Семья переболела Ковидом достаточно "легко". Оба активного возраста - ему 45, ей 40
Пневмонии не было, лечились дома. Обрадовались что "пронесло"
Проблемы начались когда выздоровели и пошли на работу
У женщины постоянная усталость, слезливость, забывчивость
Мужчина стал невероятно раздражителен, мнителен. Постоянно "нервы как канаты", и память стала играть злые шутки - он не мог выразить ясно своими словами мысли. И это вызывало злость и страх "стать дебилом"
У обоих были нарушены вкусовые ощущения, изменились пищевые привычки
До болезни были приверженцами ЗОЖ
После Ковида дома на столе стали хозяйничать сладости и мучное. Ничего не могли с этим поделать - только такая еда доставляла удовольствие и немного успокаивала
В спортклуб попробовали пойти, но радости это им не доставило. Мужчина продолжал ходить в зал "через силу" и возвращался домой в еще худшем настроении
Обстановка дома накалилась, и семья решила обратиться ко мне и пройти реабилитацию
Я попросила обоих посетить лечащего врача и пройти обследование и посетить психиатра
Результаты показали серьезные нарушения витаминно-минерального статуса после Ковида. Недостаток важных витаминов и микроэлементов
Врач выписал добавки и витамины и препараты для улучшения питания головного мозга. И предупредил пару, что после Ковида одними таблетками не обойтись. Важно заниматься собой полноценно, чтобы реабилитироваться после "легкого" Ковида
Психиатр не увидел оснований для назначения препаратов и честно сказал "Вам к психологу"
Мы работали с семьей по программе Восстановление после коронавируса
- Занимались восстановлением когнитивных функций
- Восстанавливали периферическое кровообращение
- Работали с дыханием
- Разбирали страхи, которые всплыли у каждого из них под воздействием стресса при болезни и ее последствиях
Кроме того, пара прошла по рекомендации лечащего врача светотерапию, соляные пещеры и кислородные процедуры
Память начала восстанавливаться, настроение перестало скакать на американских горках
Пищевые привычки стали возвращаться в привычный и комфортный для обоих режим
Начали занятия физкультурой, согласовав свой режим тренировок и виды нагрузок с лечащим врачом. Пока это не привычные им зал и динамические нагрузки, а изометрические нагрузки и плавание в спокойном режиме
Сейчас семья закончила работу со мной, но иногда пишут и рассказывают о динамике, которая идет в хорошем для них направлении
Психолог в реабилитации после Ковида может помочь в части психологического состояния, когнитивных функций. Дать рекомендации обратиться к профильным специалистам и работать в тандеме с выданными врачами рекомендации
Психологическая реабилитация после Ковида позволяет в возможном для каждого темпе вернуться к полноценной жизни без "нервов в кулаке" и ощутить себя действительно здоровым и полным сил
Если Вы перенесли Ковид и чувствуете, что Ваша жизнь изменилась не в лучшую сторону - приходите к специалистам и проходите психологическую реабилитацию после Ковида
Верните Себе свою радостную и полноценную Жизнь!
Материалы теме читайте Ковид. Последствия для психики
Самопомощь Вашему мозгу Здесь - Активность мозга. Способы и упражнения
Картинки в статье взяты из всемирной сети.
Рада Вашим «Спасибо» под статьей, если было интересно.
Рада Вашим комментариям, если есть желание поделиться своим впечатлением, дать обратную связь или пообщаться на тему статьи между собой.
Подписывайтесь, чтобы знать как помочь Себе
Приходите на консультации. Мы пройдем ВАШ путь к Себе вместе!
Дарья Сергеева, Терапия созависимости, Саморазвитие личности
Очно и онлайн
+7-916-682-2479 (WhatsAp приветствуется)
Получить консультацию
Психологическая реабилитация после Ковида позволяет в возможном для каждого темпе вернуться к полноценной жизни без "нервов в кулаке" и ощутить себя действительно здоровым и полным сил
Если Вы перенесли Ковид и чувствуете, что Ваша жизнь изменилась не в лучшую сторону - приходите к специалистам и проходите психологическую реабилитацию после Ковида
Работа с психологом поможет обрести ресурсное состояние и убрать последствия заболевания. Только важно, чтобы это был специалист, квалификация которого позволяет работать с психосоматикой.
Результаты показали серьезные нарушения витаминно-минерального статуса после Ковид
Благодарю за тему, Дарья Владимировна.
Проблемы начались когда выздоровели и пошли на работу
Казалось бы, когда уже ничего не предвещало...
Примерно 10 месяцев приходили в норму .
Спасибо за Вашу статью, Дарья Владимировна!
После ковпида многих тянет на сладкое и мучное. И количество съедаемой пиши увеличивается.
Благодарю за тему, Дарья Владимировна.
Отвращение от сладкого.
Психолог в реабилитации после Ковида может помочь в части психологического состояния, когнитивных функций. Дать рекомендации обратиться к профильным специалистам и работать в тандеме с выданными врачами рекомендации
Назначать препараты или что?
Психологическая реабилитация после Ковида позволяет в возможном для каждого темпе вернуться к полноценной жизни без "нервов в кулаке" и ощутить себя действительно здоровым и полным сил
Верните Себе свою радостную и полноценную Жизнь!
все что клиенты выучивают, они уносят в повседневную жизнь для самостоятельного использования
Благодарю за Ваш труд!
Психологическая реабилитация после Ковида
Я все хотела написать, да Вы меня опередили)
Елена Денисенко-Бравицкая, буду очень рада Вашей статье. Об этом важно сейчас говорить