Почему семья тебя не поддерживает?

Почему близкие часто не поддерживают?

Я сейчас скажу то, что многим неприятно слышать.Чаще всего близкие не поддерживают не потому что они плохие, а потому что у них другая задача.

Близкие люди очень часто:

- боятся за тебя;

- не верят, потому что “по себе судят” или сами не пробовали меняться;

- считают, что лучше “приземлить”, чем вдохновить;

- критикуют, потому что так они привыкли “заботиться”;

- и иногда им просто невыгодно, чтобы ты выросла (да, так бывает) и стала успешной.

И есть ещё одна важная причина: поддержка - это навык.

Ему мало кого учили.

У нас в семьях чаще учили “терпи”, “будь поскромнее”, “не высовывайся”, “куда тебе”.

 Поэтому, когда ты говоришь:

«Я хочу больше зарабатывать»,

«Я хочу изменить жизнь»,

«Я хочу поехать одна/отдохнуть/развиваться»,

близкие слышат не твои желания, а угрозу: что ты станешь другой, что ты уйдёшь из привычной роли, что ты перестанешь быть удобной.

И вот здесь важный момент.

Если ты ждёшь поддержки от близких, а её нет - это не значит, что тебе нельзя расти.

Это значит, что тебе нужно перестать искать опору там, где её не дают.
Я часто говорю: человеку нужен человек.

Но не обязательно это должны быть родственники.

Большое счастье, когда поддержку можно найти в семье!

И ещё.

Поддержка начинается с тебя.

Пока ты сама сомневаешься, сама себя обесцениваешь, сама боишься - близкие чувствуют это и “добивают” тебя критикой.

Например:
Ты говоришь родным: «Думаю уйти из ненавистной бухгалтерии в дизайнеры, но наверное, я уже слишком старая для учебы, и руки не из того места растут».

Близкие, считывая твое самообесценивание, вместо поддержки «добивают»: «Точно. Куда тебе? Там молодые гении нужны, а у тебя фантазии ноль. Сиди уж, не позорься».

Когда у тебя появляется внутренняя опора, ты по-другому разговариваешь, по-другому выбираешь, по-другому реагируешь.

И мир начинает относиться к тебе иначе.

Вопрос к тебе: кто в твоей жизни реально поддерживает тебя, а кто тормозит?

Напиши в комментариях: “поддерживает” или “тормозит” - и если хочешь, одним словом кто именно (без подробностей).

Ваш  семейный психолог Грачёва Наталья Викторовна

Для записи на консультацию:

👇🏼нажмите на номер телефона, для перехода в telegram 

+7 (903) 369-25-45