Психосоматика аллергии

Весна вступила в свои права. На деревьях появляются первые листики, воздух наполнился запахами пробуждающейся природы. Но для многих это не радость, а испытание. Красные глаза, заложенный нос, чихание, кашель – знакомые симптомы весенней аллергии.

Но что, если причина не в пыльце? Что, если пыльца – лишь спусковой крючок, а настоящий конфликт лежит глубже?

Аллергия как память о расставании

Психологическая причина аллергии проста: произошло какое-то драматическое событие, когда человек имел дело с веществом, на которое у него сейчас аллергия.

Основной биологический конфликт, лежащий в основе аллергии – конфликт расставания. В момент сильного стресса, связанного с потерей контакта с кем-то или чем-то важным, мозг фиксирует все обстоятельства этого события. Запахи, звуки, время года, животных, конкретную пищу – всё, что окружало человека в тот самый миг.

И впоследствии, когда эти обстоятельства повторяются, организм реагирует аллергией. Таким образом, аллерген становится «рельсами» – пусковым механизмом, который заново включает конфликт.

«Рельсы» – это сопровождающие обстоятельства конфликта (еда, пыльца, запах, звук, животные и т.д.), которые закрепляются в подсознании как предупредительные сигналы. Когда органы чувств фиксируют то же явление, мозг реагирует: «Конфликт такой-то! Включай реакцию!» Если конфликт разрешён, «рельсы» теряют смысл. Этот механизм лежит в основе всех видов аллергии.

Весенняя аллергия

Весенняя аллергия на пыльцу чаще всего поражает нос. С чем это связано? Конфликт, затрагивающий слизистую носа, может быть связан с предчувствием недоброго, с ожиданием опасности. «Нужно всегда быть начеку, чтобы ничего не произошло» – так может звучать внутренняя установка человека с такой аллергией.

Пример. Мужчина 66 лет 34 года страдал ярко выраженной аллергией на пыльцу, которая ежегодно проявлялась в мае. История началась, когда ему было 24 года. Они с женой ждали ребёнка, но случились преждевременные роды, и младенец умер. Через 5 лет жена снова забеременела, легла на сохранение. Врач обещал сделать всё возможное. Но 15 мая, на 6,5 месяце, опять случились преждевременные роды.

Ребёнок весом 1,5 кг выжил, но его отправили в другую больницу. Врач не был уверен, перенесёт ли малыш переезд. Тот день – 15 мая – стал для отца днём, когда он ждал беды. И пыльца, цветущая в это время, закрепилась в подсознании как «рельсы». Каждую весну, когда она появляется, организм заново переживает тот самый конфликт.

Другой пример. В начале мая, в разгар цветения берёз, девушка пережила мучительное расставание с любимым. С тех пор каждую весну её организм отвечает на пыльцу аллергией.

Участок тела может указывать на конфликт

Каждый поражённый участок указывает на свои особенности конфликта расставания:

• Кожа – расставание.
• Глаза – визуальный конфликт расставания. То, с чем человек расстался, было дорого глазу, было «любо смотреть».
• Пазухи носа – расставание, связанное с чувством неприятного запаха (может быть как физически, так и метафорически).
• Трахея и бронхи – расставание, связанное со страхом. Неслучайно при анафилактическом шоке, когда человек буквально не может дышать, в основе часто лежит страх смерти в момент конфликта.
• Пищеварительная система – расставание с тем, что трудно «переварить» эмоционально.

Аллергия на еду: виновата не еда

Аллергия на вино. Учащийся влюблён в одноклассницу. На каникулах школьники старших классов устраивают вечеринку, в складчину покупают вино. Девушка берёт его за руку и ведёт на склад матрацев, чтобы заняться сексом. Но он не справляется с задачей. Это был его первый раз. Всякий раз, когда он потом пьёт вино, срабатывает аллергический насморк. Почему? Потому что вино стало «рельсами» того самого унизительного, травматичного момента. Это – обонятельный конфликт, связанный с расставанием с образом себя как «состоявшегося» мужчины. У мужчин это частая причина аллергии – «расставание» с собственной уверенностью, с той частью себя, которая могла бы справиться, но не справилась.

Аллергия на мандарины. Ребенок ест мандарин, в этот момент происходит внезапная громкая ссора родителей, папа уходит из дома. Затем родители разводятся. У ребенка начинается аллергия на мандарины, которая продолжается 9 лет. После обнаружения причины и проработки конфликта расставания родителей, аллергия проходит. 

Что делать?

Исцеление от аллергии наступает, когда мы осознаём и прорабатываем ту травму расставания, с которой связан аллерген. А пока конфликт жив в подсознании, аллергия будет возвращаться.

Вопросы, которые стоит себе задать:

• Когда это началось? Какое событие предшествовало первому появлению симптомов? (стоит рассмотреть события в том числе за год до симптомов)
• С каким «расставанием» может быть связан мой аллерген? Кого или что я потерял в тот период? (семья, отношения, работа – важны все сферы)
• Когда происходят ухудшения? А улучшения?

Аллергия говорит: «Ты ещё не отпустил(-а). Ты ещё помнишь, тебе больно». Задача в том, чтобы встретиться с той старой болью, которую он символизирует. И, наконец, попрощаться.

Весна может стать временем не чихания и слёз, а временем исцеления – если мы готовы услышать, о чём на самом деле говорит наше тело.

Хорошая новость! В отличие от многолетних попыток изолироваться от аллергенов, психосоматическая проработка даёт результат быстро. Часто – за несколько встреч.

С уважением, психосоматолог, психолог-сексолог Анастасия Мельникова  

Записывайтесь на сессию в Telegram / MAX +79167078873  

Телеграм-канал по психосоматике