Зависимости аддикции

Важной целью психотерапии при зависимостях является управление стимулами, которые активизируют позывы, тягу, вовлекая вас в аддиктивное поведение. Для обозначения таких стимулов ...

Мысли, дающие разрешение на употребление, иногда называют рационализацией, отговорками, оправданиями. Обычно с них и начинается эпизод аддиктивного поведения. Эти мысли создают ...

Мысли и убеждения о позывах и тяге Позывы и тяга (крейвинг) - это психологические и физиологические ощущения, которые создают дискомфортное, тревожащее чувство "голода" ...

Большинство людей (включая и терапевтов, и пациентов) не понимают разницы между мыслями и убеждениями. Терапевты, которые учат пациентов различать свои мысли и убеждения, ...

Когнитивно-поведенческие терапевты могут невольно вступать в борьбу за власть в результате целеориентированного характера КПТ. Терапевты должны осознавать этот риск и постоянно ...

Борьбу за власть лучше всего понимать как противодействие пациента и терапевта, направленное на сохранение контроля над содержанием или процессом терапии. Ниже приведены некоторые ...

Многие пациенты, которые борются с аддикциями, считают, что терапевт, возможно, не сможет понять их проблемы и быть надежными помощником. Как терапевт может завоевать авторитет? ...

Клиницисты часто используют слово "сопротивление", когда все их усилия помочь пациенту оказываются безуспешными. Этот термин проблематичен по нескольким причинам. ...

Терапевты должны устанавливать границы и определять рамки, но, само собой, это легче сказать, чем сделать, Во-первых, терапевт должен спросить себя: "Каковы мои границы ...

Первоначальное взаимодействие с пациентами, приступающими к терапии, чрезвычайно важно (Spencer, Goode, 2019). Даже пациенты, обратившиеся к терапевту самостоятельно, могут ...

Некоторые виды аддиктивного поведения, в дополнение к стигматизации, могут приводить к незаконному или социально неодобряемому поведению. В какой-то степени это следует проговорить ...

Стыд, вина, страх, беспомощность, разочарование и отчаяние вот лишь некоторые из эмоций, которые испытывают люди, борющиеся с аддикциями. Что еще хуже, люди с аддикциями сталкиваются ...

Тщательный сбор информации для концептуализации чрезвычайно важен для эффективного планирования лечения. Самым главным элементом концептуализации случая зависимого поведения ...

Заголовок спойлера Разворачивающийся текст спойлера Готовность к изменениям и цели тесно взаимосвязаны. Понятие готовности к изменениям в оригинальной формулировке Прохазки, ...

Многие люди называют аддиктивное поведение вариантом самолечения, подразумевая, что оно снижает дискомфорт или увеличивает комфорт. Важно помнить об этом, когда мы оцениваем ...

Говард Шаффер значительно обогатил наши знания об аддикциях своими исследованиями гемблинга и тем, что он выявил синдром аддикции (Shaffer, 2012). Шаффер и его коллеги описывают ...

Составляя концептуализацию пациента с аддикциями, в первую очередь необходимо собрать актуальную информацию о его • поведенческих зависимостях • злоупотреблении психоактивными ...

Предшествующие события, включающие в себя генетические, нейробиологические, психологические факторы, факторы окружающей среды и культуры, вносят свой вклад в развитие и поддержание ...

К социальному контексту/факторам среды аддиктивных расстройств относят текущие условия проживания, близкие отношения, социокультурные факторы, экономические обстоятельства, ...

Не существует двух одинаковых людей с аддиктивным поведением. Люди, страдающие аддикциями, отличаются степенью выраженности проблемы, психическим здоровьем, готовностью к ...

В этом статье представлено 10 компонентов, которые считаются необходимыми для концептуализации случая зависимости в когнитивно-поведенческой психотерапии. Ориентируясь на ...

Кратко напомним разницу между срывом и рецидивом. Когда вы употребляете алкоголь или наркотик впервые после периода воздержания, это называется срывом. Вы можете придерживаться ...

Плохое настроение может повлиять на наши ожидания в отношении того, насколько мы можем наслаждаться теми или иными занятиями. Другими словами, если у вас плохое настроение, ...

Иногда заниматься приятными делами нам мешают препятствия, например, нужно найти человека, который присматривал бы за детьми или выгуливал собаку, либо у вас слишком плотный ...

Вознаграждения занимают центральное место во всей нашей жизни; они - причина, по которой мы мотивированы вставать утром, выполнять свои обязанности (будь то работа, уход за ...

Все медитативные упражнения, развивающие осознанность: осознанный душ, осознанное дыхание, осознанная ходьба, осознанная еда - независимо от того с какой целью вы их выполняли, ...

В этой статье мы обсудим как практики осознанности, подробно описанные в предыдущих статьях (осознанное дыхание, душ и ходьба), помогут вам успешно избавиться от зависимости. ...

Продолжаем публикацию практических упражнений, направленных на развитие осознанности, как одного из инструментов предотвращения автоматического аддиктивного поведения. Два ...

Продолжаем обзор упражнений, способствующих развитию осознанности, как инструмента, помогающего противостоять автоматическому аддиктивному поведению. Первое упражнение и общее ...