Елена Большакова

Когда ты в растройстве от того, что твой парень... нет не так... приятель, который тебе нравится и ты уже решила быть с ним, начинает пропадать, не реагировать на смс или ...

Если ты позволяешь кому-то решать за тебя, какой сделать выбор, как жить и тд, то расплачиваться за результат, все равно, именно тебе. А тому, кто за тебя все решил, навязал ...

Манипуляция. Чистой воды. Причем себя же самого. Самой? Вообщем, ты поняла. Понял же? Нет? Каким таким образом? Это же страшно! В чем манипуляция? Тогда вопрос: а чего страшного? ...

И дядя Вася не так посмотрел. Тетя Люся не так сказала. А начальник - так тот вообще все время с претензиями к тебе. Да и партнер - нет что бы обнять или понять что я хочу, ...

Я вот думаю, как до тебя донести мысль, которая не моя, но с которой я согласна на все 100, потому что она взята из метафорической психотерапии, которую я пропагандирую и ...

Итак, красотка, тебе уже не в моготу все вывозить? Давай разберемся, что именно ты вывозишь одна, и откуда вывозишь, и куда. А главное - зачем? То есть для какой такой светлой ...

Так для чего ты выходишь замуж за того, с кем на «дегустации» (в период между встречей и ЗАГСом) почувствовала горечь? Ты его изменишь или он изменится, думаешь ...

Начну с того, что важно принять тот факт, что выбор делаешь ты самостоятельно и никогда не бывает безвыходных ситуаций. Кто-то выбирает легкий путь, кто-то сложный. Однако, ...

Но не все это замечают. Рассказываю, как распознать первые звоночки. Важное, что вшито в базовую комплектацию абьюзера, это вести свою игру, что бы получить свою цель знакомыми ...

Ох какая смачная фраза, которая в контексте рассказывает о человеке очень многое.Туда же такие выражения как «как карты лягут», «после дождичка в четверг», ...

Посеешь мысль что ты ничтожество - то так и будешь проявляться.Посеешь мысль что с тобой так можно - то и будут люди тебя пинать топтать и делать с тобой что хочешь. Посетишь ...

А вообще расскажу про внутреннего абьюзера. Это такой образ мышления, после которого люди сливают свою жизнь в помойку, даже не замечая этого. Заключается проявление такого ...

Вот он гад такой. Пол жизни с ним прожили вместе, а он налево пошёл. Что делать то? Я к нему привыкла. И быт и дети. Может чемоданы собрать и уйти? Ой нет, жалко. Останусь, ...

Фраза из Гарри потера. Хотя, скорее, я увидела ее в Эдинбурге на кружке, которая продавалась в магазине сувениров. И эта фраза с очень полезным смыслом.Расшифровываю.Каждый ...

Всё плохо быть не может. Просто твое внимание только на плохом. Или еще хуже - сознательно увеличиваешь степень плохости. То есть, сгорела сковородка. Кто-то выкинет ее вместе ...

В первую очередь они будут пытаться залезть глубоко, прежде чем нанесут вам урон. Вам покажется, что ему с вами интересно и что (аллилуйя!) кому-то интересны ваши интересы! ...

Там не на кого будет свалить вину. Там придется редко плакать. Там не будет людей, которые не такие, как тебе надо, поэтому некого будет осуждать, обсуждать, критиковать. ...

Собственно, революционеры 17-го (прошлого уже века), придерживаясь такой установки, решали прийти к цели за чужой счет через обесценивание. Типо, отнять у богатых и отдать ...

Итак, 17 раз в Библии об этом сказано, но каждый интерпретирует это слово по своему. В этой статье напишу про свою версию. Первое, что я хочу сказать, что "бодрствуйте" ...

Издавна некоторые персонажи используют фразу «с тобой всё окей» только для того, что бы снять фон тревожности с целью якобы помочь человеку сломать его установку ...

В сегодняшней серии очередные 8 важных рекомендаций для перемен к лучшему будут спешл фор лиц в позиции жертвы. Что бы себя проверить, в этой ли ты позиции и полезны ли тебе ...

Так как я начала серию заметок с краткими умными мыслями, которые позволят посмотреть на свою жизнь и события в ней со свежей точки зрения, то решила в третьей серии расшифровать ...

Давайте еще раз для тех кто не понял. Из каждого утюга сейчас кричат (и я все жду когда уже перестанут это делать) как отстаивать свои границы. Кто-то даже какие-то «умные» ...

Кстати, жабы туда же. Какие жабы? А которые душат, когда хочется эдакого… Так вот. «Не достаточно хороша» по сравнению с кем и для кого? Потому что, давая ...

И вот это «надо» прям как из под палки. Как-будто, заставляешь себя. И включается негодование, нежелание, прокрастинация и упадок сил. Конечно! А кому нравится, ...

Афигеть фраза!Ну прям у человека есть кнопочка «уверенность», он на нее нажал и стал таковым. Вот прям действительно как все просто!Так думает тот, кто говорит ...

Я сейчас скажу такую метафору, после которой понимание о своих личных границах и как их отстаивать встанет на место и все пазлы сойдуться. Ты же знаешь что такое океан? Это ...

• Перестать давать оценочное суждение себе и окружающим. Какое оно ни было бы - от "я молодец" и "он/она умный/ая" до "я страшная" и "он/она ...

Ну, что крошка, давай разберемся кто виноват и что делать. Например, твой "суженый" пошел налево и не вернулся. Кто виноват? Конечно он - гад эдакий. А если успокоиться ...

Сейчас будет шок контент. И если ты уже сроднился со своей травмой и каждый день жуешь эту жвачку, которая так и прилипает, и хоть вкус уже потерян, но ты продолжаешь и не ...

Для примера возьмем человека в следующей кризисной ситуации:- работы нет лет 10 или сложно ее найти,- соответсвенно, нет денег, куча кредитов и долгов,- что кушать завтра ...

Ты явно встречала таких людей, которые в разговоре с тобой с нормального ровного тона переходили на более тихий. А если еще кругом все шумит, то тебе даже приходилось напрягаться ...

Я сегодня наблюдала некую интересную "картину маслом". Девушка и парень. Они общались. Девушка из серии истероидных акцентуаций и вроде даже связана с искусством. ...

Обычно его пропускают в самом начале романтических отношений. Обычно даже внимание на него не обращают. Потому что давно привыкли к таким проявлениям звоночка. Это лейтмотив ...

Не обманывайся, когда говоришь, что ничего не помогает.Не обманывайся, когда хочешь узнать, а как другие справлялись, думая, что тебе поможет это знание перестать страдать.Не ...

Это очень хороший инструмент для протрезвления. Вообще, зашла я сегодня в церковь и поняла - цель то любой терапии - прийти в себя! Ощутить себя, свои собственные хотелки ...

Когда причина всех твоих проблем это вина, должествование, контроль, обиды… Давай пока на примере перечисленных, так как причина всего одна. Нет две. Но видимые проявления ...

Эта статься для тех, у кого в жизни что-то неожиданно случается, происходит само собой, вдруг ни с того ни с сего, обижают, критикуют, манипулируют, мероприятия срываются, ...

Конечно же - "Стерв любят мужчины", "их выбирают богатые мужчины", "они создают собственный бизнес", "все начальницы стервы", мало ...

Ну што ш - привет зависимость. 1. Проявление зависимости номер раз. Вообще, скорее всего, тебя все устраивает. Может, жизнь и течет своим чередом, но ты не видишь в ней плюшек. ...