Касимова БостанВсе публикации автора
Психолог, Онлайн — г. Алматы (Казахстан)
Вы подписаныПодписатьсяКонсультация
Подпишитесь на автора и сайт подскажет вам, когда появятся его новые публикации! Уже подписаны 41 человек. Вы подписаныПодписаться на автора
Контракт с клиентом.
Клиентам Уважаемые клиенты! Перед первой консультацией предлагаю Вам внимательно ознакомится с описанием условий нашего сотрудничества. Чтобы не тратить Ваше время на консультации ...
5 15 марта 2021 (Заметка)© Интернет Реклама «Будет ли муж бить?» Мое интервью газете «Караван».
Будет ли муж бить: как распознать домашнего тирана на первых свиданияхКаждое четвёртое убийство в Казахстане совершается в семье. Несмотря на то, что в этом году по стране ...
1 24 декабря 2025 (Заметка)© Интернет Тренинг: внутренний критик.
Этот тренинг направлен на работу со своим внутренним критиком. Истоки его происхождения, роль в жизни человека, как с ним можно взаимодействовать.
2 8 декабря 2025 (Видео) Я хочу, чтобы все были счастливы.
Такая мысль рождается у детей. Такое магическое мышление. Когда ребенок верит в то, что может поменять своим мышлением реальность. Если мама будет доброй, то значит я хороший. ...
2 7 декабря 2025 (Заметка) Время быть собой.
Иногда человек замечает, что в его жизни наступает период, когда он не может жить так, как раньше. Хотя еще недавно казалось, что все впереди - планы, идеи, решения. Но в ...
4 2 29 ноября 2025 (Заметка) Медитация - ты не один.
Иногда кажется, что мир живет своей жизнью, а ты отдельно. Вроде бы рядом люди, но внутри тихая пустота.
5 2 25 ноября 2025 (Видео) Мои чувства - мой компас.
Иногда я ловлю себя на мысли, что большую часть жизни я относилась к своим чувствам как к чему-то лишнему. Как к шуму. Как к помехе, которая мешает быть правильной, собранной, ...
2 22 ноября 2025 (Заметка) Групповая работа с женщинами: “Родитель внутри меня”
Что человек замечает, когда начинает работать со своим внутренним Родителем: - замечать негативные установки родителей. - формировать поддерживающий внутренний голос. - развивать ...
4 18 ноября 2025 (Видео) В паузе мы замечаем, что давно устали держать то, что можно отпустить.
Бывает, что ловим себя на мысли: остановись, замедлись, перестань давить на себя. Речь идет о механизме психики, который срабатывает, когда внутренние ресурсы истощены. Когда ...
3 2 16 ноября 2025 (Заметка) Работа с женщинами. Знакомство с моими состояниями: Ребенок, Взрослый, Родитель.
Ты начинаешь замечать, из какого состояния действуешь - из Родителя, Ребенка или Взрослого. Иногда внутри звучит голос, иногда -обидчивый, а иногда -спокойный и уверенный. ...
3 11 ноября 2025 (Видео) Состояние: мне все должны.
Иногда ко мне приходят люди, которые говорят с претензией - к родителям, к партнерам, к жизни. В их словах много раздражения, злости, усталости. Кажется, будто все не так, ...
3 2 4 ноября 2025 (Заметка) По какой причине ты обесцениваешь хорошее, как только оно приходит.
Ты замечаешь как появляется что-то хорошее - деньги, внимание, возможность - внутри будто щелкает защита? «Ну и что, ерунда, ненадолго». Это не каприз. Это работает ...
3 2 ноября 2025 (Заметка) Почему нас снова тянет туда, где больно.
Иногда человек говорит: «Я понимаю, что это мне не подходит. Но все равно тянет - будто током, а рядом с теми где спокойно - пусто.» И вот это «пусто» ...
3 2 30 октября 2025 (Заметка) Проживать чувства, сохраняя себя.
Ты словно долго пыталась перехитрить себя-не слышать боль, не смотреть туда, где пусто. Все те места, где когда-то не хватало тепла, ты пыталась наполнять себя через других: ...
3 27 октября 2025 (Заметка) Когда хочется больше.
Иногда тебе становится скучно. Скучно на работе, скучно в разговорах, скучно от предсказуемости - "на работу в 8:30 до 18:00, ужин, сон". И появляется стыд: "ну ...
3 25 октября 2025 (Заметка) Какие эмоции испытывает человек, когда впервые делает выбор в свою пользу.
Это может быть что-то незаметное со стороны: отказаться от лишней встречи, не ответить на сообщение, сказать нет там, где раньше всегда соглашался. Но внутри целое землятресение. ...
3 4 24 октября 2025 (Заметка) Как люди приходят к осознанию , что что-то не так.
Когда человек живет в привычной среде, он может долгг не замечать, чоо с ним пргисходит сто-то, что причиня т ему боль. Осознание приходит не сразу. Сначала этт могут быть ...
3 23 октября 2025 (Заметка) Боль от непонимания.
Есть такая особенная боль-когда тебя не понимают. Когда ты вроде говоришь, но слова будто проходят мимо. Когда ты смотришь в глаза-и видишь, что человек не с тобой. Не потому ...
5 4 22 октября 2025 (Заметка) Можно ли взять свои слова обратно?
Вам не хочется что-то делать, о чем Вы договаривались ранее. Это может быть поездка, договоренность провести выходные, любое событие. Слова сказанные в эмоциях. Вы жалеете ...
4 2 26 июня 2024 (Заметка) Может ли человек создавать себе препятствия в виде мыслей?
