Когда родители разводятся рано или нет согласия или взаимного условно положительного отношения супругов (партнеров) - у ребенка в такой семье интегрируется внутренний конфликт в отношениях между мужчиной и женщиной, а так же между своей мужской и женской частью. Ребенку приходится выбирать себе в союзники лишь одного из партнеров, другой - наполняется отвержением, критикой, стыдом, и так далее. За этим следует чувство вины, ведь это его родитель - первичный объект, который усваивается психикой хотим мы этого или нет. От того внутри происходит внутренний конфликт - одна часть принимается, вторая - нет. И в таких условиях говорить о комфорте, балансе, гармонии очень сложно.
Мы не обязаны любить своих родителей, однако принимать их - это полезно для здоровья психики. И я говорю не про корысть, я говорю о том, к чему головой не прийти, это длительная работа с терапевтом. Работа, в процессе которой отношение к себе меняется и жить становится лучше.
Фокус внимания мы держим не на том, чтобы родителям было хорошо, не том, чтобы отношения были хороши. Отношения могут портится, меняться, однако важно понимать к чему хотелось бы прийти - это основное - иметь идею, представление о том, как бы хотелось БЫТЬ МНЕ В ДАННЫХ ОТНОШЕНИЯХ - я в отношениях с родителями на своих условиях. Это бывает довольно таки сложно тем, что в социуме есть свое понятие о том, как это должно быть. Однако есть случаи разной дистанции в отношениях взрослых детей и их родителей каждый случай уникален.
Чем это полезно для взрослого ребенка:
1. Мне комфортно жить так как я хочу, это моя жизнь, моя свобода, а не чувство вины за какое-то слово, отношение, действие.
2. Я могу быть более уверенным человеком в той или иной ситуации, особенно в родительстве, когда чадо идентичного пола,
3. Я могу быть не только в роли жены или мужа, но и в роли матери или отца и мне комфортно пребывание в данных ролях, функциях, мои отношения приносят мне удовольствие.
4. Внутренний критик успокаивается и я становлюсь более целостным человеком, появляется радость и удовольствие от жизни.
5. И так далее.
Признаки внутреннего конфликта и недостаточной сепарации:
1. Я не могу длительно пребывать в отношениях который раз.
2. Мои отношения с партнером конфликтны (также этот момент присутствует ввиду ранних конфликтов м4жду братьями и сестрами, особенно при наличии психологического или физического насилия),
3. Мне сложно быть женщиной или мужчиной, матерью или отцом,
4. В какой-то момент времени я начал себя критиковать слишком для меня ощутимо и дискомфортно.
5. Вариант психологического бесплодия.
6. И так далее.
Каждый из нас может жить и не тужить. И в определенный момент столкнуться с внутренним конфликтом. Бывает удивление ввиду этого момента, мол "все ж было нормально". Но сработал катализатор и выплыло то, что было где-то внутри, глубоко. Я сравниваю это с вирусом герпеса: вирус, который находится у каждого в организме, но активизируется при определенных обстоятельствах, также и в психике - внутренний конфликт может быть в спящем режиме и вовсе не беспокоить, но при определенных обстоятельствах актуализируется и всплывает на поверхность. И говорить о причинах важно для повышения осознанности, но прорабатывается именно первоначальные конфликты, которые не спроста были глубоко в психике под психологическими защитами. Потому психолог - это человек, который может создавать безопасное пространство для того, чтобы не навредить, закидывая новые пласты мыслей, сомнений, критики на рану клиента - это экологично для психики клиента.
И как я говорю, родители наши такие какие есть, и после 18 лет это уже ответственность каждого - как ему жить и чего выбирать. Здесь уже мы можем чего-то делать, работать с этим, совместно.
Получить консультацию
