Счастливые отношения = счастливые люди!

Большая часть моих клиентов - это люди, которые страдают в отношениях. Они приходят с жалобами на несчастье в отношениях, на измену, ревность, проблемы в сексе, обиду или вину относительно партнёра. Кто-то пытается построить отношения, но все попытки с грохотом проваливаются по похожему сценарию: разбитое сердце, разочарование, гнев, самобичевание. 

Люди приходят разные. Разного возраста, пола, достатка, образования, профессий, из разных семей. Но у них есть однозначное сходство. 

Все они глубоко несчастны. Они не умеют получать удовольствие от простых вещей. Не умеют радоваться текущему моменту, заботиться о будущем без тревоги. Прощать и любить себя - для них это из разряда "нельзя" или "надо бы". 

А между тем, построить счастливые отношения с несчастным человеком невозможно. 

Начинайте с себя, пожалуйста! Ведь пока вы не полюбите и не простите себя, вы не встретите того, кто сделает вас счастливой или счастливым. Так или иначе, если в самом себе что-то не устраивает до такой степени, что это невозможно принять, это будет болеть. Пока это будет болеть, вам будет страстно хотеться кого-то, кто исцелил бы эту рану. Только кого бы вы ни встретили, вам будет недостаточно. Потому что его способы вас любить будут отличаться от вашей потребности исцелиться. Вы просто-напросто не совпадёте по целям! 

Невозможно сделать кого-то счастливым. Возможно стать счастливым самому. И несчастным вы становитесь сами. Не кто-то делает вас несчастным, а ваши разрушенные иллюзии и ожидания. Ваши иллюзии и ижидания - это ваши фантазии. До тех пор, пока вы не проясните их партнёру, это ваши фантазии. 

И чтобы прояснить их партнёру, нужно хорошо знать их самому, быть в контакте с собой и своими потребностями. А, следовательно, с чувствами, ощущениями, желаниями. Это называется осознанность. 

Именно это тренирует психотерапия. Вы повышаете свою осознанность. Становитесь ясночувствующим, ясновидящим, яснослышащим себя. Тогда вы можете быть яснее и другому. Это раз! И два - когда вы ясночувствующий, ясновидящий, яснослышащий, вам нет нужды быть несчастным. Вы просто выбираете то, что делает вас счастливым. Радуетесь от момента, получаете удовольствие от жизни. Вы не задерживаетесь там, где вам плохо. А остаётесь там, где вам хорошо. 

Будьте счастливы!
Ваш психотерапевт.

Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям и заметкам!

Чтобы получить  мою консультацию, позвоните по номеру +7(950)026-67-62 или перейдите по ссылке