Чтение Книг Как Способ Решения Психологических Проблем

 Доброе всем утро, мои любимые, прекрасные, и самые лучезарные читатели и особенно конечно, читательницы. Поговорим мы сегодня о том, как много вы прочитали за свою жизнь различной психологической литературы? С какой целью вы это делали? В какие моменты и ситуации в вашей жизни вы поглощали наибольшее количество литературы? Что вы из нее извлекли, и что вы с ее помощью пытались делать?

Начну я с рассказа про самого себя. Когда мне было 25 лет, я впервые в своей жизни всерьез столкнулся с вопросом о необходимости работы с проблемой собственной зависимости от определенного человека, точнее от девушки, с которой у меня были тогда очень проблемные отношения. Или любовной зависимости, еще ее так называют.

И из которых мне тогда было, в какой-то момент, даже при всем моем желании, практически невозможно выйти. Это несмотря на то, что в какой-то момент я уже прекрасно понял, что такие отношения — это совсем не то, что я хотел. И что проблем мне такие отношения приносят гораздо больше, чем пользы, счастья и удовольствия. Одни страдания и более ничего, это все, что я могу о таких отношениях сказать. 

И естественно, задумавшись о поиске решения этой проблемы, я конечно стал прежде всего читать различную психологическую литературу. Конечно, именно ту, которая была доступна мне в тот момент. И поскольку своего диагноза, точнее названия свой проблемы я не знал, то поглощал я тогда все подряд, читал все, что только можно, и все, что я мог достать.

Хотя с интернет-источниками литературы, в то время, мне самому было еще довольно проблематично разобраться. Да и не было тогда настолько огромного выбора психологической литературы в сети. Но, как оказалось в итоге, — даже и это, тоже не могло мне даже в принципе как-то помочь, в качестве поиска и реализации решения проблемы моей зависимости. Почему же?     

Чтение Книг Как Способ Решения Психологических Проблем
© фото ИИ

А потому, что. Причин тому много. Потому, что и психологическая литература имеет разное качество и происхождение. И как я уже говорил выше, для начала верного пути к решению проблемы, надо узнать и понять диагноз того состояния, которое является проблемным, в данном, конкретном случае. Но и это тоже еще не все. Даже зная свой диагноз, человеку для изменения, и коррекции проблемного состояния нужно владение профессиональными психотерапевтическими, в моем случае как потом оказалось, именно гипнотерапевтическими, инструментами.

Но и это, дорогие друзья, еще не все! Даже владея на уровне профессионала всеми необходимыми психотехниками, человеку становится на порядок сложнее заниматься само-терапией. А в некоторых случаях это и в принципе невозможно. Не вдаваясь сейчас в детали психологических причин, метафорически это можно сравнить с лечением зубов. Даже если вы сами стоматолог, то лечить зубы самому себе вам становится весьма проблематично, даже при проведении самой простой манипуляции.

Поэтому , дорогие друзья, именно так происходило тогда и у меня. Найдя наконец тогда отличного, профессионального психотерапевта, о которой я кстати писал не так давно, это помогло мне решить мою проблему с зависимостью буквально за считанные сеансы! И уже на первом сеанса я почувствовал облечение. А через несколько дней все настолько у меня в жизни тогда изменилось, что я в восторге от этого, до сих пор! 

Ну а чтение книг при этом, о котором я говорил в начале этого рассказа, по началу мне не только не помогло, но и скорее еще более усугубило, и затянуло решение моей проблемы. И которое, как оказалось, было вполне достижимым и более простыми и гораздо более быстрыми средствами. Но на понимание и определеннее опытным путем этого факта тогда, у меня ушли чуть ли не годы.

Поэтому, дорогие друзья, при возникновении у Вас каких-либо психологических проблем, даже если вы и сами профессиональный психолог, не пытайтесь заниматься самолечением! Тем более, что любого рода зависимости — это очень тяжелое, серьезное психическое и психологическое проблемное состояние, сравнимое с наркоманией. И решать данную проблему можно и нужно именно с помощью профессионалов.

