Почему некоторые люди не любят звонки и предпочитают сообщения

Звонки — самый быстрый способ о чём-то договориться или обменяться информацией. Но не все их любят. Если для одних звонки остаются предпочтительным форматом общения, то другие выбирают текстовые сообщения, ну или в крайнем случае голосовые. Люди могут часами переписываться, долго строчить сообщения, но предстоящий звонок у них вызывает тревогу.

Почему так?

Из-за непредсказуемости. Когда человек берёт трубку, у него нет времени подготовиться к ответу или обдумать формулировку. Неизвестно, сколько времени займёт разговор, о чём придётся говорить, в каком эмоциональном состоянии окажется собеседник. 

Тревожные люди, которым предстоит совершить звонок, заранее представляют, что не знают, как начать разговор, какие вопросы зададут, как на них реагировать. Они боятся забыть упомянуть важные детали, что не смогут правильно донести свою мысль или что их перебьют.

В свою очередь текстовое сообщение — это асинхронный канал связи. Сообщения позволяют отвечать в удобное время, обдумывать каждое слово, редактировать текст и избегать неловких пауз. Можно поддерживать связь с несколькими людьми параллельно, возвращаться к теме спустя часы и одним сообщением доносить всё, что хочется сказать.

Кроме того, при переписке сохраняется история разговора. Договорённости, детали или важные инструкции, озвученные по телефону, могут быть забыты или неверно поняты. Текст же можно перечитать, уточнить детали и сделать отсылки на сказанное.

Также во время звонка сразу передаются эмоции и собеседника, и собственные. И не для всех это плюс. В устном общении мы улавливаем не только слова, но и тембр голоса, скорость речи, заминки. Колебания голоса передают настроение. Люди, чувствительные к чужим реакциям, напрягаются, стараясь не разочаровать собеседника. В переписке же нагрузка снижается: эмоции смягчены, а человек управляет тем, как именно он выражает себя.

Есть и поколенческий фактор. Люди, выросшие с мессенджерами, больше привыкли к общению через текст. Особенно это касается интровертов. Старшие же поколения, напротив, привыкли ко временам, когда телефон был единственным мгновенным способом связи.


Записаться на индивидуальную консультацию:
+7 (903) 373-36-00, WhatsAppTelegram.
Опубликовано на сайте: 17 августа 2025,  309 просмотров
Поделиться2В закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться2K
Комментарии
Татьяна Викторовна, спасибо за ясность и понимание — вы просто и точно объяснили: отказ от звонков — это не холодность, а потребность в пространстве, времени и безопасность.
Психолог, КПТ интегральный метод - г. Москва
№1 | 17 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Из-за непредсказуемости. Когда человек берёт трубку, у него нет времени подготовиться к ответу или обдумать формулировку. Неизвестно, сколько времени займёт разговор, о чём придётся говорить, в каком эмоциональном состоянии окажется собеседник. 
При звонке нет времени обдумать ответ, поэтому сплошная импровизация.

