Разговор о сексе

Проблемы, связанные с сексом и сексуальным удовлетворением, могут привести к разрушению отношений и это достаточно распространенная причина, тем не менее, многим людям сложно разговаривать о сексе со своим партнером. Зачастую легче поделиться  своими проблемами с незнакомыми людьми в Интернете, чем обсуждать их непосредственно со своим партнером и это объясняет такую популярность вопросов на тему секса на онлайн-форумах.

Несмотря на то, что подобные разговоры избегаются из чувства стыда, смущения и могут вызывать сильное беспокойство, открытое общение приведет к большей близости и укреплению отношений.

Как говорить о сексе со своим партнером?

• Начните разговор "мягко". Цель вашего разговора - улучшение близости и доверия, укрепление союза, поэтому не начинайте диалог с недовольств и обвинений. Откажитесь от критики и сосредоточьтесь на том, что вы оба можете сделать, чтобы ваша сексуальная жизнь стала более полноценной.
• Помните, что безопасность и удовлетворенность отношениями, в целом, не менее важны, чем количество сексуальных контактов. Изучите способы, которые помогут вам настроиться на близость до полового акта; обсудите, какие еще знаки внимания важны вам друг от друга вне спальни, чтобы чувствовать себя желанными и сексуальными.
• Чтобы избежать неловкости и непонимания в сексуальной жизни, не покупайте "особое" белье или секс-игрушки, предварительно не обсудив этот вопрос со своим партнером. Вы оба должны быть на одной волне и прежде, чем сделать сюрприз партнеру узнайте о его предпочтениях и желании использовать дополнительные средства стимуляции.
• Открыто говорите друг с другом об ожиданиях, страхах, желаниях и опасениях, делитесь своими сокровенными мыслями и чувствами, касающимися ваших сексуальных отношений. Помогите своему партнеру почувствовать себя безопасно и спокойно при обсуждении чувств и желаний, чтобы он смог раскрыться.
• "Разговор о сексе" - это не разовая беседа; это регулярное обсуждение ваших потребностей и желаний, важная часть ваших отношений, так как они могут меняться со временем и необходимо с необходимой вам частотой говорить об этом с партнером.

Как говорится, "хорошими любовниками становятся, а не рождаются". Если вы действительно заинтересованы в том, чтобы ваши сексуальные отношения были яркими и приносили удовлетворение вам обоим, найдите время поговорить друг с другом.

---