"У меня не получилось, я ошиблась, это провал, это позор..."

"У меня не получилось, я ошиблась, это провал, это позор..."

С этих слов началась сегодняшняя сессия. И это про то, как иллюзия истинности убеждения "Я не имею права на ошибку", сильно обездвиживает нас, не дает идти вперед и мешает раскрыть свой истинный потенциал. 

Подобное убеждение часто связано с перфекционизмом — стремлением к идеальности во всем, что мы делаем. Мы боимся ошибок, потому что они кажутся неприемлемыми и свидетельствуют о нашей некомпетентности, неполноценности. Однако, важно понимать, что перфекционизм нереалистичен и препятствует нашему личностному и профессиональному росту. Постоянное стремление к идеалу отнимает у нас энергию и время, которые мы могли бы использовать для развития и достижения целей. 

Убеждение в том, что у меня нет права на ошибку приводит к избеганию новых возможностей из-за страха провала. Мы боимся рисковать и предпринимать шаги в неизвестное потому, что боимся сделать ошибку и столкнуться с критикой или осуждением со стороны окружающих. Но именно через ошибки мы учимся и растем. Каждая ошибка — это ценный опыт, который помогает нам понять себя лучше, развиваться и становиться сильнее.

В пример приведу ребенка, который начинает ходить. Он не знает, что у него может что-то не получиться, не знает, что падать позорно, что если начал шагать, то ставь ногу ровно, держи спину прямо или не высовывайся вообще. Он просто шагает, падает, встает и пытается шагать снова. 

И так во всем и всегда, чтобы дойти (до места, до цели) надо идти, даже если ровный шаг не получается сразу.

✍Запись на консультацию в личные сообщения или Whats App по номеру 8-952-091-20-80