Творчество — отдельный вид психотерапии.

Вчера была на мастер-классе по керамике — и, это полный восторг 🤍

Сделала свою первую тарелку, почувствовала, как тело и голова выдохнули.
Творить руками — это как вернуть себе кусочек жизни.

Иногда, чтобы всё наконец стало на свои места, нужно просто сменить фокус —
попробовать новое, выйти из привычного, позволить себе быть в моменте. 🌿