Линия рассуждения такова, что в бесконечной веренице влюбленностей, которые выпадают на нашу жизнь, мы можем осознано остановиться и решить строить дальнейшую жизнь именно с этим конкретным партнером. И по сути дела, нет особенной разницы на какой из влюбленностей вы остановитесь. Каждый выбранный кандидат на роль спутника жизни привнесет в вашу жизнь определенный рисунок отношений, который свободен быть тем или иным. Ключевым здесь является слово «осознанно». Просто в какой-то момент мы говорим себе «стоп», этот мой человек на всю жизнь и в отношения с ним я буду вкладываться. И каждый раз, подходя к неизбежным моментам семейных кризисов, вспоминать про выбранную тактику осознанности и оставаться в отношениях, позволяя всему, что в них происходит, просто быть. Переключиться на роль участвующего свидетеля и наблюдать как волна накатывает и отступает, как гармоничный период отношений сменяется каким-то другим, как качество ваших отношений меняется во времени, перетекая из одного в другое, углубляясь и становясь взаимонаполняющим. Расти самостоятельно и взращивать отношения, вместо того, чтобы каждый раз убегать и переключаться на новую влюбленность, надеясь, что вот на этот раз все точно будет совсем по-другому. В такой гонке мы как-бы замыкаемся на внешний источник восполнения энергии, который может в любой момент иссякнуть, и становимся похожими на собаку, гоняющуюся за собственным хвостом, потому что хотим найти то, что и так находится в нас. Осознанно оставаясь в отношениях и вкладываясь в них, мы даем время нашим вложением дать всходы, получаем возможность насладиться плодами своих трудов и терпения, не убегаем, а смотрим жизни в лицо, какую бы гримасу она для нас в данный момент не строила.
Данная тактика в психологии называется «mindfullness», то есть осознанность. Мы плывем в океане жизни, отслеживая все, что он нам приносит, принимая это с благодарностью и в результате обретая покой и счастье в бесконечном потоке перемен, ведь статика сама по себе безжизненна, а поток вибрирует жизнью. Верна ли эта тактика? Каждый решает для себя сам. Я вообще не сторонник назидательной модели психологического консультирования и всегда стремлюсь и культивирую способность клиента к собственным инсайтам во время терапии. А тактика осознанности — просто один из «ключей», который, возможно, поможет вам открыть дверь на новый уровень, которая никак не поддается.
«Портрет души»
Деревянные заготовки с росписью на заказ. Создавая роспись, я перекладываю уникальный узор Вашей души на дерево. Я рисую Вас такими, как Вас задумала природа! Подробнее https://vk.ru/wall-229093755_104
Получить консультацию
«mindfullness», то есть осознанность
Данная тактика в психологии называется «mindfullness», то есть осознанность.
Мы плывем в океане жизни, отслеживая все, что он нам приносит, принимая это с благодарностью и в результате обретая покой и счастье в бесконечном потоке перемен