Ну а о результатах нашей с моими клиентами работы, над подобными проблемами, и об их результатах, полученных с помощью применения гипнотерапии, вы можете ознакомиться например в отзывах моих клиентов, здесь: https://www.b17.ru/eriksongipnoz/#otzyv


С уважением к Вам и к Вашему автономному и мудрому бессознательному,

психолог, гипнотерапевт

Дмитрий Евдокимов

Записаться на мой сеанс (в т.ч. онлайн) Эриксоновского гипноза или сначала написать в Вотсап: +7 916 61 555 91 

Опубликовано на сайте: 31 января 2025,  119 просмотров
ПоделитьсяВ закладкиЕщёКонсультация у автораПожаловаться
Подписаться458
Комментарии
Спасибо, что поделились своим опытом, Дмитрий Рудольфович!

Мне нравится чтение как вспомогательный инструмент) Они мне как-то вовремя попадаются всегда и в спокойном темпе оказывают свой целебный эффект)
Но соглашусь с тем, что если вопрос острый, искать ответы в книгах может быть менее эффективно, чем целенаправленный психотерапевтический контакт
Психолог - г. Кумертау
№1 | 31 января 2025 | Ответить
Мария Соловьева, на здоровье, Мария! )
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№2 | 31 января 2025 | Ответить
Спасибо за статью.

