Вопросы самоидентификации крайне редко озвучиваются в качестве запроса в кабинете психолога.
Возможно потому, что человек даже не задумывается о том, что этот момент - понимания своей сути, является основополагающим:
* для ощущения себя,
* для взаимодействия с другими людьми,
* для построения отношений с партнёром,
* для становления своей профессиональной деятельности,
* для развития себя, как личности,
* для получения возможностей в тех сферах, которые вызывают интерес и так далее.
Вопрос "Кто я"? - позволяет задуматься о своей самоидентификации, а ответы на этот вопрос позволяют узнать себя лучше, а иногда и познакомиться с собой.
Кто-то легко может ответить на этот вопрос, перечисляя многие свои функции и интересы, но это бывает гораздо реже.
А кого-то этот вопрос ставит в ступор. Человек не может о себе сказать практически ничего.
Вот вроде он есть, что-то делает, с кем то рядом живёт, решает какие-то проблемы и задачи, но в то же время, его как будто и нет. Потому что нет ответа, кто он, какой он.
Не сложно ответить на вопрос "Кто я"? когда человек состоялся в профессии, бизнесе, науке, у него есть определённая должность или регалии, только это всё малая часть того, что представляет собой человек на самом деле. И эти достижения могут служить лишь "ширмой", за которой человек прячется от себя и от других.
И в жизни имеет значение лишь то, счастлив человек или нет.
Счастливым человека делают не столько достижения и успехи, хотя они играют не малую роль, сколько гармоничные отношения с собой и с другими людьми.
И через эти отношения, с собой и с другими, определяется самосознание, самоидентичность, с кем Вы себя идентифицируете, и только потом присоединяется образование, профессия, род деятельности.
Наше внутреннее ощущение себя, кем мы являемся, чего хотим и что имеем в реальности, что для нас важно, а что недопустимо - оказывает влияние на то, как мы относимся к себе, как взаимодействуем со своим близким и дальним окружением; влияет на нашу профессиональную деятельность и в целом, на отношения с миром.
И в основе всего этого "лежит" самоидентификация, то кем мы себя считаем, какими считаем, и чего хотим.
Самоидентификация - это фундамент нашей личности, на котором строятся наши отношения, любые, наша профессиональная деятельность, принимаются или отвергаются возможности самореализации и способность быть счастливым.
Потому, если есть неудовлетворенность жизнью, повторяющиеся проблемы и сценарии, стоит поисследовать свою идентификацию, чтобы понимать"откуда ноги растут", и затем понимая причину эффективнее решать вопросы.
Записаться на консультацию очно или онлайн можно
здесьпо телефону: 89021778175
Telegram, Max.
Получить консультацию
Потому, если есть неудовлетворенность жизнью, повторяющиеся проблемы и сценарии, стоит поисследовать свою идентификацию, чтобы понимать"откуда ноги растут", и затем понимая причину эффективнее решать вопросы.
Счастливым человека делают не столько достижения и успехи, хотя они играют не малую роль, сколько гармоничные отношения с собой и с другими людьми.
конечно💯 и жто можно сделать с психологом, исцеление идёт об человека
Благодарю Вас за поддержку публикации и отклик.
Откликается мне ваша мысль, согласна с Вами, это очень ценно!
И у нас много задач, много моментов, где на вопрос "кто я? " можно ответить по-разному))
И важно в каждый новый момент, новую степень проводить как бы сверху с чем-то новым и своими ощущениями
Тема фундаментальна. Вы тонко описали, как вопрос «Кто я?» может повергнуть в ступор. Это именно та тишина в сессии, которую стоит выдерживать. Позволить остаться в этом вопросе — уже терапевтично.
Если после вопроса "Кто я"? у клиента нет ответа сразу, то нужно дать время, размышления на эту тему бывают очень терапевтичными и порой неожиданными для самого клиента.
Благодарю Вас за интерес к публикации и отклик.
Согласна, вопрос с само идентификацией очень важен. Очень.
И у нас много задач, много моментов, где на вопрос "кто я? " можно ответить по-разному))
И важно в каждый новый момент, новую степень проводить как бы сверху с чем-то новым и своими ощущениями
Столько инсайтов приходит, которые меняют самоощущение и жизнь клиента.
Рузанна Сержиковна, благодарю Вас за дополнение к публикации и комментарий.
Очень интересно наблюдать как расширяется или видоизменяется самоидентификация в процессе рабы, в динамике.
Столько инсайтов приходит, которые меняют самоощущение и жизнь.
Рузанна Сержиковна, благодарю Вас за дополнение к публикации и комментарий.
Да, согласна! В динамике наблюдать - интересно и очень это красиво выглядит
"КтоЯ, какой Я".
Интересные и важные осознания появляются.
У меня есть методика, которую часто предлагаю клиентам по этому вопросу.
"КтоЯ, какой Я".
Интересные и важные осознания появляются.
Спасибо, Нина Борисовна, за уделенное время и обратную связь.
Очень важно изучать себя, это помогает в жизни. Спасибо за интересную статью!
Благодарю за поддержку публикации и отклик.
Классная работа, Ольга Сергеевна. Получилось структурированно и доступно,
Выбирай: "подрезать ветви"...или найти "корень"...)))
Спасибо)))
Выбирай: "подрезать ветви"...или найти "корень"...)))
Спасибо)))
Но я не поняла Вашего комментария.
Без понимания себя трудно выстраивать устойчивую, удовлетворяющую жизнь. Поэтому знакомство с собой — необходимый процесс. Спасибо за статью, Ольга Сергеевна.
