Елена ФирюлинаВсе публикации автора
Психолог — г. Москва
Вы подписаныПодписатьсяКонсультация
Подпишитесь на автора и сайт подскажет вам, когда появятся его новые публикации! Уже подписаны 20 человек. Вы подписаныПодписаться на автора Как сохранить отношения, когда новизна влюбленности отступает?
Начало отношений – это волшебное время, наполненное эйфорией, страстью, радостью от спектра эмоций, испытываемых благодаря партнеру, от открытия мира вместе по-новому. ...
1 1 12 сентября 2024 (Статья) Чего хочу - не знаю, или Как найти свои цели
Чего-то хочется, а чего - не знаю... Нет радости в жизни, апатия.... Желательно записать ответы на бумагу или, в крайнем случае, в заметки телефона. Не думайте, что если вы ...
4 2 6 августа 2024 (Заметка) Как переключиться при навязчивых мыслях и негативных состояниях
Если вас одолевают навязчивые мысли или вы в "плену" неприятного эмоционального состояния, возьмите на заметку техники самопомощи по принципу визуализации. Для скептиков ...
3 6 августа 2024 (Статья) Как решиться пойти к психологу
Если вы замечаете, что внутри вас что-то беспокоит, но не знаете, что именно, если понимаете, что могли бы ощущать себя более гармонично и радостно в жизни, но почему-то не ...
3 2 6 августа 2024 (Заметка) Как перестать обижаться на родителей в домашних условиях?
Если вас замучила обида на родителей, она мешает вам открыто общаться, спокойно разговаривать, смотреть в глаза, быть рядом с ними по-настоящему, если вы чувствуете злость, ...
7 6 30 июля 2024 (Статья) Про вечное недовольство собой
Сначала родители недовольны твоими оценками в школе, как ты не доел суп, не слушаешься, пререкаешься, не ложишься спать вовремя, мало помогаешь по дому, без удовольствия смотришь ...
6 8 27 июля 2024 (Статья) Как мне тебя любить, или он меня не любит.
Язык любви - это способ рассказать проявить свою любовь, это то, каким образом доносится любовь до объекта любви. И у каждого человека этот язык свой, формируемый с самого ...
5 5 26 июля 2024 (Статья) Узнайте, вы живете прошлым, будущим или настоящим?
• Застревание в прошлом мешает заглянуть в будущее. • Пребывание в будущем (фантазиях, мечтах, откладывании "на потом") не дает прочувствовать жизнь «здесь ...
26 июля 2024 (Заметка) Работа с чувством вины без помощи психолога
Суть вины, большой или малой, — моральные упреки в свой адрес. Япоступил неверно, хотя возможно было поступить по-иному. Вина всегдасвязана с выбором и ответственностью, ...
3 2 18 июля 2024 (Статья) Сбыча мечт с помощью ручки, листа бумаги и работы подсознания.
Исполнить мечту или достичь цели вы можете с помощью «загрузки» критериев желаемого в подсознание и добавив щепотку «магии» от Вселенной. Для этого ...
8 июля 2024 (Заметка) Отдых без угрызений совести
Есть люди, которые часами могут лежать на диване, смотреть киношку и под вечер с квадратной головой идти спать от усталости. А есть те, кто даже если и решил посмотреть фильм ...
2 1 25 июня 2024 (Статья) Разочарование - причина депрессивных состояний
Человеку свойственно строить планы, находиться в состоянии ожидания каких-то событий, будь то успехи в карьере, долгожданное знакомство с "половинкой" и т.п. Но ...
2 2 17 июня 2024 (Заметка) Как мне удается быть стройной? Школьное выпускное платье в 40 лет.
Как мне удается быть стройной на протяжении всей жизни на столько, что мне все еще по размеру школьное выпускное платье? Можно говорить, что дело в хорошей наследственности. ...
4 5 17 июня 2024 (Статья) Прокрастинация. Перемен требуют наши сердца
Хотите перемен, но бездействуете? Задача нашего мозга - сохранять энергию, поэтому делать что-то ради чего-то неясного, непонятного, когда мозг не видит очевидных выгод - ...
1 14 июня 2024 (Заметка) Отношения. Какие нужны вам?
Загляните в будущее! Если бы вам было доступно все, что угодно, без любых ограничений, в каком окружении вы находились бы? Кто тогда был бы рядом с вами? Как вы это ощущаете? ...
14 июня 2024 (Заметка) Как улучшить отношения?
Часто человеку свойственно в отношениях концентрироваться на том, как лично он обделен, несчастен в отношениях, как именно ему не хватает проявлений любви от партнера. Но ...
6 3 7 июня 2024 (Статья) Строим мостик "Как полюбить себя"
Пока мы испытываем неловкость от произнесения в свой адрес фразы "Я люблю себя", на жизненном пути мы будем испытывать множество препятствий в личной и профессиональной ...
5 июня 2024 (Заметка) Сравниваю себя с другими. А вы что?
Как вы сравниваете себя? Вы сравниваете себя с людьми, которые, по вашему мнению, более успешные, красивые, удачливые и т.п. или с теми, у кого все еще хуже, чем у вас, с ...
3 2 28 мая 2024 (Статья) Лень. Понять и правильно ею распорядиться.
Каждое наше состояние имеет под собой причину, и лень не исключение в этом. Виды лени и ее причины бываю разные, из этой статьи вы поймете особенности некоторых видов лени ...
3 4 21 мая 2024 (Статья) Ограничения и недовольство собой
Самец индийского слона в среднем весит 5 тонн, привязан на цепь (что с учетом веса правильнее назвать цепочкой) и НЕ УХОДИТ и даже НЕ ПЫТАЕТСЯ! Почему? На примере слона в ...
1 4 15 мая 2024 (Статья) 4 признака настоящего друга. Проверь себя!
Приведу 4 главных признака настоящего друга: 1. Умение порадоваться успехам друга. Вас не съедает зависть, а вы испытываете радость, возможно, больше самого друга. Такая радость ...
8 8 22 марта 2024 (Статья) Что нужно, чтобы мечты сбывались?
История трехлетнего мальчика, увидевшего большую красную машину. Мальчик преследовал по двору девочку, рассекающую в этой прекрасной машине. Молча. Просто бегал за ней и ее ...
1 3 октября 2023 (Заметка) |