Насырова Дильбар Эминовна

Если продолжать тему работы с клиентами из семей, где родители • ребенка хвалили только за достижения, послушание или удобство («ты молодец, когда не шумишь», ...

Работа в терапевтической группе с таким запросом - это «золотая жила» возможностей для участника. В терапевтической группе в отличие от индивидуальной работы с ...

Если продолжать тему работы с клиентами из семей, где родители • ребенка хвалили только за достижения, послушание или удобство («ты молодец, когда не шумишь», ...

Групповая терапия в гештальт подходе, на мой взгляд, лучшее место для работы с теми, кому сложно просить. Учитывая принципы гештальт терапии, эта работа осуществляется с учетом ...

Ко мне приходят клиенты, которым сложно что-то для себя или организовать, или попросить. Что уж говорить, я и сама такой была. И сейчас мне не слишком легко просить помощи, ...

Черно белое мышление - это привычка видеть мир в контрасте. Все или ничего, только правильно или неправильно, ты хороший, либо плохой и пр. Такой взгляд сужает восприятие, ...

Я сама когда-то училась на базовой программе подготовки гештальт терапевтов. Это было долго, 4,5 года. Казалось бы, достаточно времени для того, чтобы изменить взгляд на мир. ...

Некоторое количество моих клиентов в рассказе о своей жизни ссылается на свою недостаточную полезность на работе, в браке, в отношениях с детьми, с родителями, друзьями. Аналогичное ...

Продолжаю тему терапии. навязчивых состояний, начатую в предыдущей статье. Границы таке становятся материалом для работы в гештальт-группе. Навязчивость часто связана с контролем ...

Я сама когда-то закончила базовую программу подготовки гештальт терапевтов в Московском гештальт институте. И я точно помню, что нам говорили о необходимости сертификации, ...

Навязчивые состояния незаметно подчиняют себе человека. Мысли становятся "жвачкой", поступки превращаются в ритуалы. Но в терапии с это не рассматривают как то, ...

Продолжаю тему работы с эмоциональной зависимостью в гештальт--группе. Ещё один важный аспект - возвращение ответственности за свои чувства. В зависимых отношениях человек ...

Эмоциональная зависимость от другого человека может незаметно управлять вашими решениями и поступками. Вы ищете опору вовне, вам важно знать, что вы кому то нужны. Собственные ...

Раскрытие творческих способностей в гештальт группе - это не обучение, а естественный результат терапии. Здесь важно внимание к тому, что происходит в моменте, к телесным ...

В психологии понятие «опора» — одно из фундаментальных. Опора — это всё то, что дает человеку устойчивость, помогает подняться, помогает справляться ...

Чувство стыда редко приходит одно, обычно оно тянет за собой цепочку защит. Это желание быть незаметным, спрятать глаза, оправдываться и пр. В группе стыд проявляется не как ...

В статье Как создавать свою самооценку, самоценность я начала рассматривать, как мы создаем свою самоценность, и предложила этапы работы для формирования самоценности. В этой ...

Продолжаю тему предыдущей статьи. В гештальте идея фигуры и фона является одним из основополагающих принципов, который наиболее полно раскрывается в групповой работе. Человек ...

Часть 1. Исследование, как вы уверены, что не ценны самому себеПрежде чем думать об отсутствии вашей самоценности, было бы здорово поисследовать • Исходя из чего вы сделали ...

Вы когда-нибудь замечали, как мгновенно сжимается ваше тело, когда вы видите чужой успех? Когда коллега получил повышение, подруга переехала в Израиль, выучила язык, нашла ...

Воля – понятие многозначное. В русском языке • Воля это простор, свобода и отсутствие ограничений выйти / вырваться на волю, на вольном воздухе, на вольных хлебах, на ...

Продолжаю тему о преимуществах гештальт группы. Данный формат даст вам мощный ресурс поддержки. Еесли вы пришли со своей личной проблемой, то увидите, что у других участников ...

Можете ли вы ясно описать • Кто вы ? • Какой вы ? • Что вы умеете делать и как вы это делаете ? Вы когда-нибудь задумывались о том, кто вы ? Ну, например, я – зрелая ...

Гештальт группа - это особое пространство, где в процессе общения с другими участниками можно понять себя, свои эмоции и привычные модели поведения. Этот формат подойдет тем, ...

С детства мы учимся думать, фантазировать, сомневаться, сравнивать, оценивать, прогнозировать, что случится дальше, а потом проводим в размышлениях большую часть жизни. И ...

Продолжаю тему предыдущей статьи. Формирование коалиций в гештальт-группе показывает, как участники строят и удерживают границы, с кем они готовы сближаться. Если несколько ...

Больше 20 лет назад моя подруга сказала мне – «Тебе нужно полюбить себя. Ты не любишь себя.» И я все думала и думала – а что это значит ? И только ...

С детства мы учимся думать, фантазировать, сомневаться, сравнивать, оценивать, прогнозировать, что случится дальше, и проводим в размышлениях большую часть жизни. И вот этот ...

Гештальт группа - это динамическая система, в которой общение участников отражает как их индивидуальные особенности, так и групповые взаимодействия. Появление неформальных ...

Осознавание это уникальный инструмент, который позволит вам исследовать себя в здесь и сейчас и в там и тогда – т.е. в прошлой ситуации, в которой, возможно, произошел ...