Несмотря на дизлексию я очень люблю читать. Хорошая книга даёт тишину.
Психолог, Психолог-педагог - г. Санкт-Петербург
№3 | 31 января 2025 | Ответить
Денис Кобзарь, ну это прекрасно, коллега. На здоровье.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№4 | 31 января 2025 | Ответить
Интересный материал. Как по мне самый эффективный способ решения любых проблем это помощь реального человека с опытом в данной области. Полностью полагаться на мнения авторов литературы не стоит, но иногда их опыт, переданный через текст, может способствовать перцептивному сдвигу и помочь взглянуть на ситуацию иначе.
Психолог - г. Краснодар
№5 | 31 января 2025 | Ответить
Князев Игорь Алексеевич, отличный комментарий, коллега.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№6 | 31 января 2025 | Ответить
Евдокимов Дмитрий Рудольфович писал(а):
Поэтому, дорогие друзья, при возникновении у Вас каких-либо психологических проблем, даже если вы и сами профессиональный психолог, не пытайтесь заниматься самолечением!
Разделяю Ваше мнение, Дмитрий Рудольфович. Пример со стоматологом яркий). Благодарю Вас!
Психолог, Гештальт Транзактный - г. Москва
№7 | 31 января 2025 | Ответить
Балашова Марина Борисовна, прекрасно. На здоровье, Марина Борисовна! )
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№8 | 31 января 2025 | Ответить
Добрый день , Дмитрий !😎🤝
Люблю читать .
Желаю отличной пятницы!
Психолог, Коуч - г. Харьков (Украина)
№9 | 31 января 2025 | Ответить
Сергей Юрьевич Ляшенко, добрый лень, Сергей! ) Отлично. Все взаимно!
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№10 | 31 января 2025 | Ответить
Евдокимов Дмитрий Рудольфович,
Благодарю, Дмитрий !
Психолог, Коуч - г. Харьков (Украина)
№11 | 31 января 2025 | Ответить
Сергей Юрьевич Ляшенко, на здоровье, Сергей!
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№12 | 31 января 2025 | Ответить
Евдокимов Дмитрий Рудольфович,
Принимаю )
Психолог, Коуч - г. Харьков (Украина)
№13 | 31 января 2025 | Ответить
Сергей Юрьевич Ляшенко, взаимно )
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№14 | 31 января 2025 | Ответить
Дмитрий Рудольфович, я люблю книги настолько, что меня нельзя было пускать в книжный, могла там спустить почти все деньги, сейчас уже проще с электронными, спасибо вам
Психолог, Психосоматика - г. Москва
№15 | 31 января 2025 | Ответить
Мартынюк Галина Валерьевна, на здоровье, Галина Валерьевна.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№16 | 31 января 2025 | Ответить
Евдокимов Дмитрий Рудольфович писал(а):
не пытайтесь заниматься самолечением!
Дмитрий, согласна с вами, спасибо за полезную информацию.
Психолог, Кандидат психологических наук - г. Новосибирск
№17 | 1 февраля 2025 | Ответить
Милашина Ольга Георгиевна, это прекрасно, на здоровье, Ольга.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№18 | 1 февраля 2025 | Ответить
спасибо за статью , книги полезны как допольнительный инструмент к терапии
Психолог - г. Санкт-Петербург
№19 | 1 февраля 2025 | Ответить
Евдокимов Дмитрий Рудольфович писал(а):
чтение книг при этом, о котором я говорил в начале этого рассказа, по началу мне не только не помогло, но и скорее еще более усугубило, и затянуло решение моей проблемы. И которое, как оказалось, было вполне достижимым и более простыми и гораздо более быстрыми средствами. Но на понимание и определеннее опытным путем этого факта тогда, у меня ушли чуть ли не годы.
благодарю, что делитесь. Прочла с удовольствием!
Психолог, Супервизор, Семейный психолог Онлайн-терапевт - г. Иркутск
№20 | 1 февраля 2025 | Ответить
Перрелла Ирина, пожалуйста, вот именно так.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№21 | 1 февраля 2025 | Ответить
Бурмистрова Анастасия Алексеевна, пожалуйста, коллега.
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№22 | 1 февраля 2025 | Ответить
Интересная тема! 📖 Действительно, книги могут дать понимание проблемы, но не всегда способны привести к ее решению. Важно, что Вы подчеркнули необходимость профессиональной помощи, особенно в работе с зависимостью. Спасибо за личный опыт и разбор нюансов саморазвития! 🙌
Психолог, Экзистенциальная психотерапия - г. Люберцы
№23 | 1 февраля 2025 | Ответить
Мария Маринова, на здоровье, коллега!
Психолог, ГипнологОтношенияЗнакомства - г. Москва
№24 | 1 февраля 2025 | Ответить
Написать комментарий
Чтобы добавить комментарий — войдите или зарегистрируйтесь.
Различие Между Личностью И Её Поведением
Здравствуйте, мои замечательные читатели, и любимые читательницы! Задумывались ли Вы о том, например, когда вы делали какую-либо ошибку, в каких-то своих действиях, по отношению к самим себе, или в отношении ...
Личная Терапия Психолога
Здравствуйте, мои самые прекрасные и любимые друзья и подруги! Очень редко я вижу публикации у психологов, как у начинающих, так и у уже опытных, на тему того — зачем самому психологу нужна личная ...
Здоровая Жизнь — Это Удовольствие
Добрейшее субботнее утро вам, дорогие друзья и прелестные подруги. Хотя тезис, который я вынес сегодня в заголовок относится к абсолютно любой сфере жизни, и для совершенно любого здорового и желающего ...
Когда Помощь Хуже Чем Её Отсутсвие
Здравствуйте всем, мои лучезарные! Как вы думаете, в каком же действительно случае помощь, которую вы решите кому-то оказать, может оказаться в результате не помощью, а настоящим вредом? Встречались с ...
"Идиоты! Бестолковые!" Агрессия К Другим = Маркер Непринятия Себя
Здравствуйте, мои дорогие. Как часто в отношениях можно слышать от одних людей другим людям упреки, критику, сарказмы, демонстративное недолюбливание? А то и просто открытую агрессию? К сожалению далеко ...
Рекомендуем почитать
Чего не стоит допускать в общении с нарциссом
Статья будет полезна и тем, кто ещё находится в отношениях с партнёром-нарциссом, и тем, кто уже выходит из них. Первое и самое важное – это не эмоционировать ни коим образом в сторону нарцисса. ...
Чаплиева Ирина
Да, и так тоже бывает
— Это любовь всей моей жизни! Он такой внимательный, щедрый и добрый! Буквально с первого дня знакомства! - делилась Тася со своими подружками примерно год назад. Она закрывала глаза и представляла ...
Грачева Анастасия
Когда муж алкоголик
Сегодня рассмотрим случай моей клиентки. Ирины, 31 год (образ собирательный). Женщина жалуется на сложную обстановку в семье. Её муж Алексей (имя изменено) — алкоголик со стажем. Ирине трудно жить ...
Свищёва Татьяна
Неотпускание
Про НЕОТПУСКАНИЕ - человека из своей жизни, ситуации… Вспомните себя в детстве, когда вам чего-то очень сильно хотелось, была огромная потребность это получить. Например, потребность в любви от ...
Хлебникова Анна
От обиды к пониманию: как перестать злиться на маму?
Отношения взрослых детей со своими родителями - болезненная тема для многих людей. Одни могут спорить, ругаться, доказывать что-то своим родителям, другие – подавлять свою злость, третьи – ...
Матвеева Анна
bef2d
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз