Публикации 68
Представьте, что рядом с вами кто-то в двадцать раз больше вас
Заметка | 4 Ноября
Кто такой родитель? Это взрослый человек, который несёт ответственность за ребёнка: заботится о нём, обеспечивает его безопасность, знакомит с миром, помогает учиться, ...
1
Моё откровение про терапию
Заметка | 2 Ноября
Я хочу начать серию постов о детско-родительских отношениях. Эти мысли складывались годами - в моей личной терапии, в работе с клиентами и теперь ещё в моём собственном опыте ...
1
Просто детская песенка или нет?
Заметка | 29 Октября
Иметь ребенка - это волей неволей слушать детские песенки. И та, которая у меня сидит в голове про Чебурашку. Сейчас объясню почему. Текст песенки: Я был когда-то странной, ...
2
3
5 ошибок в отношениях, которые гарантированно приведут к расставанию
5 ошибок в отношениях, которые гарантированно приведут к расставанию 1 Ждать, что партнер прочитает ваши мысли.Никто не обязан догадываться о ваших желаниях без слов.2 Замалчивать ...
Заметка | 19 Сентября
Каждый год мне немного обидно…
Каждый год мне немного обидно…за остальные времена года.Да, лето закончилось, и покрутить в голове легкую грусть об уходящем тепле - это абсолютно нормально. Но… ...
Заметка | 1 Сентября
Отгоревать ожидания
Заметка | 25 Августа
Мы ждём от людей (чаще близких), что они нас услышат, полюбят, поддержат, порадуются за нас. Даже прикладываем к этому свои усилия и всё ждем, ждём, что получим желаемое. ...
2
1
Что самое сложное в работе психолога
Заметка | 9 Июля
Что самое сложное в работе психолога Нет, не тяжелые истории и человеческая боль. Самое сложное — это молчать, когда внутри меня кричит обычный человек: «Ну ты ...
1
1
5 выводов после 4 лет в личной терапии
Заметка | 16 Июня
5 выводов после 4 лет в личной терапии 1. Жизнь требует быть нас продуктивными и многозадачными, но без отдыха это невозможно. Даже наоборот, только с отдыхом ты можешь успевать ...
2
1
Человек лечится об человека
Заметка | 26 Мая
Человек лечится об человека.Терапия — это не только про знания и опыт психолога. Не только про техники, вопросы, схемы и методы.Человеку важно то, как на него смотрят.Как ...
5
2
Я думала, что проблема в работе...
Заметка | 8 Мая
Я думала, что проблема в работе…. А оказалось — в том, как я видела себя в нейЯ долго не воспринимала себя всерьёз как специалиста.Как будто психология — ...
1
У всего есть год спустя
Заметка | 9 Апреля
Моей малышке скоро годик. Но уже сейчас, в том, как пробиваются солнечные лучи через жалюзи или стригут газон за окном, я возвращаюсь на год назад.Тогда мне казалось, что ...
3
2
Твоя усталость неслучайна
Заметка | 5 Апреля
Иногда возникает странное чувство:вроде ничего особенного не делала, а усталость — как после марафона.Куда уходят силы Они уходят не только на действия.Они уходят на ...
2
Почему ты не управляешь своей жизнью
Заметка | 1 Апреля
Если вам кажется, что вы управляете своей жизнью, то вы ошибаетесь. Вашей жизнью управляет ваш жизненный сценарий В психологии сценарий жизни — это бессознательный «план» ...
1
Ты что сам/а справиться не можешь? К психологу идут одни слабаки!
Заметка | 27 Марта
«Ты что сам/а справиться не можешь?»«К психологу идут одни слабаки!» Но на самом деле - всё наоборот. К психологу идут сильные. У них нет необходимости ...
1
Счастье - это состояние
Заметка | 23 Марта
Не только в выходные, но и в будни мы стараемся куда-нибудь выбираться: посмотреть новые места, погулять, узнать что-то интересное. Долго думали, куда можно поехать, но ни ...
2



