Спасибо вам за статью!
Психолог, Клинический психол- КПТ-Семейный - г. Москва
№2 | 17 августа 2025 | Ответить
Люблю общение по телефону.
А в предпочтении сообщений, всегда есть выгода- здоровая или нет.
Татьяна Викторовна, благодарю за тему для размышлений)
Психолог, Онлайн и очно - г. Могилёв (Беларусь)
№3 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за интересный разбор. Очень хорошо раскрыта разница между звонками и перепиской именно через призму предсказуемости и контроля.
Психолог, Аспирант кафедры психологииРУДН - г. Москва
№4 | 18 августа 2025 | Ответить
Татьяна Семеновна, спасибо за поддержку темы
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№5 | 18 августа 2025 | Ответить
Рада вашему интересу и отклику, Дина Александровна.
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№6 | 18 августа 2025 | Ответить
Юлия, спасибо за мнение и отзыв.
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№7 | 18 августа 2025 | Ответить
Буду рада видеть Вас снова, Ирина Сергеевна
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№8 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Кроме того, при переписке сохраняется история разговора. Договорённости, детали или важные инструкции, озвученные по телефону, могут быть забыты или неверно поняты. Текст же можно перечитать, уточнить детали и сделать отсылки на сказанное.
это и правда очень удобно!
Психолог, К-пс-наук КПТ онлайн - г. Санкт-Петербург
№9 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за тему.
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Звонки... Но не все их любят. Если для одних звонки остаются предпочтительным форматом общения, то другие выбирают текстовые сообщения, ну или в крайнем случае голосовые...
Почему так?
Потому что в эпоху навязчивых рекламных прозвонов в обществе сформировалась новая цифровая этика. Звонки с утра до вечера досаждают.
Хотя и огромные "текстовые простыни" и аудиопослания - своего рода вторжение в личное пространство. В рабочее время они отвлекают от выполнения задач, что замедляет работу целой команды. А во время отдыха отвлекают от семьи.
Так и живем, ищем баланс😁
Психолог, Клинический психолог - г. Новосибирск
№10 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Кроме того, при переписке сохраняется история разговора. Договорённости, детали или важные инструкции, озвученные по телефону, могут быть забыты или неверно поняты. Текст же можно перечитать, уточнить детали и сделать отсылки на сказанное.
Это важная деталь! Интересные размышления, Татьяна Викторовна!
Психолог, Психодраматист Детский психолог - г. Рязань
№11 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Старшие же поколения, напротив, привыкли ко временам, когда телефон был единственным мгновенным способом связи.
Доброе утро ☀, Татьяна!☕🍪
Когда телефон был некой роскошью .
Желаю удачного дня и замечательной недели !
Психолог, Коуч - г. Харьков (Украина)
№12 | 18 августа 2025 | Ответить
Тоже выбираю
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
текстовые сообщения
Особенно, если это предполагаемые клиенты, так как
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
при переписке сохраняется история разговора. Договорённости, детали или важные инструкции, озвученные по телефону, могут быть забыты или неверно поняты. Текст же можно перечитать, уточнить детали и сделать отсылки на сказанное.
А вот с близкими людьми предпочитаю
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Звонки
Поэтому рада и тем и другим вариантам.
Психолог - г. Казань
№13 | 18 августа 2025 | Ответить
Интересные наблюдения, мобильный телефон вообще сделал каждого человека доступным к общению в любое время, и это не всегда нравится, мессенджеры более контролируемы и не призывают отвечать сразу же,спасибо, за актуальную тему,интересно было почитать ваше мнение.
Психолог, КПТ Коучинг - г. Москва
№14 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за статью о то, что люди предпочитают текстовое общение звонкам из-за непредсказуемости телефонных разговоров!
Психолог - г. Йошкар-Ола
№15 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за статью о том, почему некоторые люди не любят звонки и предпочитают сообщения. Встречала таких людей
Психолог, КПТ Транзактный анализ - г. Санкт-Петербург
№16 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за тему. Я люблю тексты, мне нравится переписываться, а эмоции добавлять через смайлики!
Психолог, Магистр психологии психосоматолог - г. Саратов
№17 | 18 августа 2025 | Ответить
Татьяна, спасибо за разбор вопроса. Спасибо за публикацию!
Психолог, Семейный психолог Супервизор - г. Санкт-Петербург
№18 | 18 августа 2025 | Ответить
благодарю за ваши размышления на эту тему. Очень интересно!
Психолог, Гештальт - терапевт - г. Пхукет (Таиланд)
№19 | 18 августа 2025 | Ответить
Татьяна Викторовна, любопытная тема, прочитал с увлечением!
Благодарю за интересную публикацию.
Психолог, Гипнотерапевт Психоаналитик - г. Красноярск
№20 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Также во время звонка сразу передаются эмоции и собеседника, и собственные. И не для всех это плюс. В устном общении мы улавливаем не только слова, но и тембр голоса, скорость речи, заминки. Колебания голоса передают настроение. Люди, чувствительные к чужим реакциям, напрягаются, стараясь не разочаровать собеседника. В переписке же нагрузка снижается: эмоции смягчены, а человек управляет тем, как именно он выражает себя.

