Чувство вины в отношениях

Сегодня была проведена ещё одна консультация, только уже мной. Если честно, то уже не первый раз сталкиваюсь с темой чувства вины в отношениях и созависимым поведением.

Сегодня я хотел написать как раз про это.
Написать про мнимое чувство вины, или привитое чувство вины.

Часто жертвы в отношениях (люди, которые в большей степени зависят от другого партнёра в отношениях) прибегают к манипуляциям, угрозам и другим способам привить чувство вины. Всё это делается с целью удержать человека или не потерять над ним контроль.

Причём нужно понимать, что это происходит не только в личных отношениях, но и в бизнес партнёрстве, в отношениях родителей и детей или между друзьями.

Что делать в такой ситуации?
Ну желательно расставить границы и чётко понимать свои убеждения, чтобы привить чувство вины было сложнее. Если только оно не реальное, но мы говорим о мнимом.

А вообще нужно:
1. Понять, что вы испытываете вину
2. Понять, что она именно снимая и привитая
3. Отпустить её, так как от вас это не зависит.

Как говориться, если человек обижается, значит сам этого захотел.

Надеюсь я донёс информацию интересно и полезно, спасибо.