Неспособность человека делать свой опыт объектом рефлексии и его склонность к использованию "костылей", могут вести к тому, что они сами неосознанно создают условия, ...
2 2 25 июня 2024 (Заметка) Злюсь на присутствие своего ребенка в моей жизни.
Чувство, что ребенок не дает Вам реализовываться в Вашей жизни, имеет место право быть. Отнеситесь здесь к себе с пониманием и терпением. Это важное и поворотное осознавание ...
4 4 23 июня 2024 (Заметка) Боюсь быть инициативной "белой вороной" в коллективе.
Здравствуйте! Поздравляю Вас с новой работой и первыми шагами в новом коллективе. Из Вашего описания следует, что Вы нашли дружелюбное и расслабленное рабочее место, соответствующее ...
2 21 июня 2024 (Заметка) Боюсь показаться неинтересным девушке.
Описанные Вами чувства страха показаться неинтересным девушке, отражают общечеловеческую задачу оценки самого себя и своих качеств в отношениях с другими. Ваш страх может ...
3 2 20 июня 2024 (Заметка) Что нельзя позволять людям делать с собой.
У каждого человека есть свои границы, которые определяются индивидуальными ценностями, предпочтениями и стандартами. Важно установить и поддерживать личные границы для того, ...
2 16 июня 2024 (Заметка)© Интернет Реагирую на "душных" людей.
Позвольте написать несколько рекомендаций в этой ситуации: 1. Важно помнить, что реакция на неприятное поведение других людей должна включать осознанное решение не вступать ...
2 15 июня 2024 (Заметка) Не складываются роматические отношения.
Ваш вопрос касается сложности налаживания романтических отношений, несмотря на активный социальный образ жизни и вовлеченность в различные деятельности. Здесь можно поисследовать ...
2 2 14 июня 2024 (Заметка) Ревную мужа к его прошлым отношениям.
Для того, чтобы избавиться от ревнивого поведения и постоянного "копания" в прошлом мужа, важно сфокусироваться на себе и своем внутреннем состоянии. Исходя из Вашего ...
3 2 13 июня 2024 (Заметка) Стыдно. что не могу поддержать друзей.
Ваше ощущение разрыва между желанием искренне поддерживать друзей и чувством раздражения и усталости в ответ на их проблемы весьма человечно и понятно, особенно в тяжелые ...
3 1 12 июня 2024 (Заметка) Мама не такая, как я хочу.
"Ваше стремление к росту и независимости проявляется в этом конфликте с матерью. То, что Вы видите как разрыв или противоборство, на самом деле может быть началом пути ...
11 июня 2024 (Заметка) Переживаю из-за уменьшения дохода.
Ваши чувства говорят о Вас и Ваших переживаниях на данный момент времени. И это очень ценно для исследования и работы с Вашей ситуацией. Вы уже сделали анализ происходящего, ...
1 10 июня 2024 (Заметка) Не даю свободы ни супругу, ни себе.
"Отпустить человека не означает потерять его. Это как река, которая дает свою воду синему морю, не теряя себя. Ты в силах обрести равновесие, найдя в себе способность ...
4 2 9 июня 2024 (Заметка) Чувствую конкуренцию с другими женщинами.
"Блеск соперниц - лишь зеркальное отражение твоей своей внутренней красоты. Я - тот, кто говорит, что когда ты начнешь видеть себя как самую яркую звезду, другие затмения ...
3 2 8 июня 2024 (Заметка) Все обязанности на женщинах.
Складывается такая ситуация часто из-за традиционных гендерных ролей и ожиданий, которые передаются из поколения в поколение. Многие женщины ощущают большую ответственность ...
3 4 7 июня 2024 (Заметка) Возвращаться ли в прошлые отношения.
В прошлых отношениях парень не проявлял должного внимания к Вам и выбрал свою семью вместо Вас. Чувство дурного предчувствия и сомнения о том " он просто опять играет ...
4 2 5 июня 2024 (Заметка) Постоянная тревога.
Постоянная тревога, о которой Вы говорите - это распространенное явление в условиях современного мира. Большое количество информации, событий, которые мозг иногда не справляется ...
3 2 3 июня 2024 (Заметка) Одеваюсь недорого, боюсь осуждения.
Страх перед осуждением за выбор недорогой одежды очень человечен и отражает беспокойство по поводу социального восприятия и принадлежности. Этот страх напоминает страхи и ...
2 5 2 июня 2024 (Заметка) Недовольна собой.
Человек может быть недоволен своей жизнью. Одной из причин недовольного отношения к себе может быть отложенное поведение и нерешительность в изменении своей ситуации. Когда ...
2 1 июня 2024 (Заметка) Регулярные споры с партнером, мои состояния игнорируются.
Почему я должна регулярно выполнять желания других людей? Постоянно подстраиваюсь под планы окружающих и парня? На работе, в отношениях. У меня падает настроение и я чувствую ...
3 2 30 мая 2024 (Заметка) Ощущение борьбы со своей психикой и поиска душевного спокойствия.
Регулярное переживание своих чувств, в связи с неуверенностью в своих моральных устоях. Страх правы Вы в общении или неправы может привести человека к регулярным душевным ...
4 4 29 мая 2024 (Заметка) Ничего не хочется делать, парень не отвечает взаимностью.
Ваши переживания из-за ситуации в отношениях напоминают ощущения, когда человек чувствует себя растерянным и не знает, как действовать дальше. Отношения требуют от обоих партнеров ...
3 2 28 мая 2024 (Заметка)© Интернет |