Есть и поколенческий фактор. Люди, выросшие с мессенджерами, больше привыкли к общению через текст. Особенно это касается интровертов. Старшие же поколения, напротив, привыкли ко временам, когда телефон был единственным мгновенным способом связи.
Статья – огонь. Не просто перечислила причины, а очень точно описала то самое чувство тревожного ожидания перед звонком, которое знакомо многим. Читала и думала: "Так вот почему я ненавижу, когда телефон звонит неожиданно!". Теперь хоть есть чем аргументировать свое "Напиши лучше в чат". Отличный разбор, почему для кого-то текст – не лень, а кислородная маска в мире непредсказуемого общения.
Психолог, Психосоматолог ГНМ EMDR - г. Саранск
№21 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо, что пишете об этом без шуток и снисхождения. Мне самому ближе формат переписки, и приятно видеть, что за этим стоят вполне объяснимые причины.
Психолог, Супервизор, КПТ Схематерапия ACT - г. Белград (Сербия)
№22 | 18 августа 2025 | Ответить
Не люблю звонки. Потому что это всегда на долго. И надо отвлечься от всего и разговаривать. А смс прочитать или аудио послушать можно когда удобно. И подумать над ответом.
Психолог, Супервизор РПА - г. Москва
№23 | 18 августа 2025 | Ответить
Какой интересный вопрос! Не задумывалась раньше...
Спасибо за вдумчивое разъяснение!
Поддерживаю!
Психолог - г. Саратов
№24 | 18 августа 2025 | Ответить
Светлана, благодарю за такой развернутый отзыв!
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№25 | 18 августа 2025 | Ответить
Роман Новиков, спасибо, что поделились личным .
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№26 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна, рада, что вам понравился мой отзыв!
Психолог, Психосоматолог ГНМ EMDR - г. Саранск
№27 | 18 августа 2025 | Ответить
Екатерина Сергеевна, огромная благодарность за прочтение и отклик! Очень ценю!)
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№28 | 18 августа 2025 | Ответить
№12 | Сергей Юрьевич Ляшенко писал(а):
Доброе утро ☀, Татьяна!☕🍪
Когда телефон был некой роскошью .
Желаю удачного дня и замечательной недели !
Добрый день, Сергей!
Спасибо за отзыв.
Хорошего вечера!
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№29 | 18 августа 2025 | Ответить
Сейчас мне кажется уже очень мало людей кто звонит. Я вот уже не помню, когда ко мне на консультацию записывались по звонку. Лет наверное 10 последний раз.
Звонить проще, когда хочешь именно эмоциональной связи с тем, Кто далеко. Или если нужно что-то срочно. Например, узнать у водителя такси где именно он припарковался.
Психолог, Семья Уверенность Самореализация - г. Дубай (Объединённые Арабские Эмираты)
№30 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна,
Благодарю, Татьяна :)
Психолог, Коуч - г. Харьков (Украина)
№31 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Люди, выросшие с мессенджерами, больше привыкли к общению через текст.

