даже с самыми близкими – с партнёром, родственниками, друзьями, если не можем найти согласие в каком-то ...
Как вернуть утраченное доверие.
Все люди совершают ошибки, никто не застрахован от неверных шагов, которые могут причинить боль близким. Но можно ли заставить другого человека снова доверять вам, если вы его предали? На этот вопрос нельзя ...
Нужно ли всегда быть позитивным.
Всем нам не раз говорили: «Надо быть оптимистом», «Посмотри на это событие в положительном ключе», «Во всём надо видеть что-то хорошее». Кажется, что люди, которые дают ...
Рекомендуем почитать
принятие того, что многие вещи остались за бортом (принять упущенные возможности)
В жизни каждого человека есть множество вещей, которые он не успел сделать, не смог достичь или просто упустил из-за разных обстоятельств. Но важно понимать, что жизнь – это не гонка, и не все цели ...
Подъяблонская Ольга
Рефрейминг автоматических мыслей: быстрый способ избавиться от негативных мыслей и одно смешное видео
Когда мы сталкиваемся с трудностями или негативными эмоциями, наш ум автоматически генерирует негативные мысли, которые могут усиливать наше плохое настроение и ухудшать ситуацию. Например, если мы совершаем ...
Елена Стебакова
Как перестать думать о неприятном? Тревожно
Некоторые мысли как-будто предсказывают неприятное будущее. Например, «у меня не получится наладить личную жизнь». От этого появляется тревога. Или вы ждёте результаты анализов и в голову приходит: ...
Гришина Татьяна
Искажение нормального распределения
Искажение нормального распределения Когнитивное искажение "Искажение нормального распределения" является одним из многих видов искажений, которые могут влиять на наше мышление и восприятие окружающего ...
Мельков Сергей
Техники оспаривания автоматических мыслей
Техники оспаривания автоматических мыслей Автоматические мысли – это наши мгновенные реакции и интерпретации на происходящие события и ситуации. Они часто возникают без нашего осознания и могут значительно ...
Ковалюк Юрий
ce399
© 2009-2025 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз