Низкая самооценка

Сегодня расскажу вам про ещё одну эго-функцию — она называется САМОУВЕРЕННОСТЬ. Напоминаю: эго-функция в бодинамике (направление в телесной терапии) — это не часть ...

Представьте человека, стоящего перед открытой дверью, но не решающегося войти. Он знает, что путь свободен, но его ноги словно приросли к полу. Выученная беспомощность — ...

Знакомое чувство Каждый из нас время от времени сталкивается с ощущением, что мы недостаточно хороши. Может быть, перед важной презентацией, во время собеседования или просто ...

Важно то, с чем мы себя идентифицируем, это имеет большую власть, влияя на нашу самооценку и жизненные выборы. Иногда идентификация ложная, потому что идёт от других людей, ...

После прошлой статьи о внутреннем критике меня спросили: а может ли он быть полутактичным и полутоксичным? Мой ответ – да, конечно. Давайте поподробнее разберёмся какие ...

Представьте, есть ребёнок и с самого рождения его все любят, ему улыбаются, хотят его обнять, поддержать, проявить заботу и просто побыть рядышком. Привет установка - я есть ...