А ведь удивительно же
Там еще и писать надо без ошибок)) напрягаться
То ли дело переброситься парой слов
Я вот думаю - получается новые поколения сплошь интроверты,
поэтому им легче писать
Психолог, Психология ОТНОШЕНИЙ - г. Москва
№32 | 18 августа 2025 | Ответить
Ольга, а вот я люблю звонить. О консультациях договариваюсь письменно.
Спасибо за отзыв.
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№33 | 18 августа 2025 | Ответить
Современный деловой и цифровой этикет предполагает, что прежде чем позвонить, надо смс-кой спросить, удобно ли разговаривать - человек может быть занят, на совещании. Да и психологи могут быть заняты на консультации, а звонки мешают, отвлекают. Ну в личном общении - кто как, более старшее поколение звонят, а молодежь больше переписываются или голосовые посылают...
Психолог, Cемейный Карьера - г. Москва
№34 | 18 августа 2025 | Ответить
Ольга, да. Вы точно заметили!
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№35 | 18 августа 2025 | Ответить
Спасибо за интересное освещение актуальной темы!
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт - г. Нижний Новгород
№36 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
В свою очередь текстовое сообщение — это асинхронный канал связи
Да, есть пауза подумать. Тревожному человеку так проще. Благодарю за тему, Татьяна Викторовна!
Психолог, Гештальт Транзактный - г. Москва
№37 | 18 августа 2025 | Ответить
Свищёва Татьяна Викторовна писал(а):
Люди, выросшие с мессенджерами, больше привыкли к общению через текст. Особенно это касается интровертов. Старшие же поколения, напротив, привыкли ко временам, когда телефон был единственным мгновенным способом связи.
Благодарю за интересный разбор темы, я чаще отмечала именно этот момент, да и сама больше люблю переписку, так удобнее.
Психолог, Выгорание Самооценка Перфекционизм - г. Краснодар
№38 | 19 августа 2025 | Ответить
С учетом потока входящей информации есть острая потребность регулировать их объемы. Потому предпочитаю именно сообщения, а не звонки) Вообще большинство вопросов можно решить в удобное для себя время в письменном формате)
Психолог, Финансовый психолог - г. Санкт-Петербург
№39 | 19 августа 2025 | Ответить
Елена, спасибо за комментарий, заходите еще))
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№40 | 19 августа 2025 | Ответить
Спасибо за важные размышления!
Я сыну теперь всегда сначала пишу, потом звоню. И многие мои подруги так же.
Психолог, Интегративный подход - г. Москва
№41 | 19 августа 2025 | Ответить
Наталия, буду рада видеть вас снова
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№42 | 19 августа 2025 | Ответить
Я тоже так делаю. Хотя не люблю длинные переписки.
Психолог, Семейный психолог Сексолог - г. Волгоград
№43 | 19 августа 2025 | Ответить
Сам часто наблюдаю, как клиенты избегают звонков, и Ваша статья идеально описывает все их переживания. Особенно ценно, что Вы показали: дело не просто в лени или привычке, а в реальных психологических триггерах — от тревоги до сенсорной перегрузки.🙏
Психолог, Консультант - г. Москва
№44 | 19 августа 2025 | Ответить
Моя взрослая дочь когда-то сказала, что они с друзьями очень редко друг другу звонят. Обычно пишут. Объяснила это тем, что высокая занятость, поэтому отвлекаться на звонки редко с руки, зато всегда можно ответить, когда появляется время. Спасибо за статью, Татьяна Викторовна!
Психолог, Очно и Онлайн - г. Омск
№45 | 20 августа 2025 | Ответить
Очень точно подмечено, сама звонки люблю, дети писать, им так удобнее. Спасибо за размышления!
Психолог - г. Наро-Фоминск
№46 | 22 августа 2025 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Новый учебный год
Друзья, добрый день! Впереди 1 сентября, начнется новый учебный год. И по традиции, на рынок психологических услуг будет "выброшего" много различных обучающих материалов: курсов, тренингов, трансформационных ...
Почему люди разносят сплетни
Распространение сплетен ассоциируется со злым умыслом или желанием поразвлечься, распуская информацию, правдивость которой трудно проверить. На деле же психологические мотивы глубже, они раскрывают внутренние ...
Заметки непутёвого дачника. Виноград
В природе не бывает пустоты. Жизнь берет своё. Да, стихия внесла свои непрошенные коррективы, но... Стоит, плодоносит, спеет урожай винограда. Дней десять на участок не приезжали. Я выхаживала собаку. ...
Почему красота ассоциируется с положительными качествами
Представим, что вы заходите в кабинет и видите двух людей. Как быстро вы определите, кто из них внешне вам более симпатичен, а кто менее, кто добрее, а кто опаснее? Первое впечатление сформируется в первую ...
Плохой интернет
Сейчас у многих из нас все чаще случаются перебои с интернетом. Особенно это чувствительно для людей, чья профессия связана с работой и общением онлайн. Очень досадно, когда не можешь нормально связаться ...
Рекомендуем почитать
Элита, ботаники и бунтари: школьные группы с психологической точки зрения
Кто ты, воин: ботаник, элита или изгой? Несмотря на то, что кастовую систему уже давно отменили во многих государствах, есть место, где она, кажется, будет действовать всегда — и это школа. Дети ...
Стеблинская Кира
Жизнь в тени или шаг в свет: какой выбор сделаешь ты?
Знаешь, что самое страшное? Не ошибки. Не провалы. Не чужое мнение. А привычка стоять в тени. Мы так часто уступаем своё место другим. «Ты важнее», «ты умнее», «пусть будет ...
Гарезина Юлия
Почему мы боимся дружить во взрослом возрасте
Взрослым часто бывает сложно заводить новую друзей. Внутри есть желание быть ближе к людям, но его легко перекрывает тревога: вдруг инициатива будет воспринята холодно, собеседник откажет или оценит не ...
Косяк Елизавета
Нужен ли человеку человек? Мои размышления о фильме "On и она"
Как писал психоаналитик Отто Кернберг, для человека в норме важно поддерживать с кем-то эмоциональную связь. При патологии привязанности способность устанавливать подлинную эмоциональную связь заметно ...
Буркова Елена
Добро назло, с нормировкой насилия.
Нормально ли делать насилие? Насколько это положено? Что делать с пассивными, и что для них в этом сложного? Страдать ведь, не очень-то хочется! Насилием можно померяться, но делать такое не сильно-то ...
Агапов Денис
8ff70
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз