Обухова Наталья Сергеевна

«Я боюсь остаться одна» и что скрывается за страхом одиночества, как с ним быть «Я вроде бы взрослая, успешная, но стоит вечером остаться одной, то внутри ...

Феномен «Патрикхантерши» Идеальный маникюр, дорогая сумока, престижная работа, красивые фото в соцсетях. Со стороны жизнь мечты. А внутри холод и вопрос: «И ...

Что происходит с психикой после выхода из токсичных отношений и почему «взять себя в руки» не работает Аудио медитации БИОХАКИНГ МОЗГАМощный инструмент для глубокого ...

Страх быть отвергнутым заставляет вас исчезать. Как вы теряете себя, пытаясь угодить Сколько раз за сегодня вы промолчали, потому что боялись, что ваше мнение вызовет недовольство? ...

Кем я стал? ПТСР крадёт не только покой, но и ваше «я» Помните, кем вы были до того, как случилось то, что случилось? До того дня, до той минуты, когда мир разделился ...

Напряжение в паре, почему вы отдаляетесь, когда так нужны друг другу? Как вы думаете, сколько раз за сегодняшний день вы ответили партнеру раздраженно, проигнорировали его ...

Зачем быть счастливым? Терапевтическая функция страдания Все хотят быть счастливыми. И я хочу, но я не могу. Я пыталась, ходила к психологам, читала книги, занималась йогой. ...

«Дорога перемен» (2008) Психологический разбор супружеского кризиса, нарциссического сговора и цены невыносимой пустоты Фильм Сэма Мендеса «Дорога перемен», ...

Войти в отношения не сложно. Сложно быть в них счастливой Как вы думаете, сколько пар в мире каждый день дают друг другу обещания любить вечно, и сколько из них через пять ...

Если внутри вас что-то искрит, значит вы встретили человека, который может вас ретравмировать Сколько раз за вашу жизнь вы принимали внезапную «химию», электрический ...

Боюсь потерять мужчину, но теряю себя. Как страх любви крадет вашу личность. Вы когда-нибудь замечали, что в присутствии любимого человека вы перестаете слышать свой собственный ...

Фильм М. Найта Шьямалана «Сплит» это психологический триллер, который вызвал бурную реакцию как у зрителей, так и у профессионального сообщества. В центре сюжета ...

За неспособностью принимать решения стоит глубокое нарушение, которое формируется в детстве и лишает человека способности чувствовать себя автором собственной жизни. Способность ...

Я знаю, что надо уйти. Я делала попытки и возвращалась. Я собирала вещи, но не уезжала. Я ненавижу себя за это. Как-будто внутри что-то сильнее меня. Что-то, что я не могу ...

Как вы думаете, почему нарцисс всегда находит именно ваши слабые места, а не свои? Почему его критика звучит не как замечание, а как приговор, от которого хочется провалиться ...

Как вы думаете, сколько раз за сегодняшний день вы мысленно назвали себя идиотом, упрекнули коллегу за опоздание или одёрнули ребёнка за неаккуратность? Согласно исследованию, ...

Большинство людей, обращающихся за психологической помощью, в какой-то момент признаются: «Я снова выбрал(а) такого же человека. Я снова оказалась в той же ситуации. ...

Две реальности, которые не умещаются в одну голову Вы беременны. Это само по себе событие, которое перестраивает все: тело, гормоны, будущее, ощущение себя. Это не просто ...

Пустота после расставания это не отсутствие эмоций. Это отсутствие привычной структуры, в которой эти эмоции могли бы жить. Ваша жизнь была построена вокруг отношений. В них ...

Мы развелись год назад. Я исправно плачу алименты, приезжаю по выходным, как мы договаривались. Но каждый раз, одно и то же. Она кричит, что я „разрушил семью“, ...

Когда тебе говорят «онкология», мир останавливается. Но если рядом нет никого, он не просто останавливается. Он становится безмолвным и холодным. И страх становится ...

Когда рушится мир, который вы строили вдвоём Тот, кто узнал об измене, переживает не просто «ревность» или «обиду». Это состояние, которое по своей ...

Почему эмпата тянет к нарциссу? Проекция, слияние и незавершённый гештальтКнига, которая поможет вам разобраться, если Вы ходите по кругу в отношениях.Эмпат и нарцисс не случайность, ...

Не хочу возвращаться на работу после отпуска «Я не могу заставить себя выйти на работу. Я просыпаюсь и чувствую тяжесть. Я не хочу туда. Я не хочу видеть этих людей. ...

«Я не знаю, что во мне можно любить», как травма детства пишет сценарий низкой самооценки «Мне 35. У меня хорошая работа, меня уважают коллеги, муж говорит, ...

Насильника не изменить и почему мы работаем не с ним, а с его жертвой «Я верю, что он изменится. Он же сам говорит, что любит. Просто у него трудный период. Просто он ...

«Дочь болотного царя» 2023 Фильм «Дочь болотного царя» (The Marsh King’s Daughter) режиссёра Нила Бёргера это напряжённый психологический триллер, ...

Планирование дня при тревоге, почему структура успокаивает и когда она начинает вредить Для многих людей с тревожными расстройствами планирование становится одновременно и ...

«Тело помнит всё», как травма насилия в детстве продолжает жить в нас Травма насилия в детстве не заканчивается в тот момент, когда оно прекращается. Она продолжает ...

Муж алкоголик, жена страдает. Цена жизни в системе созависимости «Я не знаю, когда это началось. Сначала он просто выпивал по пятницам. Потом каждый день. Я стала проверять, ...

«Я ничего не стою», «Со мной что-то не так», «Я какой-то/какая-то не такая», «Я не ОК», «Я неудачник», «Я ...

Тревожная и параноидальная ревность, как страх потери разрушает отношения «Я проверяю его телефон каждый вечер. Если он задерживается на работе, то я звоню по десять ...

Пограничный мир, эпоха нарциссизма уступает место эпохе пограничности В последние годы мы привыкли слышать, что мы живём в «эпоху нарциссизма». Социальные сети, ...

Тихий ад, почему пары разводятся не из-за измен, а из-за того, что перестают договариваться «Мы разводимся. Не из-за измены, не из-за денег. Мы просто перестали понимать ...

«Southern Gospel» 2023 г. Путь от рок-звезды к пастору через травму, зависимость и исцеление Фильм «Southern Gospel» (в российском прокате по названием ...

Психологический разбор фильма «Ешь, молись, люби». Путь от созависимости к себе Фильм «Ешь, молись, люби» 2010, с Джулией Робертс в главной роли, это ...

«Я живу как на войне», уйти, остаться или признать своё бессилие «Я знаю, что надо уйти. Все подруги говорят: "Терпила", "У тебя нет гордости", ...

Денежные расстановки и почему деньги не идут туда, где им рады Я зарабатываю больше, чем пять лет назад. А чувствую себя беднее. Деньги приходят и сразу уходят. Я не могу ...

ДисклеймерДанная статья представляет собой субъективное психологическое прочтение художественного текста и не является клиническим диагнозом, поставленным автору песни, исполнителю ...

Я хочу, чтобы он любил меня, а в ответ агрессия Я прошу его о внимании, а он злится. Я хочу поговорить по душам, а он уходит в себя. Я пытаюсь быть ближе, он отталкивает. ...