Благодарю Вас за поддержку публикации и отклик.
Найти "причину"...а не бороться со "следствиями")))
Благодарю, что пояснили)
Благодарю за интересную статью, Ольга Сергеевна
Фундаментальный вопрос, но до него ещё нужно дойти!
Благодарю за интересную статью, Ольга Сергеевна
Благодарю Вас за уделенное время и комментарий.
Вопрос "Кто я"? - позволяет задуматься о своей самоидентификации, а ответы на этот вопрос позволяют узнать себя лучше, а иногда и познакомиться с собой.
Крайне важный вопрос и для выхода из затянувшегося кризиса, и для ощущения внутренней устойчивости, уверенности в себе. Спасибо, что пишете об этом, важная тема самоидентификации!
Любовь Викторовна, благодарю Вас за поддержку публикации и отклик.
Спасибо большое, Ольга Сергеевна, за глубокую и важную статью. Вы точно подметили, как самоидентификация служит фундаментом для всей жизни и счастья. Благодарю за ясное и вдохновляющее изложение этой темы. Желаю Вам успехов в профессиональной практике и новых открытий в работе с клиентами.
Благодарю Вас за уделенное время и комментарий.
Потому, если есть неудовлетворенность жизнью, повторяющиеся проблемы и сценарии, стоит поисследовать свою идентификацию, чтобы понимать"откуда ноги растут", и затем понимая причину эффективнее решать вопросы.
Счастливым человека делают не столько достижения и успехи, хотя они играют не малую роль, сколько гармоничные отношения с собой и с другими людьми.
Большое спасибо за статью!
Самоидентификация - это фундамент нашей личности, на котором строятся наши отношения, любые, наша профессиональная деятельность, принимаются или отвергаются возможности самореализации и способность быть счастливым.
если есть неудовлетворенность жизнью, повторяющиеся проблемы и сценарии, стоит поисследовать свою идентификацию, чтобы понимать"откуда ноги растут",
Благодарю за глубокий взгляд на фундаментальную тему самоидентификации! Очень вовремя.
Юрий Сергеевич, благодарю Вас за поддержку публикации и отклик.
Да, начать с основ и фундамента. Интересная тема, ведь с этого и начинается путь
Благодарю Вас за интерес к публикации и комментарий.
Золотые слова!
Большое спасибо за статью!
Хороший вывод. Ольга Сергеевна , большое спасибо за актуальную статью !
Спасибо за статью про понимание и поиск себя, Ольга Сергеевна.
Ольга, спасибо! Очень полезно и информативно о самоидентификации.
Спасибо, что поднимаете такие темы, это сейчас особенно ценно 💛
А ведь так полезно исследовать эти вопросы, чтоы и еще лучше понять свои возможности, ощутить и самоценность! Спасибо за статью об экзистенциальных вопросах!
Благодарю Вас за интерес к теме публикации и комментарий.
Счастье рождается не из успехов, а из самоидентичности через отношения, где неудовлетворенность сигнализирует о необходимости исследования корней повторяющихся сценариев. Ольга Сергеевна, благодарю за статью!
Как красиво Вы сказали, что счастье "рождается". Действительно, оно рождается из глубины души, когда есть внутреннее спокойствие и принятие себя.
Благодарю Вас за интерес к публикации и отклик.
Вопрос "Кто я"? - позволяет задуматься о своей самоидентификации, а ответы на этот вопрос позволяют узнать себя лучше, а иногда и познакомиться с собой.
Благодарю, Ольга Сергеевна, за интересные размышления!
Хороший вопрос! С него начинается контакт с самим собой!
Благодарю, Ольга Сергеевна, за интересные размышления!
И он начинается с понимания того, с кем мы себя идентифицируем, что о себе думаем.
Ирина Борисовна, благодарю Вас за дополнение к публикации и комментарий.
Шигина Ольга Сергеевна, благодарю вас за такие интересные темы, которые вы поднимаете
Для меня это важно.
Счастливым человека делают не столько достижения и успехи, хотя они играют не малую роль, сколько гармоничные отношения с собой и с другими людьми.
да, откликается. Спасибо за публикацию!
Люди понимают, что с ними что-то не так, но полагают, что дело в той проблеме, которую они готовы озвучить, не видя всю глубину, которая ведет к осознанию своей самоидентификации.
Благодарю Вас за ценное дополнение к публикации и отклик.
Согласна, хотя формулировка запроса может быть иной, часто в процессе работы становится очевидно, что клиент потерял связь с собой и запутался в своей идентичности.
Потому не стоит пренебрегать помощью, если сам человек понимает, что запутался.
Валерия Олеговна, благодарю за Ваше мнение и комментарий.
Вопрос "Кто я"? - позволяет задуматься о своей самоидентификации, а ответы на этот вопрос позволяют узнать себя лучше, а иногда и познакомиться с собой.
очень с Вами согласна, Ольга Сергеевна. Спасибо Вам за статью!
сколько гармоничные отношения с собой и с другими людьми.
считаю это главным богатством! Ольга, благодарю Вас за освещение важной темы!
Ольга благодарю Вас за интерес к публикации и отклик.
Хорошая статья
очень редко кто задает себе вопрос Кто Я .
Ответ на этот вопрос может многое прояснить и найти точки роста. А так же те точки, где есть проблемные сферы жизни, которые можно вывести на осознаваемый уровень, чтобы их улучшить.
Мне тоже очень нравится эта практика, когда происходит самоидентификация, а затем нужная трансформация у клиента.