Лисецкая Дарья Олеговна

Все публикации автора
Психолог — г. Москва
Вы подписаныПодписатьсяКонсультация
Подпишитесь на автора и сайт подскажет вам, когда появятся его новые публикации! Уже подписаны 11 человек.
Вы подписаныПодписаться на автора
У меня много опыта, но я не понимаю, как превратить его в продукт
Некоторые люди обладают большим количеством знаний и практического опыта, но не могут объяснить, что именно они предлагают. Они учились в разных направлениях, работали с людьми, ...
2
Вчера - 03:06 (Статья)
Тихий голос сильной злости
Злость не всегда звучит громко. Иногда самая сильная злость становится очень тихой. Человек перестаёт спорить, отвечает коротко, уходит в себя, становится холодным, усталым, ...
4
2
14 августа 2026 (Статья)
Я потерял смысл своего проекта
Проект может продолжать существовать после того, как внутри исчез смысл. Публикации выходят, задачи выполняются, клиенты приходят, команда работает. Снаружи всё выглядит нормально. ...
5
5
12 августа 2026 (Статья)
Почему я улыбаюсь, когда мне неприятно
Иногда улыбка появляется сама. Человеку неприятно, больно, страшно или злостно, но лицо уже улыбается. Он может смеяться в моменте, где хочется заплакать. Смягчать напряжение ...
7
4
11 августа 2026 (Статья)
Личный бренд - это фальшь? Как рассказывать о себе и не превращаться в образ.
Личный бренд часто представляют как тщательно собранную версию человека: правильные фотографии, уверенные формулировки, понятное позиционирование, регулярный контент. Но у ...
5
1
10 августа 2026 (Статья)
Когда невозможно сказать: «Мне больно».
Фраза «мне больно» кажется простой. Но для многих людей она почти невозможна. Вместо неё появляются другие слова: «Ничего», «Я нормально», ...
7
8
8 августа 2026 (Статья)
Синдром самозванца: почему даже опыт не помогает почувствовать себя специалистом
Можно получить образование, накопить практику, провести десятки проектов, собрать положительные отзывы и всё равно бояться, что однажды окружающие поймут: вы не настоящий ...
2
7 августа 2026 (Статья)
Почему после критики хочется исчезнуть
Критика бывает разной. Иногда она помогает увидеть ошибку и что-то улучшить. А иногда даже небольшое замечание ощущается как удар по самому существованию. Человек слышит одну ...
6
5
4 августа 2026 (Статья)
Я хочу проявляться, но боюсь стать слишком заметным
Иногда человек искренне хочет публичности. Хочет вести блог, рассказывать о своей работе, выходить на сцену, давать интервью, показывать проекты, занимать профессиональное ...
4
1
2 августа 2026 (Статья)
Я не хочу конфликтов: как миролюбие становится самоотменой
Фраза «я не хочу конфликтов» звучит разумно. Мало кто правда хочет ссор, криков и напряжённых разговоров. Но иногда под желанием мира скрывается не зрелость, а ...
4
1
30 июля 2026 (Статья)
Почему мне кажется, что уже поздно начинать?
«Уже поздно» может звучать в 25, 35, 45, 60 лет. У этой фразы редко есть реальный возраст. Чаще за ней стоит страх. Поздно начинать петь. Поздно менять профессию. ...
7
2
29 июля 2026 (Статья)
Почему я сравниваю себя с другими и перестаю делать своё
Сравнение может начаться безобидно. Человек заходит в соцсети посмотреть референсы, вдохновиться, узнать рынок. А через полчаса чувствует себя маленьким, опоздавшим и недостаточным. ...
6
6
28 июля 2026 (Статья)
Почему я не могу назвать себя творческим человеком
Иногда человек много создаёт, но не разрешает себе назвать это творчеством. Он пишет, оформляет, придумывает, поёт, фотографирует, делает проекты, создаёт атмосферу, собирает ...
5
6
27 июля 2026 (Статья)
Мне страшно выбрать одно направление
Есть люди, которым интересно слишком многое. Они могут видеть себя сразу в нескольких сферах: творчество, психология, музыка, тексты, обучение, красота, медиа, помогающая ...
3
2
24 июля 2026 (Статья)
Почему я боюсь монетизировать своё творчество?
Многие творческие люди могут бесплатно помогать, делиться, вдохновлять, делать красиво, придумывать, поддерживать, вести проекты. Но когда речь заходит о деньгах, внутри появляется ...
4
4
23 июля 2026 (Статья)
Творческий кризис: когда идеи есть, но ничего не рождается
Творческий кризис часто представляют как полную пустоту. Человек сидит перед белым листом и не может придумать ничего. Но бывает другой вариант: идей много, а создать не получается. ...
7
8
21 июля 2026 (Статья)
Я обесцениваю свой талант: почему мне кажется, что это ничего особенного
Человек может делать что-то легко и именно поэтому не считать это ценным. Он пишет тексты, чувствует людей, красиво собирает смыслы, быстро видит структуру, умеет объяснять, ...
1
13 июля 2026 (Статья)
Почему страшно показать свою работу?
Показать работу бывает страшнее, чем создать её. Пока текст, песня, картина, проект, метод, идея или продукт находятся внутри, они принадлежат только автору. Там можно всё ...
1
13 июля 2026 (Статья)
Почему я начинаю много проектов и ничего не довожу до конца
У некоторых людей жизнь похожа на папку с незавершёнными идеями. Начатый курс, черновик книги, аккаунт, который должен был стать проектом, заметки для подкаста, купленные ...
3
2
12 июля 2026 (Статья)
Я не знаю, куда мне двигаться: когда талант есть, а вектора нет
Иногда человек точно знает, что в нём есть потенциал. Он может чувствовать вкус к творчеству, идеям, людям, проектам, красоте, словам, музыке, визуалу, обучению или помощи ...
7
8
12 июля 2026 (Статья)
Что происходит с голосом, когда страшно разочаровать?
Страх разочаровать может быть почти незаметным. Человек не говорит себе: «Я боюсь». Он просто старается. Быть лучше, понятнее, полезнее, сильнее, спокойнее. Выполнять ...
5
2
12 июля 2026 (Статья)
Почему я не могу попросить о помощи
Просить о помощи бывает сложнее, чем справляться в одиночку. Человек может быть истощён, перегружен, растерян, но всё равно говорить: «Я сам». Или вообще молчать, ...
2
11 июля 2026 (Статья)
Что прячется за вежливостью и почему меняется голос?
Вежливость помогает людям общаться бережно. Но иногда за ней прячется не уважение, а страх. Человек говорит так мягко и аккуратно, что из его речи исчезает он сам. «Если ...
3
2
11 июля 2026 (Статья)
Мне проще потерпеть, чем объяснять
Иногда человек выбирает потерпеть не потому, что ему правда всё равно. Ему просто кажется, что объяснять слишком сложно. Нужно подобрать слова, выдержать реакцию, возможно, ...
2
5
11 июля 2026 (Статья)
Почему я молчу, а потом злюсь
Молчание часто кажется способом избежать конфликта. Человек чувствует напряжение, но решает промолчать. Сказать сейчас неудобно. Спорить не хочется. Настроение портить тоже. ...
1
10 июля 2026 (Статья)
Почему быть собой страшнее, чем быть удобным
Быть удобным часто кажется безопаснее. Удобный человек меньше конфликтует, быстрее соглашается, не создаёт напряжения, умеет подстроиться, не требует слишком много. С ним ...
2
10 июля 2026 (Статья)
Когда тело говорит «стоп», а голова уговаривает потерпеть
Бывает, тело уже всё поняло, а голова продолжает объяснять. Живот сжался, горло пересохло, плечи поднялись, дыхание стало поверхностным. Но внутри звучит: «Ничего страшного», ...
4
4
8 июля 2026 (Статья)
Стыдно звучать: почему собственный голос кажется не таким
Многим людям трудно слушать свой голос на записи. Кто-то морщится, кто-то сразу выключает аудио, кто-то говорит: «Господи, неужели я так звучу?» Иногда стыд возникает ...
2
3
7 июля 2026 (Статья)
Голос предателя. Почему мы говорим «да», когда внутри «нет»
Одно из самых неприятных ощущений возникает не в момент согласия, а после него. Человек сказал: «Да, конечно». Улыбнулся. Вошёл в положение. Пообещал помочь. А ...
2
2
7 июля 2026 (Статья)
Почему после общения с некоторыми людьми хочется молчать
Иногда после разговора человек чувствует себя так, будто из него вынули всю силу, энергию и даже голос. Он вроде бы общался, отвечал, улыбался, держался нормально. Но потом ...
4
4
7 июля 2026 (Статья)
947ac
© 2009-2026 «Сайт психологов B17.ru»
наверх
вниз