Юлия Колонская

Задумала я тут написать некоторые свои соображения на тему хороших девочек. Хочу заранее предупредить, что все что я пишу - это мое личное мнение, если я пишу "на самом ...

Каждый вечер перед сном записывайте в него все, включая мелочи, что вас в течение дня порадовало. Это может быть чья-то похвала, или улыбка, или вы сами что-то сделали прекрасно ...

Как избавиться от одиночества? Короткий ответ: никак. Но давайте попробуем разобраться. Когда мы рождаемся, мы еще не различаем себя и маму, находимся в слиянии и нам кажется, ...

картинка из интернета Давайте попробуем разобраться. Если возник такой вопрос, значит что-то не ладится в отношениях, нарушена коммуникация. Сначала вы очень долго сдерживаетесь, ...

Установки бывают нескольких видов: Во-первых это интроекты - то, что нам сказали люди которым мы доверяем, например мама, и мы это приняли на веру. Например, что нужно мыть ...

Как читатели уже поняли из предыдущего отрывка, в каждой голове бывает главная команда тараканов, которая пускает к управлению другие команды ненадолго и неохотно. В особо ...

Сознание состоит из 463 тараканов. Невидимых, летающих, отлично организованных. Они живут в человеческой голове, как муравьи в муравейнике или пчёлы в улье. У них есть рабочие ...

0. До, вне и независимо от любых признаков надо понимать что речь не о вообще идеальном (сферическом в вакууме) мужчине, а об идеальном ДЛЯ ВАС - вполне конкретной и неидеальной ...

Давайте разбираться. Как вообще сортировка мусора влияет на психику. Вреда от этого точно не будет, а какая польза? 1. Думаю это хорошая практика типа отвлечения внимания. ...

Я думаю, что все феминистки разные и в то же время они очень похожи на негров, то есть, простите, афроамериканцев, на геев и на всех остальных униженных и оскорбленных, то ...

1. Отсутствие уважения 1а. Если вы не уважаете партнера, если стыдитесь его вида и поступков, если не можете найти в нем уникальные ценные качества, достойные уважения - зачем ...

Я работаю со взрослыми и вижу что получилось у родителей, которые заставляли ребенка учиться. Первое чему эти люди научились - толерантность к насилию. Они не очень понимают ...

Давайте разбираться вместе. Какая вообще цель наказания? Чего мы хотим добиться от ребенка? Чтобы он слушался? Мы хотим его научить, чтобы по первому нашему слову этот ребенок ...

День святого Валентина - особенный праздник. В этот день мы ждем не простых подарков, а таких к которым привязан вагон символов и маленькая тележка смыслов. Цветы 13 февраля ...

Если вам не нравится психотерапевт, причины этому могут быть разные и поступать нужно соответственно, то есть тоже в зависимости...Если психолог не нравится издалека - если ...

К кому мне идти: к психологу, коучу или может быть к психиатру или психотерапевту? Как понять кто есть кто и с чем работает? Давайте разбираться. К коучу приходят если чувствуют, ...

Если вы постоянно обижаетесь на всех, если вам кажется что вам все должны и вы не понимаете как начать рулить своей жизнью самостоятельно... Скорее всего вы обижаетесь не ...

Как сохранить отличные отношения в паре? Почему портятся отношения? Для начала давайте поймем что такое хорошие отношения и что такое плохие. Как для любой оценочной категории ...

Люди-манипуляторы. Как гештальт-терапевт не могу согласиться с такой формулировкой. Каждый из нас периодически пытается манипулировать другими людьми для того, чтобы что-то ...

Давайте для начала разберемся что такое тревога и что такое страх. Страх - одна из базовых эмоций. Служит для защиты нашего организма от смертельных опасностей. Именно благодаря ...

Со мною вот что происходит: совсем не та ко мне приходит, мне руки на плечи кладёт и у другой меня крадёт. Секс - наша биологическая часть, инстинктивная, животная. Природой ...

Если сын говорит, что хочет стать девочкой, первое что надо сделать - спросить почему. Может быть всё очень просто объясняется, например девочкам можно что-то, что он очень ...

Что такое гармония?Я бы сказала гармония - это состояние при котором возникающие у человека потребности удовлетворяются. И какие у человека потребности? - витальные: дышать, ...

Этот вопрос подразумевает идею, что можно угадать желание всех женщин и привести себя в соответствие. Не получится. По двум причинам: во-первых потому что в длительных отношениях ...

Короткий ответ - да. И это в большинстве случаев нормально. Даже если вы просто общаетесь, он вас использует (а вы - его) для удовлетворения каких-то своих потребностей. Если ...

Авторство или, как говорят психологи, локус контроля - штука очень полезная и приятная, если ей правильно пользоваться. И я сейчас не про новизну текстов и гонорары, хотя ...

Люди разводятся по разным причинам: влюбляются в кого-то другого, убегают от абьюзера или от зависимого партнера, обнаруживают невозможность приспособиться и жить вместе, ...

Предательство - какое-то очень сильное и очень неясное для меня слово.Оно как кривое зеркало сильно искажает действительность и прерывает контакт.С одной стороны предательство ...

Есть такое чувство, когда я обязательно нарушу чьи-то границы что бы ни сделала. Оно как демпфер внутри, мешает разгоняться, подтормаживает, сжирает энергию. Любой план, который ...

Регулярная супервизия для приличного психолога - must have. Это правило, которое нам внушают с институтской скамьи. И на первых порах вроде бы необходимость понятна и обоснована ...